【#怎么养成见床就困的习惯#】白天总是昏昏欲睡，晚上一沾枕头却精神抖擞。为什么身体总是和我们“节奏不一致”？该睡的时候睡不着，本

【#怎么养成见床就困的习惯#】白天总是昏昏欲睡，晚上一沾枕头却精神抖擞。为什么身体总是和我们“节奏不一致”？该睡的时候睡不着，本质上是因为我们失去了天生的睡眠规律。睡前的不良习惯、生活中的作息紊乱，都可能导致“到点不困”。#睡不着就不要硬睡了#生命时报的微博视频 via 生命时报的微博

睡不着的夜晚我就在想 我该去怨你吗 该去讨厌你吗 虽然因为你我流眼泪了 你总是有办法让我彻夜难眠 让我难过让我失望 但我又突然想

睡不着的夜晚我就在想 我该去怨你吗 该去讨厌你吗 虽然因为你我流眼泪了 你总是有办法让我彻夜难眠 让我难过让我失望 但我又突然想到因为你我拥有了那些幸福 瞬间突然就不怨了 如果可以的话 希望我在你心里永远是最爱笑的 至少应该是勇敢的 以前我总说我什么都害怕 但再给我一次机会 我还是会毫不犹豫的心动 因为那些有你的瞬间让我很快乐也很幸福 当然如果你也快乐的话 我希望你能一直快乐 忘了我也没关系

#私密 #树洞 晚上睡不着，突然想起了高中干的傻事。之前寝室有一个女生A和C说别的寝室一个女生B的坏话，并且还说了很多，一段时间

#私密 #树洞 晚上睡不着，突然想起了高中干的傻事。之前高中寝室有一个女生A和C说别的寝室一个女生B的坏话，并且还说了很多，一段时间后我有点管不住自己的嘴告诉了B。然后B就说什么A和C诋毁她怎么怎么的，中间好像是B又反过来说A坏话，之后她们就成了死对头。之后不知道因为什么原因，有一天AC和B因为什么事吵起来了，然后B就说出了我告诉她的那些，然后A和C不承认她们说过的，说我挑拨离间造谣什么的，她们突然就和好了而且关系还挺好，然后到现在也感觉应该是很多人站她们那边，开始说我的坏话了。最近刷到之前高中同学的朋友圈，看他们就经常互相评论点赞什么的，但是不给我点，这么一回想，感觉我高中人缘好差啊，我真的是一时嘴守不住，但我没想到她们不承认，我也没办法，有点苦恼。 还有就是ABC都有一个共同的朋友D跟我一个学校一个班，之前因为一些事和ABC也闹的不愉快，有点害怕她会跟别的同学说这些事，因为我大学改了很多毛病，人缘还不错。

前段时间 我听我爸说：“G叔叔半边瘫掉了”

#内幕消息 前段时间 我听我爸说：“G叔叔半边瘫掉了” 听到这个消息我有点错愕，G叔叔比我爸大了一两岁，是我们村的村民，在我小时候经常来我家找我爸玩，印象中和我爸关系很好 G叔叔的儿子我印象很深，他比我大两岁，生日和我同月同日 G叔叔是一个木匠，在杭州这个城市，木匠实际上是很赚钱的，我们家的地板也是他铺的，一天可以赚四五百。 他会去我老师诊所看牙，在我印象中是非常健康的一个人，也很健谈，他老婆也和我妈差不多，都是比较忙的工作，赚点辛苦钱 我爸说起G叔叔半边身体瘫痪的事情，有点落寞，可能是看到自己的小伙伴一个个生病，很多人都是生大病，可以想象，我爸内心的恐惧 上个星期我去奶奶家，奶奶和我妈大家讲起G叔叔的病情：“原来一开始是高血压，医生让他吃药，他就一直不吃，他说自己没什么病，喝酒抽烟都好好的，干活也干的很有力气， 后来有一天也不知道怎么回事，倒在地上了，他也不马上去医院看，等到了医院后，发现是脑血栓，医生和他说有一支一万块钱的针，但是需要一堵住就马上来医院才行，你已经晚了，这个钱还是省省吧，你用不着了” “G叔叔现在瘫痪在家，她老婆请了一两个月假，但是她总要去干活的，就请了一个保姆，一天给保姆七八十” “他儿子快三十了没有成家，现在又碰上老爸生这种病，以后他的日子难过了” 我并没有发表意见，后续我和我妈说：“如果那时候G叔叔乖乖听医生话，去吃药，去复查，如果堵住当时马上叫救护车，而不是过了很久才去，兴许就不是这种结局了。本来五十几了，每天四五百工资，随便花花都很畅快了，现在瘫痪在床，不但大小便失禁，还要人照顾，这个家一下子负担就特别重了” 我又想：“如果他儿子是个医生，或者能够知道一些慢性病知识，知道带他爸去检查，兴许就查出来血栓了，如果在那时候溶栓溶掉，现在还是很幸福美满的家庭” 大学那几年，我不在家，村里去世了很多人，都是我小时候有印象的，有五十几的，有六十几的，有七十几的。 大多数都是什么什么癌晚期，唉，我就很不理解，为什么一查就是晚期？一定要病入膏肓了才去查吗？这样的情况当然是花了好多好多钱都治不好啊，这就是客观规律啊 ps：下图是异世界情绪

