前途和爱情，哪个更重要？

前途和爱情，哪个更重要？ 修炼之路的回答 前途 我想对女性说：整个世界都在忽悠你 女人永远看不到真相是什么 从小到大，你接触的人和事物，都告诉你爱情重要，美貌重要，男人重要，孩子重要 连童话故事都告诉你公主最幸福的事情是遇到了王子，每一个主角幸福的归宿都是男人 打开电视，翻开故事书，所有的女主人翁幸福的归宿都是爱情和婚姻以及孩子 女人终其一生都在追求这些 没有人告诉你女人也是人，也要参与社会竞争，社会很残酷，金钱很重要 为什么没人告诉你这些？因为很多人都通过你的愚昧无知来压榨你，通过亲情爱情给你精神上套上枷锁 你都懂了，都去自我成长了，都去赚钱了，谁来带娃，谁来做家务，谁来伺候公婆？ 基本上有了孩子，被套牢以后，你才会慢慢认识到生活的真相 有的女人，在男人出轨的时候，在别人嫌弃你不赚钱的时候，在家庭遇到危机的时候明白真相 但有些女人一辈子都没有明白真相 钱重要，自己的身体重要，爱好重要，自己的感受重要，自己的前途重要，学习重要，持续精进自己重要 没人告诉你人应该为自己的利益考虑，应该保持理性，应该保持一定程度的残忍 相反社会都在全方位鼓励女性牺牲，奉献，做伟大的妈妈和甘于奉献的妻子，为孩子付出，为家庭付出 我认识一个人，八几年来深圳的，一生追求爱情，男人就是她的主心骨，几大柜子衣服，她老公说不买房她就不买房，到现在五十好几了还是租房住，依然喜欢打扮 我“之前”有个朋友的妈妈，年轻时花枝招展，也是把精力花养育和打扮上，整天买买买，生了六个孩子，年老了，房子也没有，退休金也没有，成为了孩子的负担，得了癌症，孩子帮她出医药费，我同事现在还欠着十几万外债 后来我就知道了，这个世界最真实的样子，只有平凡出身的。男人，和长得丑的女人才会见识到。 真实的世界是什么样子?是黑暗森林，是丛林法则，是利益交换，是一步一擂台，弱者想要得到尊重和照顾，都要靠着自己打出来。但很不幸的是:如果你生在一个温床当中，那么可能在相当长的一段时间当中，你都不太可能触碰到真实的社会是什么样的。 大多数人即使明白了很多道理，读了很多书，也依旧过不好这一生， 上面分享的不过是一些小小的皮毛，核心的东西因为太过犀利，知乎放不出，核心内容都容易被删，都在攻重昊。 via 知乎热榜 (author: 修炼之路)

作为一个性格软、不喜欢冲突的「讨好型」人，如何一步步培养自己「活出攻击性」？

作为一个性格软、不喜欢冲突的「讨好型」人，如何一步步培养自己「活出攻击性」？ 沈健的回答 这其实又是一个希望极端化处理问题的问题。 本来你是讨好型的，想一下子活出攻击性。这就是希望从一个极端走向另一个极端。 ● 我不知道精分里面是如何谈到一定要活出攻击性的，或者它把攻击性说得这么重要吗？ ● 我们可不可以换一个方式来表达呢？ 性格软，不喜欢冲突，也就是所谓的讨好型，的确这种性格可能对我们的工作生活带来一些问题。 因为一味地讨好，当然会压抑自己，甚至会失去自己，别人可能也会不太在意我们。 ● 但是没有必要一下子从讨好型就到了攻击性。你这种活出攻击性的想法和表述，实际上就是走向了另一个极端。 ● 同时也增加了改变自己成长自己的难度。 想想看，难道不讨好就是要有攻击性吗？在这个两极之间，应该完全可以有一个中间地带，或者一个更温和的也不讨好但又不攻击的方式。 那就是尝试着学习活出自己，学会表达自己，学会坚守自己的边界和底线。能够在涉及到自己边界和底线的时候，用必要的行动来保护自己，包括保护自己的权益。 ● 这样做是不是更简单一些呢？或者说也更容易做到，也更现实和可行。 