【#每天吃复合维生素可能增死亡风险#】很多人总担心自己维生素摄入不足，经常会吃点复合维生素来补充营养“缺口”，殊不知这种行为藏着

【#每天吃复合维生素可能增死亡风险#】很多人总担心自己维生素摄入不足，经常会吃点复合维生素来补充营养“缺口”，殊不知这种行为藏着潜在风险！近日，《美国医学会杂志·网络公开版》刊登最新研究发现，每天服用复合维生素并不能降低死亡风险，反而会使全因死亡率增加4%。 这种维生素不能乱补！每天服用增死亡风险 via 生命时报的微博

【#长期吃复合维生素真的健康吗#】#女子为减肥吃20多天营养棒进了医院#现代人养生观念越来越强，最常见的习惯之一就是吃各种维生素

【#长期吃复合维生素真的健康吗#】#女子为减肥吃20多天营养棒进了医院#现代人养生观念越来越强，最常见的习惯之一就是吃各种维生素补充剂。但近日一项大规模研究显示，长期吃复合维生素，反而可能增加死亡风险。哪些人建议吃维生素补充剂？《生命时报》邀请专家，解读乱补维生素的弊端，并告诉你哪些人该额外“补”。 长期吃复合维生素，真的健康吗？ via 生命时报的微博

《维生素全书》亮点：全面解析维生素知识，科学指导日常补充，守护全家健康

《维生素全书》 亮点：全面解析维生素知识，科学指导日常补充，守护全家健康 标签：#健康生活 #维生素全书 #营养指南 更新日期：2025-06-20 17:31:13 链接：https://pan.quark.cn/s/066db9b909e1

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《维生素》 亮点：探索维生素的奥秘，了解它对健康的重要作用 标签：#健康生活 #维生素 #营养知识 更新日期：2025-06-20 17:29:25 链接：https://pan.quark.cn/s/4c44d544b5a4

《维生素是个好医生》亮点：揭秘维生素的神奇力量，科学指导健康生活，让你轻松掌握营养密码。

《维生素是个好医生》 亮点：揭秘维生素的神奇力量，科学指导健康生活，让你轻松掌握营养密码。 标签：#健康科普 #维生素是个好医生 #营养指南 更新日期：2025-06-20 17:36:26 链接：https://pan.quark.cn/s/7d4b3272376c

《维生素是最好的医药》

《维生素是最好的医药》 亮点：揭示维生素的神奇力量，科学解析如何通过日常营养预防疾病，提升健康水平 标签：#健康生活 #维生素是最好的医药 #营养学 更新日期：2025-06-20 17:39:45 链接：https://pan.quark.cn/s/0481d5553e26