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#水果金星果 金星果它含有维生素C、维生素B6、维生素A（以β-胡萝卜素的形式）、钾、铜和锰等，这些营养素对维持身体正常功能至关重要。 金星果富含纤维，有助于促进消化系统健康，预防便秘，并可能有助于控制血糖水平。

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【#每天吃复合维生素可能增死亡风险#】很多人总担心自己维生素摄入不足，经常会吃点复合维生素来补充营养“缺口”，殊不知这种行为藏着潜在风险！近日，《美国医学会杂志·网络公开版》刊登最新研究发现，每天服用复合维生素并不能降低死亡风险，反而会使全因死亡率增加4%。 这种维生素不能乱补！每天服用增死亡风险 via 生命时报的微博