你可以尝试，如果遇到一些事情，过去是用讨好、压抑自己的方式。一事当前先考虑别人，完全忽略或不考虑自己。 那你现在就可以采取一种新的方式，考虑一下自己的感受，思考一下自己的底线，然后尝试着去表达，或者去采取适当的行动，慢慢地你就会活出自己了。 当然最主要的是你要有能力，你要加倍地努力培养你的能力，提升你自身的价值感。 当你有能力，有价值的时候，你也才会有更多的话语权。而且在表达自己的时候，也会有更多的内在的力量和自信。 ● 这其实是做好自己最重要的，也是最关键的。 via 知乎热榜 (author: 沈健)

培养有韧性的青少年：反思性教养的重要作用

培养有韧性的青少年：反思性教养的重要作用 雷德芬博士说，虽然养育青少年具有独特的挑战性，需要关注社交媒体的使用、自残、冒险和其他困难行为，但这个阶段也可以充满乐趣和联系。在她的新书《如何拥抱仙人掌？》一书中，她提倡反思性教养，即努力了解青少年的大脑在想些什么，这对培养青少年的适应力和安全感，度过青春期的风暴和压力至关重要。青少年的大脑在想些什么？雷德芬博士解释说："了解青少年大脑变化的神经科学，可以真正帮助父母与青少年子女产生共鸣和联系。这不仅是身体和神经系统发生变化的时期，也是非常脆弱的时期。正是在这一成长时期，青少年更有可能做出危险行为和患上精神疾病。"英国国家医疗服务体系关于儿童和青少年心理健康研究的统计数据显示，在 17 至 19 岁的年轻人中，心理健康问题的发生率从 2017 年的每 10 人中有 1 人上升到 2022 年的每 4 人中有 1 人心理健康面临的最大挑战是焦虑和抑郁。雷德芬博士解释说："反思性养育的重点在于与青少年保持联系，帮助他们管理有时难以承受和不想要的感受。这是您可以教给青少年的最重要的生活技能之一。虽然我们过去认为大部分情绪发展都发生在童年时期，并在 7 岁左右完全形成，但我们现在知道，情绪发展一直持续到成年早期。"人类能够适应复杂社会环境的基本生物行为系统有三个：奖赏系统；心智系统或"社会认知"系统，即我们从情感、欲望和价值观角度理解自己和他人的能力；以及压力和威胁系统。"她解释说："在青春期，大脑中的这三个生物行为系统正在重组，简单地说，系统的重组导致了思维、行为和对他人（包括父母）的反应模式，这些模式可能难以理解、似乎不合逻辑、反应强烈或具有自我破坏性。成年人用前额叶皮层（大脑的理性部分）思考问题，而青少年则用杏仁核（大脑的感性部分）处理信息。这导致青少年专注于自己的情绪，尤其是当他们有一种难以抑制的情绪时，而较少能够倾听他人的声音。当我们观察大脑发育时，把 18 岁的人说成是成年人是不准确的。从 18 岁到 25 岁左右，有时甚至更晚，我们的大脑仍在发育。"如何以反思的方式为人父母雷德芬博士指出，研究表明，帮助青少年的最佳方式是以反思的方式为人父母这意味着不要只关注他们的行为，还要关注他们的内心世界。反思式养育让父母能够支持青少年在遇到挑战时提出自己的想法："通过从青少年那里了解他们打算如何解决困难，不指出缺点，而只是从另一个角度来看待任何潜在的不利因素，你将学会如何以一种帮助他们茁壮成长、获得独立和发展生活技能的方式来对自己和青少年进行心理辅导，同时与你保持联系。"雷德芬博士警告说，家长如果只注重纠正孩子的行为，就会让他们的青少年感到不被理解，或者无法管理隐藏在内心深处的情感。由于大脑的变化，青少年失去了反思的能力，导致情绪经常处于高度亢奋的状态，家长可以介入并帮助引导这一过程。这种情绪化的大脑会做出感觉像是事实的假设比如"没有人喜欢我，我很孤独"青少年更容易陷入这种思维模式。