#私密 #树洞 投稿，我有个高中女同学，有一次聊天时她突然向我要网站，从此以后我俩对色色的知识交流很多，但因为是同学所以也没有再

#私密 #树洞 投稿，我有个高中女同学，有一次聊天时她突然向我要网站，从此以后我俩对色色的知识交流很多，但因为是同学所以也没有再进一步，后来她有对象了，我俩也就没再过多接触。直到前段时间，我看到她朋友圈发的照片，辗转一晚上，实在睡不着就又联系了她，和她又探讨了很多，只不过这一次聊的更多的是她和她男友做过的事。我清楚我不是喜欢她，我没有吃醋的感觉，只是觉得她身体很色，我把我的想法如实和她说了，她听后没有拒绝，还给我发了之前拍的照片，算是半裸，后来平时我给她发一些小电影的片段，她有感觉后我就言语刺激她，她会自己弄一下，周六周日她会和男友做爱，给我的感觉是欲求不满，她也说过渴望被多人侍奉，也和男友说过换妻什么的，但男友很保守。对了，她真的很爱她男友，但是又很有欲望，我想问一下，像这种的如果想深入交流发展成炮友关系，只能等他俩分手吗 #秘密 #求助 投稿自己的秘密，忏悔，倾诉，发泄你的故事。 投稿 @tcj188_bot

今天睡不着数了一下一月份到现在约过了几个男生，不数不知道一数吓一跳，十二个，有四个装矜持没给他们插进去都是用嘴和手给我弄，一个约

今天睡不着数了一下一月份到现在约过了几个男生，不数不知道一数吓一跳，十二个，有四个装矜持没给他们插进去都是用嘴和手给我弄，一个约了四次前面几次很好很舒服最后一次繁衍我不约了，两个约了两次一个00的一个01的，01的是在老家约的我开房还行有劲，00的经验技术都不怎么样也不是很好看不是很想继续约了，一个被照片骗出去本人跟照片不符但是我没跑成功被硬插进去结果拉黑，一个被钱骗出去说只是抱着睡就给我钱结果骗人故意蹭进去我立马推开让他给钱结果推三阻四找借口不给，我扇了他一耳光就跑了拉黑，一个吹牛逼说自己多厉害结果三分钟结束又小又短还自信满满结果当然我又跑了直接拉黑，一个也是看着行结果也是三分钟房间都是我开的还是拉黑，还有一个人夫这个本来一点也不想约他四五年前试过了三分钟，后来拗不过再试试，还是三分钟，没有下次了。妈呀我感觉我疯了，都不知道自己约了那么多人，好可怕，平时就聊聊骚而已，聊上头了自己又很闲结果就出去见面了，这几个月约的是我前五年年做的都要多的，果然女人一定不能太闲不然会发骚控制不住自己的，我疯了我忏悔，再也不聊骚再也不约了 #秘密 #求助 投稿自己的秘密，忏悔，倾诉，发泄你的故事。 投稿 @tcj188_bot