失眠必备！夜晚助眠神器！解锁终身会员版软眠眠

失眠必备！夜晚助眠神器！解锁终身会员版软眠眠 失眠必备！夜晚助眠神器！解锁终身会员版软眠眠 【楼主点评】：夜晚助眠神器！ 【应用名称】：软眠眠 【应用包名】：space.xinzhi.sleep 【应用版本】：1.7.7 【应用大小】：202.64M 【适用平台】：安卓 【版本说明】：最新版 【官方介绍】：拯救数十万失眠星人的治愈系宝藏睡眠APP！适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群！丰富白噪音、记录梦话鼾声，专业睡眠质量报告等 带你从快节奏的城市中抽离，回到老家小院，还你一场酣畅的睡眠～ 【使用方法】：第一次进去手机号登录就能解锁终身会员，如果遇见卡顿重启APP即可 【不限速下载链接】 链接: https://www.123pan.com/s/rMf0Vv-0uaad.html

【原创修改】软眠眠夜晚助眠神器解锁终身会员失眠必备

【原创修改】软眠眠夜晚助眠神器解锁终身会员失眠必备 【楼主点评】：适合受失眠困扰的都市人群 【应用名称】：软眠眠 【应用包名】：space.xinzhi.sleep 【应用版本】：1.8.1 【应用大小】：160.0MB 【适用平台】：安卓 【版本说明】：最新版 【官方介绍】：拯救数十万失眠星人的治愈系宝藏睡眠APP！ 适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群！丰富白 噪音、记录梦话鼾声，专业睡眠质量报告等 带你从快节奏的城市中抽离，回到老家小院，还你一 场酣畅的睡眠～ 【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】 优质白噪音支持多款搭配方式，风、篝火、雨、流 水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离 浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱 的触发式环境白噪音彩蛋，等你。 【鼾声梦话记录 专业睡眠质量报告】 监测你的睡眠周期,分析深睡浅睡占比,输出专业可视 化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及 健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示 。 【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】 3分钟入睡练习，让睡意自然发生。 美国海军两分 钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、 烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠... 【专属睡眠改善计划，告别失眠】 根据不同失眠原因，用心打造21天针对性睡眠计划 。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的CBT-I， 打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。 【坚持早睡 做时间的主人】 只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日 达成你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的 流浪猫。 【沉浸时刻打造，提高专注】 “专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。 多个沉浸式环境营造，挑选属于自己的专注环境，提 升专注力，高效学习、办公。 版本新特性 1.睡眠报告优化； 2.小卖部新增小院海边场景礼包； 3.一些bug的修复； 【使用方法】：手机号登录就是会员 【下载地址】：https://caiyun.139.com/m/i?075CgJb17Zhfp 拿走吱一声不然闪退用不了 拿走吱一声不然闪退用不了 拿走吱一声不然闪退用不了

【中秋快乐】「iOS」小梦睡眠－冥想解压助眠健康养生

【中秋快乐】「iOS」小梦睡眠－冥想解压助眠健康养生 §〓〓〓〓§〓〓〓〓§〓〓〓〓§〓〓〓〓§ 　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓ 　　　　　　　 　软　　件　　分　　享　 　　　　　　　 　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓ 　　※　　　　※　　　　※　　　　※ §〓〓〓〓§ https://t.me/syrjfx_sl §〓〓〓〓§【应用名称】：小梦睡眠-冥想解压助眠健康养生 【应用简介】：缓解焦虑，聆听自然，培养睡眠好习惯 【应用大小】：162.4 MB 【应用类别】：健康健美 【应用兼容性】：iPhone、iPod touch、Mac 【应用语言】：简体中文， 英文 【应用价格】：免费滴 【应用下载】：https://apps.apple.com/cn/app/%E5%B0%8F%E6%A2%A6%E7%9D%A1%E7%9C%A0-%E5%86%A5%E6%83%B3%E8%A7%A3%E5%8E%8B%E5%8A%A9%E7%9C%A0%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%85%BB%E7%94%9F/id1609336070【应用介绍】：小梦睡眠全新打造CBTI助眠交互，告别药物助眠的常规方式，采用失眠认知行为疗法理论，构建睡眠健康数据体系。专业舒压助眠技术和睡眠生态指数算法，系统性监测分析睡眠数据，为广大睡眠障碍用户提供更好的睡眠健康管理方案。 小梦睡眠APP提供多种呼吸解压、高效放松、正念扫描法，互动式睡眠笔记，可有效缓解失眠焦虑与抑郁，培养良好睡眠习惯、治愈塑造情绪管理，从而提高睡眠能力和生活工作效率。【功能特色】 小梦助眠交互引导，每日健康睡眠动向，全方位提醒，健康陪伴好睡眠； 睡眠日记CBTI失眠认知行为算法，告别药物助眠，引导健康作息，培养优眠习惯； 睡眠测评失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法检测睡眠； 放松练习提供白噪音助眠曲库、呼吸放松练习、冥想正念扫描、缓解焦虑抑郁。