雷德芬博士建议，反思型父母的职责是帮助他们恢复心理能力，即重新认识、理解和控制自己的情绪。帮助青少年进行这种练习的目的是恢复他们的能力，使他们能够理解他人的想法，欣赏不同的观点，同时理解自己的想法。雷德芬博士指出，反思式教养可能会让你和青少年之间的联系更加紧密，甚至有可能让你们之间的关系更加平静和加深了解，但重要的是要保持强烈的界限感。她解释说："这里提倡的育儿方式不是仅仅反思孩子的想法和感受。界限仍然重要，父母的权威也同样重要，没有放之四海而皆准的育儿手册，但所有父母都可以利用反思性育儿的框架来帮助青少年度过青春期。"引导青少年度过难关反思性养育的一个关键概念是父母也要自我检查在进行对话之前，问问自己是否正在经历强烈的情绪，是否需要调节。然后，父母可以通过描述青少年的感受，用肯定和同情的态度来对待他们的情绪困扰，避免将自己的观点强加于人。她解释说："你先迈出这自我反省的一步，然后你就可以全神贯注、好奇地从青少年的角度看问题，他们就会觉得你是一个稳重、始终如一、值得信赖的人。这对父母来说可能非常困难，因为我们经常为青少年操心，调节情绪有时很困难。"雷德芬博士承认，要成为一名善于反思的父母同时意识到自己的想法，并对青少年的心理抱有同理心和好奇心是很困难的。她解释说："我们中没有人能够一直做一个善于反思的父母，因为我们的情绪会随着生活中发生的事件以及我们从其他人那里获得的支持（或缺乏支持）而起伏。如果我们在这方面做得比较好，那么我们就会有 30% 左右的时间在进行心理暗示。"她还建议，如果父母对青少年的心理健康有严重的担忧，寻求专业帮助和建议是关键。编译自:ScitechDaily ... PC版： 手机版：

如何避免陷入“政治性抑郁”

如何避免陷入“政治性抑郁” 1、“政治性抑郁的重要表现是：个体会感觉自己实际上是无法掌控自我命运的。”我倾向于把这种抑郁归为认知导致的抑郁，即某一阶段过分关注国家/国际/社会新闻和事件导致的抑郁，区别于身体内在健康原因引发的抑郁，这种认知偏差可以调整； 2、和一般心理机构给出的“控制自己刷新闻的频率和时间、筛选高质量媒体、减少信息来源、尽快离开讨论氛围极差的媒体评论区”的建议不同，我的建议是应该建立对历史、当下和未来进程的高维度认知，认清人类历史曲折、复杂、缓慢渐进的本质，把当下放到宇宙纪元中去评估，充分感知当下的渺小与不重要； 3、在认清历史将以极其缓慢的速度曲折前行之后，一方面承认个体在这一进程中的无足轻重，另一方面重新回到完全以自我为中心的感受体系中来，强调自我的实现，自我的满足，自我的设计与完成，减少因为外在不确定而对自身计划的干扰，即坚定不移地有个人目标和选择，并自主行动； 4、梳理三观：人生观，世界观，价值观。人生，既然已经获得了生命和身体，就应该好好善待自己，并努力探索自我，成为想要成为的、更好的自己；我与世界，我在世界中的位置，我所能做到的贡献和世界能给予我的，明白世界并不能完全如我所愿的客观多样；了解不同的价值观，我的选择，等等； 5、梳理完之后，对烦恼和朋友圈进行“断舍离”，不为超出自己能力范围的政治事件烦恼，放弃某种突然变化和偶然将改变现实的幻想，相信有更复杂的制衡因素在平衡社会，相信有很多正义的声音在沉默（但不代表没有）； 6、不和三观不一致的家人、朋友争论，争论本身会隐含输赢心，有时候让我们不开心的并不是观点不同，而是争论中我们没有赢。赢不重要，人间清醒、信息平衡、不断在现实中检验自己的判断是否正确更重要。如果你总是对、个人很成功、幸福，周围人会更倾向于相信你的判断，不用争； 7、“修身、齐家、治国、平天下”，“穷则独善其身 达则兼济天下”，个人自身的修为、精进、能量聚集，是最重要且可自控的。