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在一条对蒋胜男的专访视频中,她用坚定的语气与犀利的观点,给了所有不断激励打工人要奋斗拼搏,不要成天刷手机的专家们一记耳光: 「不是你刷抖音占用了你的休息时间,是过度加班占用了你的休息和情绪调整时间。」 「不要为加班结束后刷手机感到羞愧。」 ​​​ 另外,这个行为在心理学上是有解释的: 因为加班已经把你的自控资源消耗殆尽,你没有足够资源来抵制玩手机的诱惑。 同样的道理。工作繁忙的父母回到家庭中难以抑制的发脾气,也是因为自控资源已经被提前消耗掉了。 “我们争取八小时工作,八小时休息,剩下的八小时留给我们自己,我们要闻闻花香,我们要晒晒太阳,我们要留给自己时间思考。”

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