【自闭谱系】1. 自闭谱系并不是线性的

【自闭谱系】 1. 自闭谱系并不是线性的 2. 自闭者的例子（自述） - 我需要规律的生活 - 我在超市工作，有时我会受不了周围环境的刺激 - 我弟弟不能说话，但我们都喜欢他画的画 - 我可以使用辅助设备说话，我将来想做和动物相关的工作 3. 每个自闭者都有不同的自闭特征。但这些特征之间并不能做比较。 4. 我们每个人的自闭经历都各不相同 5. 非自闭者常常拿他们的标准来衡量我们是否是“严重的自闭”或“不严重的自闭”。我们拒绝这样的标准。 6. 问：有些自闭者不能说话，这应该算“严重”的自闭吧？ 答：不是的哦，不能说话仅仅是自闭特征的一种。 7. 自闭特征的例子 - 重复行为 - 不能说话 - 特定场合不能说话 - 不能做目光交流 - 能讲话，但常常卡顿 - 对声音/光线/触碰极度敏感 - 需要非常规律的生活 - 不自主地身体运动 - 对某些事物有强烈而特别的兴趣

【自闭】【科普】【问答】【自闭者发声】

【自闭】【科普】【问答】【自闭者发声】 1. 什么是自闭？ 自闭不是疾病，自闭是神经样态的一种。自闭者往往有不太一样的沟通方式。 自闭者常常遇到的困难包括：社交，重复行为，无法说话，感官过载，感官失敏，精神过度集中，情绪崩溃，情绪不应。 2. 自闭可以被治愈吗？ 自闭不是疾病，所以不能被治愈。 对我来说，自闭是我重要的一部分，是我的身份认同。我无法想象一个非自闭者的我。如果我不是自闭者，我也不再是我了。 自闭是一种障碍。社会中很多规定和便利是非自闭者制定，为非自闭者服务的。我们自闭者希望争取到更公正的对待和应有的便利。 请把尝试治疗我们的自闭的资源，转移到我们更需要的项目中。这包括为我们提供语言治疗、职业培训、和精神健康资源。 我们需要大家更多地了解我们，接受我们。我们需要平等的权利。 3. 自闭的成因是什么？ 现在还不明确，可能与基因相关。自闭者的神经发育与典型神经发育不同，这造成了我们的非典型大脑神经样态。 自闭与抚养方式无关。自闭与疫苗无关。自闭不会传染。 自闭者的比例也没有增多，是自闭的确诊率增加了。 4. 自闭如何确诊？ 自闭的确诊基于当事人的行为模式。包括：语言发展，社交行为，重复行为等等。 对成年人来说，确诊可能需要儿童时期的信息。很多成年自闭者已经习惯了掩盖自己的自闭特征，这种掩盖是可能带来精神伤害的。成年自闭者仍然需要帮助。 在现在的社会中，得到确诊可以帮助自闭者获取更多的帮助。尽管自闭并不是一种疾病。

【自闭者自述】【当我和你说话的时候】

【自闭者自述】【当我和你说话的时候】 当我和你说话的时候： 1. 我可能不会看着你，或者需要时不时看向别的地方。和你做目光交流可能会让我分心，导致我无法认真听你说的内容。 2. 我可能无法控制我的表情。另外，我的表情表达方式也可能和别的人不一样。 3. 我的语调语气可能和别人不一样。听我的语调，你可能会觉得我生气/厌烦了，其实并不是这个样子的。 4. 我的反射弧可能会比较长。我有时候需要更多的时间思考如何回复你说的话。 5. 我可能会比较直接，我可能不能理解隐喻和暗示。 6. 我可能需要常常移动/抖动我的身体。这是我让自己平静下来，专注于对话的方法。 7. 我可能会喋喋不休和你讲我知道的事实和故事。讲这些让我感到开心。 8. 我可能不会寒暄。我可能不能理解什么是寒暄。 9. 我可能不能体会到你的感受。你的感受有时候对我来说会比较费解。 10. 我可能会不断地讲我自己的事。这是我表明我理解你的方式。 【注】我们也要注意到，每个自闭者都是不一样的。上述只是自闭表现的一个例子。

【自闭与自闭掩饰】1. 定义：自闭者常常为了融入非自闭群体，而掩盖自己的自闭特征，表演出非自闭者的样子。

【自闭与自闭掩饰】 1. 定义：自闭者常常为了融入非自闭群体，而掩盖自己的自闭特征，表演出非自闭者的样子。 2. 自闭掩饰的例子：强迫自己与人对视，强迫自己停止抖动，观察并复制非自闭者的言行，掩盖感官过载带来的不适，通过背诵并复述的方式参与非自闭者的对话。 3. 自闭掩饰常常是下意识的。这是我们自我保护的机制。 4. 自闭掩饰往往使我们精疲力竭，产生自我否定的想法，甚至让我们丧失自我。 5. 发现并理解自己的自闭掩饰机制，有助于我们重新认识自我，肯定自我。在安全的情况下，慢慢卸下这些掩饰，对我们是有益的。

【科普】【自闭谱系】1. 自闭是大脑神经发展样态的一种。自闭者在社交、交流、感官处理、信息处理、感情调控、任务处理等方面往往与非

【科普】【自闭谱系】 1. 自闭是大脑神经发展样态的一种。自闭者在社交、交流、感官处理、信息处理、感情调控、任务处理等方面往往与非自闭者不同。 2. 自闭常常并不是显而易见的。很多人需要等待多年才能获得诊断。 3. 在加拿大，每66人中就一名确诊的自闭者。因为确诊率不高，自闭者在人群中的比例应该会更高一些。 4. 因为社会常常没有考虑到自闭者的需求，自闭者往往需要面对很多障碍。 5. 自闭者常见困难的包括：不知道该如何交朋友、不知道如何闲谈、不能做目光交流、对与非自闭者社交没有兴趣、容易分享太多自己的隐私、讲到自己感兴趣的话题会停不下来、不会说谎、听不懂笑话、听不懂暗示、讲话声音或语调和非自闭者不同、表情和非自闭者不同、手势和非自闭者不同、讲话困难、或完全不能讲话。 6. 为了避免被歧视，很多自闭者学会了掩盖自己的自闭特征，表演出非自闭者的样子。比如：强迫自己与人对视、社交时背诵准备好的文字片段、模仿周围人的举动、有意改变自己讲话时的音调等等。这种表演非常消耗精力，可能会引发焦虑或抑郁。而且自闭掩饰还常常妨碍了自闭者得到及时的诊断。 7. 自闭者的表情或说话方式常常被非自闭者阐释为不礼貌的或有恶意的。请不要以恶意揣测自闭者的言行。

【自闭】【自闭谱系】【ASD】

【自闭】【自闭谱系】【ASD】 自闭的特征往往就在别人的眼前，但别人却视而不见。比如： 总是在吃碳水食物 过于敏感 严格规定的日常安排 三分钟热度 害怕改变 讨论时总是偏题 按字面意思理解词汇 别人可能对你是自闭谱系人这件事情感到很震惊：我从来没想到！你怎么可能是自闭谱系？ 但这些人同时会注意到你很多自闭特征，TA们会觉得这些自闭特征与常人不同。只是因为缺乏对自闭谱系的了解，TA们不能把这些特征和自闭联系起来。 注：当然，我举的这些例子只是一部分可能的自闭特征，有些自闭者有这些特征，也有些自闭者没有这些自闭特征，这都是有可能的。