能不能影响外界、推动历史进程，要看能力、意愿和机缘，机会只给有准备的人，如果大变局来临，你的能力准备不足，再强的正义感和担当心也没用。好好练功； 8、不要花太多功夫和蛆斗，一是当前形势下确实危险，二是从自私的角度而言：教会它们不利于自身的竞争优势，所以它蠢由它蠢，不要惊醒它们； 9、也不要太愤怒或充满仇恨情绪，哪怕这些情绪是跟随正义感来的，负面情绪就是负面情绪，它们会影响我们的身体，也会扭曲我们的情智，把我们逼到自己的反面。如果无法避免或对抗这类情绪，那就看到它们，不放大，也不纵容，等它们平息、消失； 10、生命的实质是你的体验，你在这一秒、这一分钟、这一小时、这一天中的体验，如果你能在这一秒、这一分钟、这一小时、这一天中都平静、愉悦、充满信心和希望，你可能就赢了那个人，因为那个人可能烦恼万千、百爪挠心、比你更恐惧将要到来的一切。 《心经》里我最喜欢的一句话是“以无所得故，无有恐怖，远离一切颠倒梦想，究竟涅槃”。地球未来会毁灭，世间的一切终将成空，我们会死，但没关系，这一刻，我们心情平静，无忧亦无惧，这一刻重复很多次，就是某种“永恒”。 作者：微博@黑板报的水晶

孩子不爱阅读怎么引导？

孩子不爱阅读怎么引导？ 白茅根汤的回答 我的看法，实在不喜欢阅读，就不要勉强。 因为爱好阅读与否，和大脑神经的先天特征有很大关系。 一个人喜不喜欢阅读，这个倾向，很小就能看出来。我小时候那个年代，没有早教，但我很早就开始喜欢看书。从连环画到童话故事、校园文艺类杂志，再到名作名著，完全是不由自主的。在没有书看的时候，汉语词典都会拿来看半天。我见过知乎上有人谈起阅读爱好，说小时候没课外书读时，连药品说明书，都会拿过来看一遍。 但我一直注意到，其实身边的人，喜欢看书的很少。绝大多数人，此生除了考试的书，其它有文字的材料，绝对不碰。 我一直奇怪，那么低成本的精神享受，为什么大多数人会不感兴趣？并且，我曾经对“如何阅读一本书”“如何坚持阅读”之类的阅读策略技巧的文章非常不解，这些方法难道不是自然而然就会的吗？ 后来看了一本书的解释，才明白过来。该书认为，阅读是一种信息解码的过程，就是把抽象的文字符号在大脑里转码为具体的信息。不同人的大脑神经对文字符号敏感的不一样，因此有的人觉得轻松，有的人觉得艰难。后者出于节省脑力的本能，自然地排斥从书中获取信息这种活动。就像口头表达能力不佳的，话也说得少。人体是最聪明的，总是考虑减少能量消耗。 当然，身边如果有了爱读书的人，有的人也会为了表现“上进”看一下。但这基本属于外部驱动，作用不是很大。只要大脑本能觉得耗能量，就会排斥，坚持不下去的。这和把读书视作乐趣的人阅读效果完全不能等同。 题主的小孩，小学毕业还没有阅读习惯，基本可以确定此生和阅读不会有太深的渊源。因为根据大多数爱书的人的经历，小学中年级左右就能够喜欢上三言二拍、西游记、水浒之类文学作品，阅读习惯已经自然形成。在资源易得的今天，快到初中还不喜欢就是不喜欢了。 我觉得题主也不必焦虑。现在更应该树立两个观念： 1、阅读量大小对目前语文应试竞争影响不大。高考语文130+或以上的，阅读量必定要大，但那是语文尖子了。很多没啥阅读量的，按复习技巧来，也能考上110+、120+，并不会给总分造成影响。 2、不爱阅读的人不等于精神空虚、能力低下、性格无趣。阅读确实是吸收信息、提升思维的高效率途径，但并不是唯一。社会上很多成功人士，或者在自己工作中表现能力突出的人，不爱阅读的比比皆是。