【#事事都忍耐也是情绪管理不够#】一个人成熟的标志是什么？心理学家给出的答案是：学会管理自己的情绪。作为一个拥有七情六欲的成年人

【#事事都忍耐也是情绪管理不够#】一个人成熟的标志是什么？心理学家给出的答案是：学会管理自己的情绪。作为一个拥有七情六欲的成年人，很多时候，我们无法不生气、紧张、害怕…...但#真正的情绪管理不是一忍再忍#，也不是随意发泄，而是要找到一个正确的出口。 生命时报的微博视频 via 生命时报的微博 Invalid media: video

【#每一次情绪崩溃其实都是有原因的#】近日，#Manner咖啡#员工向顾客泼咖啡粉、男员工掌掴女顾客等事件冲上热搜，引发广泛热议

【#每一次情绪崩溃其实都是有原因的#】近日，#Manner咖啡#员工向顾客泼咖啡粉、男员工掌掴女顾客等事件冲上热搜，引发广泛热议。心理专家认为，情绪的爆发不是片刻的冲动，其实和很多原因有关。即使是情绪稳定的人，当压力过大的时候，阈值下降，也会变得“点火就着”。 生命时报的微博视频 via 生命时报的微博

【#为什么有的人总是一点就着#】情绪稳定，可能是当代人成熟的标志之一。很多时候，我们很难学会管理自己的情绪，遇到一点小事容易“一

【#为什么有的人总是一点就着#】情绪稳定，可能是当代人成熟的标志之一。很多时候，我们很难学会管理自己的情绪，遇到一点小事容易“一点就着”，这可能和性格敏感、童年经历以及当下的压力有关。#情绪不稳定其实是有病因的#生命时报的微博视频 via 生命时报的微博

1.情绪上头的时候,不是崩溃.就是安静的怕。

1.情绪上头的时候,不是崩溃.就是安静的怕。 2.敷衍和冷淡,让我学会了少说话和不打扰。 3.总而言之,在这广阔的世界上,除了自己 你无人可靠。 4.老歌越听越有味旧人越看越无情。 5.爱真的没用多爱都没用相爱才有用。 6.回忆破碎,心变成碎渣,无法拼好.最后结束。 7.没有什么避风港,风很强,雨很大我控制不了那 忽好忽坏的烂情绪。 8.无底线的迎合和迁就,只会让自己站在大 雾里,什么也看不清。 9.热爱到什么程度才敢错过千万次都想重来。 10. 不经意间闯入生活的人总能惊艳了岁月。 11.有些人看起来什么都不在乎,其实内心却有一个 地方,碎得特别彻底。 12.是认清是看淡是无所谓,是顺其自然。 13.错过就错过了吧,人生嘛,总会有遗憾。 14.我已经不埋怨了,你的行为我都明白了,这次我 选择独行。

从家庭到学校，从到职场，我们从来没有机会学习正确对待自己的情绪。我们学到的只有压抑和发泄，碰上级别高的人就压抑，碰上级别低的

从家庭到学校，从学校到职场，我们从来没有机会学习正确对待自己的情绪。我们学到的只有压抑和发泄，碰上级别高的人就压抑，碰上级别低的人就发泄，于是情绪被强行剥离开感受，变成了一种等级指示器。你为什么会有某种情绪？背后的实际问题能不能解决？如何接受和调节情绪？所有这些都没有被认真对待，关于情绪的绝大多数探讨都是单方面的训话，是高位者傲慢地给低位者的情绪定性，这根本就是展示权力的表演，还被粉饰成什么“指导”“谈心”“建议”。 事实是大家并没有真的和情绪相处，只是一会儿抛弃它，一会儿又把它抄起来当武器。到了文化传媒的行当，那么多人无处安放的情绪又成了某种财富密码，似乎就更没有理由去诚实地解决问题了。

厌学，挂科，只想写网文，发泄一下情绪，我该怎么办？

厌学，挂科，只想写网文，发泄一下情绪，我该怎么办？ 编辑山海的回答 你这不是喜欢网文，想写网文，你是讨厌读书，觉得自己厉害，现在结果是心理落差巨大，想逃避。 就像是因为不想上班而辞职，非要说自己是去追梦。 追没追，认真没认真，是不是逃避，心里不清楚吗？ via 知乎热榜 (author: 编辑山海)