【分享】最强助眠软件，让你不再失眠，缓解你的压力与烦恼

【分享】最强助眠软件，让你不再失眠，缓解你的压力与烦恼 潮汐是一款非常好用的可以缓解生活压力的应用软件。通过这款软件可以让大家更专注工作、更放松、睡的更好。 【应用名称】：潮汐 【应用版本】：v2.1.5 【应用大小】：126MB 【适用平台】：Android 13 【下载地址】:拿走吱一声，助力更新[玫瑰] https://pan.baidu.com/s/1GOmPEaq4G_7D2oD52mVAVg?pwd=41bm 【官方介绍】： 1.自然声音：和大自然一起平静身心，深度助眠 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验，独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、山、林风、夜海、长路等 2. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操，沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静。 【往期软件】 #【分享】简讯 利用零碎时间提升自己，让阅读丰富生活#

【分享】软眠眠1.7.2治愈系列伴你入眠失眠患者神器

【分享】软眠眠1.7.2治愈系列伴你入眠失眠患者神器 【软件介绍】软眠眠是一款助眠软件。它可能提供丰富的白噪音、舒缓的助眠音乐等资源，帮助用户放松身心，营造宁静的睡眠氛围。还可能具备睡眠监测功能，记录睡眠数据，为用户改善睡眠提供参考，是提升睡眠质量的好帮手。 【软件名称】软眠眠 【软件大小】79 【软件版本】1.7.2 【测试】安卓14 更多热帖 #【分享】有来急救百科1.0.72家庭必备急救手册！# #【分享】正气7.6.6学生少年必备，纯净版！# #【分享】Speedtest网络测速5.4.13最新版无广告！# #【分享】AIDA64 2.04 安卓手机最权威硬件检测工具！# #【分享】绿乐4.0.9一款功能非常强大的音乐播放器纯净版# 下载链接 ①号链接:  ②号链接:  提取码:vk5x 盘丝最高礼仪 拿走吱一声，别做小喷子 拿走吱一声，别做小喷子 拿走吱一声，别做小喷子

【资源分享】小梦睡眠v1.3.6免费助眠，不再熬夜！注意养生

【资源分享】小梦睡眠v1.3.6免费助眠，不再熬夜！注意养生 一款好用的白噪音助眠软件，纯净 【资源名称】：小梦睡眠 【资源版本】：1.3.6 【资源大小】：49.28M 【测试机型】：vivo s12 【资源介绍】： 小梦睡眠是一款潮汐释压、白噪音助眠、治愈失眠心理健康监测应用。提供多种白噪音助眠哄睡，静心冥想，聆听万物轻吟，触摸大自然的音符，培养良好的作息习惯，有效提高专注力和生活工作效率。专业治愈失眠症状、解决睡眠困难障碍，致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法，智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。 压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群 　　失眠、忧虑不安人群 　　睡不醒，需闹钟多次叫醒人群 　　运动健身后的兴奋状态人群 　　有意了解和改善自身睡眠状态人群 　　专治各种夜猫子、不服人群 【下载地址】：https://wwn.lanzouy.com/iMXix094be8h 【资源截图】：