这些出色的人，他们吸收信息的方式是多样的，比如有的人善于在环境中观察思考，有的人擅长在和他人互动中学习借鉴，有的人就是在动手操作方面悟性很高。举个例子，一个生意场的土豪老板，在一场饭局上观察到的人情和人性，并不亚于一个读完《红楼梦》或《社会心理学》的人领悟到的道理。 说句实在话，整个人群中，阅读爱好者的比例其实很低的，包括高校科研人群。只有在专业文字工作者集中的地方，才明显看出较多爱读书的人。 知乎从诞生开始，倡导阅读就成为这个平台的主流价值观之一。原因在于，这是一个以文字输出为主的社区，喜欢写作的人无一例外都是喜欢阅读的。此外，这些年，无论学校还是社会抑或媒体平台，都兴起各种以读书为主题的活动，营造出一个书香弥漫的氛围。 作为一个从小就热爱阅读的人，我认为这些宣传和推广活动都是有意义的。但这个意义，主要是对本身有阅读兴趣的人而言的，具体来说就是给他们提供了更好的条件和环境。 但对于没有阅读兴趣的人，更多的是，经历了一些读书表演的活动。要真正喜欢上文字，是不可能的。 所以，既然看书在敷衍，不如多参加其他活动，尝试培养对生活的感受力和领悟力。生活是一本无字之书。 via 知乎热榜 (author: 白茅根汤)

做爱到底是什么感觉？曾经我还是处女的时候，看av里男优各种无套抽插，表情狰狞，应该是非常爽的。

做爱到底是什么感觉？ 曾经我还是处女的时候，看av里男优各种无套抽插，表情狰狞，应该是非常爽的。 所以就非常想知道做爱到底是啥感觉。 然而搜遍了各种论坛，虽然很多人号称身经百战，但他们描述做爱，词汇也极其匮乏，逃不出：紧，水多，嫩这几个词。实在叫人失望。 直到后来自己也身经百战，时常想着把这样的感觉准确的描述出来，供给现在还是处男的人参考。 然而自己真正去写，却发现，一来事后很难准确记忆当时的感觉，二是不同人之间差异真的太小，我自己也很难准确区分，三是很难向没有经验的人描述一种感觉。看过我之前帖子的人都知道我这人认真起来是很变态的。我想了很多办法，尝试了多种文体，终于，我觉得我找到了可以稍微准确的描述的办法，于是记录。 我相信这篇文章是全网唯一一篇同类型作品。以后可能也很难有人写这东西。 以上是序。 【阅读背景】 假设读者都是处男，或者经验人数很少的男性。 假设读者撸过管。 假设读者通过图片，视频，了解过女性器的外观。知道各部位的名称。 【目录】 1. 味道 2. 处女感觉 3. 正常位感觉 4. 后入感觉 5. 女上感觉 6. 内射感觉 【正文】 1. 味道 如果事前洗澡，重点且仔细的清洁过阴唇区域，并且没有妇科疾病，那么整个阴唇区域都是没有味道的。即使凑近闻，也几乎闻不到任何味道。 这个区域留不住沐浴露的气味，因为接触面积太小了。 如果清洁没那么细致，会留下2种常见的气味。一种是汗酸味，这个汗酸味跟男性运动后的汗味并不一样，没有那么浓烈，算得上是稀释后的汗味。 另一种常见气味是淡淡的血腥味，这个来源是阴道内的分泌物发酵和月经残留。 当然也有两种常见气味混合起来的，那种就相对更难闻一些。 如果事前完全不洗澡，那整个下部会被更浓的尿骚味覆盖。 以上是闻到的气味。 如果是舔或者含住阴唇，那么通常只有2种味道：没有味道，或者淡咸味。 咸味和前面的汗酸味是同源，都是来自阴唇表面的汗腺分泌。这种味道非常淡，甚至阴唇表面被口水涂满稀释之后，也尝不出咸味了。 但如果洗澡的时候这个区域的沐浴露没有清洗彻底，会尝到苦味，那就是沐浴露的味道。 2. 处女感觉 特别说明，这里只讨论处女膜没有破的类型。有些处女没有性经验，但处女膜破损，不在此讨论。我假设读者对处女和处女膜有正确认知，不再赘述科普。 