【#你以为在养生其实在养病#！#三伏天千万别做5件事#】据CCTV生活圈：一年中最炎热的三伏天来了！5个你以为的养生妙招，可能在

【#你以为在养生其实在养病#！#三伏天千万别做5件事#】据CCTV生活圈：一年中最炎热的三伏天来了！5个你以为的养生妙招，可能在帮你“养病”！ 三伏天有哪些养生误区？该如何正确养生？快来一起了解！你有哪些三伏天养生小妙招？ 三伏天千万别做这5件事，你以为在养生，其实在“养病”！ via 捉谣记的微博

【#三伏天是祛湿最佳时间#】三伏是一年之中最闷热的“暑湿季”，更要注重祛湿。此外，伏天人体气血及阳气相对较为旺盛，符合中医“正气

【#三伏天是祛湿最佳时间#】三伏是一年之中最闷热的“暑湿季”，更要注重祛湿。此外，伏天人体气血及阳气相对较为旺盛，符合中医“正气存内，邪不可干”的治病原则，可借身体内的“旺火”赶走湿邪，可以说是祛湿的最佳时间。#3个细节判断是否有湿气#《生命时报》结合多位专家观点，教你科学排出身体湿气。 三伏天是“祛湿”最佳时间！3个细节判断是否有湿气 via 生命时报的微博

吃什么#【#40天超长三伏天开启#】今日#入伏#。“三伏”是一年中气温最高、潮湿闷热的时段，“桑拿模式”将开启。据中央气象

#入伏吃什么#【#40天超长三伏天开启#】今日#入伏#。“三伏”是一年中气温最高、潮湿闷热的时段，“桑拿模式”将开启。据中央气象台，预计今天白天，新疆、重庆、湖南等地有35℃以上高温天气，局地最高气温可达40℃以上。 今年三伏天共40天，是连续第10年的“加长版”三伏天。三伏天是如何计算的？看↓↓注意防暑降温，补充水分！ 央视新闻的微博视频 via 央视新闻的微博

【养好#三伏# ，健康度夏】“是时三伏天，天气热如汤。”从7月15日起，我们正式入伏，今年的“三伏”又是加长版的40天。三伏是传

【养好#三伏# ，健康度夏】“是时三伏天，天气热如汤。”从7月15日起，我们正式入伏，今年的“三伏”又是加长版的40天。三伏是传统医学提倡的黄金养生时段，一直以来，大众也非常重视三伏养生，坊间流传着很多养生言论，比如“三伏天不能吃冷饮”“最好别开空调”“要出汗排毒”等。这些说法是否正确，有依据吗？环球时报健康客户端、生命时报特邀首都医科大学附属北京中医医院刘清泉院长、郭丽娅医生，做客《名医会客厅》直播间，分享实用的三伏养生防病方法#中医院长推荐这几类人用三伏贴#生命时报的微博直播 via 生命时报的微博

【实用收藏！#夏日防晒的正确打开方式#】防晒是三伏天出门的必修课，但#过度防晒也会损害身体健康#。你知道如何科学、有效地防晒吗？

【实用收藏！#夏日防晒的正确打开方式#】防晒是三伏天出门的必修课，但#过度防晒也会损害身体健康#。你知道如何科学、有效地防晒吗？如何根据肤质做好防晒？科学防晒都有哪些必要步骤？这份夏日必备防晒攻略，请收好↓↓ 防晒：三伏天出门必修课 via 人民日报的微博

【#开空调时避免冷风直吹身体】#真的要冻死在这三伏天了# 怕“空调风”的人，可以改变风力大小、方向，避免直吹，或将空调工作模

【#开空调时避免冷风直吹身体# 】#真的要冻死在这三伏天了# 怕“空调风”的人，可以改变风力大小、方向，避免直吹，或将空调工作模式设置为自然风、睡眠模式，也可以干脆加个空调挡板，改变风的方向。中央空调无法调节风向，可以准备一个长袖衣服或披肩，尤其是在出风口下工作的人，要护好保护颈部、肩部和腕部，避免冷风直吹。白天时，一般开空调两三个小时，就该试试开窗透气，防止室内空气会越来越污浊。 via 生命时报的微博