【热养冬天少得病#】#三伏天真的适合减肥吗# 伏天气温高、湿度大,对于两类胖人来说,却是减肥的好时机。①脾虚湿阻型体质:
【#三伏天热养冬天少得病#】#三伏天真的适合减肥吗# 伏天气温高、湿度大,对于两类胖人来说,却是减肥的好时机。①脾虚湿阻型体质:这类人明明胃口不好,体重却只增不减。一般舌苔重,大便不成形。利用伏天帮助祛除体内的湿邪。比如,穴位埋线帮助调理脾胃机能,改善胃肠功能和精神状态;②脾肾阳虚型体质:体形肥胖,且伴有疲乏、手脚冰凉等症状,吹空调觉得冷,喜欢吃温食。治疗时常用针灸和敷贴,疏通经络,加强脏腑功能,调整气血阴阳平衡。 via 生命时报的微博
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