从这一节开始，我们重点讨论阴茎本体的感觉。 处女通常自身润滑的条件非常差，所以分两种情况介绍。 一种是自身不分泌润滑，要靠使用润滑剂助力插入。商用的人体润滑剂种类很多，这里以常见宇宙之爱为例。这种润滑剂只需要2滴即可提供丝滑且持久的润滑效果。 润滑好的龟头抵在处女膜前，会非常清晰的感受到前面是一个“无法穿透”的弹性实体，继续发力，到龟头实际穿过处女膜，通常会有一种错觉，觉得是龟头把这个弹性体压缩了，而不是穿透。但实际确实是进去了。 因为龟头是软的，这时的处女膜实际没有破裂。破裂发生在继续向前，阴茎体进入阴道至少一半的时候。 而进入一半的阴茎，主要感觉是从一个弹性物体穿过，进入了另外一个弱一点的弹性物体，能感受到这个物体四面八方包裹着阴茎，并把阴茎向外推。只要阴茎向后退一点，前面立刻被回填。 整根插入，可以感受到阴茎根部被一个比较均匀的力量包裹，龟头部分稍微宽松。阴茎在里面移动并没有太多的摩擦感，但阴茎根部巨大的压迫感会让快感迅速上升。 实时上这种紧迫感主要来自女生第一次做爱的紧张情绪，一些处女会在第一次做爱一段时候后，逐渐放松，阴茎根部的压迫感会逐渐消失。 另一种是自身会分泌润滑（俗称淫水），自身润滑是一种稀薄，无色，无味的液体。相比商品润滑剂，自身润滑容易干，暴露在空气中不到一分钟就会失去润滑效果。 如果只依赖自身润滑，通常阴茎只能进入一半，就会遇到巨大的阻力，这个阻力来自失去润滑的阴道内壁被拉扯。这时候阴茎继续进入也会有被拉扯的轻微痛感。 如果自身润滑分泌充分，那么体验和使用商品润滑剂基本一致。 但如果自身润滑过量分泌（所谓的大量淫水），则会在阴茎插入后不久，阴道提前放松，阴茎根部的压迫感降低，整体体验和常规做爱区别不大。 3. 正常位感觉 女在下，M字腿，男在上。这个姿势有不同的叫法，也有叫传教士的，这里就叫正常位。 通常由于体型卡位，阴茎是无法完全进入的，会留1-2cm在外面。所以这个体位不讨论阴茎根部体验。 这个姿势的兼容性很高，无论男女身高差多少，总能通过调整角度，用这个姿势完成一场性爱。 于是，这一节里，我们重点讨论在无套条件下，不同女性的不同体验。 经过充分提前润滑（靠自身或者润滑剂），在这个姿势下都非常容易直接一插到底。在刚开始做的前几分钟，阴道通常没有完全展开，入口处略收紧。于是阴茎会感受到中后部受到均匀压迫，中部没有明显感觉。如果阴茎够长，龟头部会触抵到宫颈，是一个光滑的半球型硬物，基本没有弹性。 以上是对压力的感受。 当开始抽插移动时，不同女性的差异开始展现。对于靠自身润滑偏差的女性，阴茎感受到的是一种偏粘稠的肉感，你能非常清晰的感受到内部的一些颗粒在刮蹭阴茎和龟头。这种粘稠状态会持续很久 ，直到阴道缓慢的分泌出更多润滑。 对于润滑较好，或者润滑液倒太多的情况，通常会感受到内部极其丝滑，阴茎像在冰面上滑行一样，可以毫不费力的进出。而且通常主要快感都由压迫感提供，也比较微弱。 在做爱前中期，阴道没有完全进入状态，内部是几乎没有收缩动作的。这里的收缩是指阴道无意识抽动，而非女生主动缩阴动作。 这两者的区别是，主动缩阴调动的是入口的肌肉，你会感觉到入口处像有一条宽橡皮筋突然紧勒了一下。可以尝试自己用拇指和食指构成一个环，不留缝隙的圈在阴茎中部，然后轻微而快速的收紧一下，就是同样的感觉。 而无意识收缩会发生在更内部一点，阴道中段，力道不大，那种感觉就像你在撸管时，有另一个人过来握住你的手轻轻按了一下，让你在习惯了一种压迫感的时候，随机的感受到一点变化。 到了中后期，阴道充分舒展，压迫感降低，有经验的女生开始产生无意识收缩，而另外一些人全程会保持一个状态，没有收缩。对于阴茎而言，这意味着快感的轻微下降，但可以通过更快抽插弥补快感。 也可以通过女生把腿并拢的姿势，增加相关肌肉的束紧力，把阴道压迫感恢复到刚开始做的水平。 4. 后入感觉 后入也是一系列姿势的统称，有站地上后入，也有小狗式后入。但共性都是女生背对着。 所有的后入，感觉上与正常位都有较大区别。一个是后入的阴茎主要是背面与阴道接触，背面受的摩擦力更大，而背面神经更丰富。二个是在后入状态，女生通常更容易下意识收紧入口，导致入口附近一段距离有宽橡皮筋一样的束紧感。 但由于阴道支撑结构的关系，如果是小狗式后入，则阴道的深处会更加宽松，龟头在里面几乎没有明显感觉。如果是站立后入，则稍好。 并且由于屁股形状，后入通常也更难整根插入，在外面会留下2-4公分。但如何双方身高差合适，也有可能插到底，并且龟头碰到宫颈口。后入位感受到的宫颈口是一块凸起的硬块区域，位于龟头下方。如果阴茎够长，则是龟头系带和宫颈口摩擦。 还有一种后入位是女生完全趴着，双腿张开。这个姿势对阴茎长度考验极大，如果能顺利插入，就能感受到前面的体验之外，额外增加跟正常位一样的均匀包裹感。 5. 女上感觉 女上位，主要讨论男在下，女正面面对，在上的这一种姿势。 根据女生经验不同，分为两类。一类是经验较浅，以上下运动为主。这种情况阴道的包裹感比正常位弱，比后入强。但通常可以插入到底，并且子宫位置会因为重力往下移，所以也更容易顶到宫颈口，也就是每一下龟头都戳到一个硬物。这个感觉比较强，会覆盖掉不够强的阴道摩擦感，加上女生在上并不好动，速度比较慢，整体的快感比较弱。 另一类就是经过一定训练，掌握了女上技巧。在合适的坐姿下，在下的男生不会承受太多的女身体重，并且女生也比较好发力。可以上下和前后运动，也就是一般人说的，会“摇”。这种感觉是阴茎的背面和腹面分别承受阴道摩擦，背面受力时和后入感觉类似，腹面受力时和正常位插入类似。但区别是前后运动的移动距离一般不大，相当于阴茎一直保持着深度插入状态，只有阴茎根部一段在参与摩擦。 这里我们没有讨论女上位的其他女生技巧。有些人确实可以在运动时配合一些主动收缩动作，来增加快感的多样性。但这个因人而异，而且也不是主要快感来源。所以不展开。 6. 内射感觉 只要会撸管，就会射精。射精的感觉当然不用我描述。所以这一节重点讲讲在阴道里射精，和用手撸，或者戴套射，体外射，到底有什么区别。 首先，前面几节有讲到在阴道里的快感是相对温和，均匀的。所以到达高潮的过程，通常也不会很快，也是呈缓慢上升的状态。在经过一段时间的摩擦之后，阴道内的温度会比最开始轻微的上升，并且内部的润滑也更丰富。这时候阴茎只会感受到一个湿润，微热的柔软通道，感受不到其他细节。 射精发生时，如果阴茎抵到了最深处，则可以感受到射出的精液迅速包裹了龟头，精液的温度并没有比阴道内更高，所以只会感受到有偏稠的液体在前面，没有温度差。而如果阴茎没有到底，那么射出的精液不会堆积在龟头，你也只会感受到阴茎在受约束的软肉里抽动，感受不到精液是如何喷出去的。 那么可以理解，在最后阶段拔出外射，就相当于一下子失去了软肉的约束，阴茎的快感突然下降，后面就和用手撸射的体验差不多了。 而戴套，主要差异点在于射精时，大量精液堆积在套里，会阻塞后面精液的喷出，而让你有一种轻微的射不出去的错觉。 当然如果射精时，女生主动配合进行收缩，夹紧。会产生一种类似二次高潮的感觉，也就是男生在射精的第一次喷射是高潮顶峰，之后每次喷射快感都弱于前一次。二次高潮就是在后面的某次喷射时，再次快感上升，超越前一次。但就算女生配合，这样的感觉也不是每次都有