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#美好的夜晚即将来临，#友情提示群友友们： 男人手淫危害影响生活质量、导致肾虚和免疫力下降、性功能障碍、泌尿生殖疾病、精液质量下降、精神负面影响及产生依赖性。建议保持适度频率和健康生活方式。 1.影响生活质量: 频繁手淫会导致大脑神经处于慢性疲劳状态，引起注意力不集中、失眠等现象，从而影响正常生活和工作效率 4.诱发泌尿生殖系统疾病: 手淫过度可能使精囊、前列腺和附睾长期处于充血状态，影响血液循环，降低免疫系统抵抗力，容易引发前列腺炎、附睾炎等泌尿生殖系统疾病 5.影响精液质量: #过度手淫可能消耗大量前列腺液，导致精液成分失调，甚至可能引发前列腺炎，影响精子质量和数量，严重时可能导致不育 6.精神上的负面影响: #手淫后可能产生自责和后悔情绪，给个人带来心理压力，长期如此可能导致心理问题，影响精神健康 7.产生依赖性: #频繁手淫可能产生依赖性，对正常的性生活失去兴趣，严重影响个人的性生活质量 为了避免手淫带来的危害，建议男性保持适度的手淫频率，注意私处卫生，保持健康的生活方式，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。如果出现任何不适症状，应及时就医咨询。 PS：最后请把这条文章转发给你们身边喜欢手淫的兄弟们吧暗示下他

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#美好的夜晚即将来临友情提示群友友们： 男人手淫危害影响生活质量、导致肾虚和免疫力下降、性功能障碍、泌尿生殖疾病、精液质量下降、精神负面影响及产生依赖性。建议保持适度频率和健康生活方式。 1.影响生活质量:频繁手淫会导致大脑神经处于慢性疲劳状态，引起注意力不集中、失眠等现象，从而影响正常生活和工作效率 2.肾虚和免疫力下降:过度手淫可能会导致身体免疫力下降，进而引发肾虚，出现腰膝酸软、浑身无力等症状 3.性功能障碍:长期手淫可能透支性功能，导致阳痿、早泄等性功能障碍。这是因为手淫过度会使前列腺和阴茎反复充血，降低龟头敏感度 4.诱发泌尿生殖系统疾病:手淫过度可能使精囊、前列腺和附睾长期处于充血状态，影响血液循环，降低免疫系统抵抗力，容易引发前列腺炎、附睾炎等泌尿生殖系统疾病 5.影响精液质量:过度手淫可能消耗大量前列腺液，导致精液成分失调，甚至可能引发前列腺炎，影响精子质量和数量，严重时可能导致不育 6.精神上的负面影响:手淫后可能产生自责和后悔情绪，给个人带来心理压力，长期如此可能导致心理问题，影响精神健康 7.产生依赖性:频繁手淫可能产生依赖性，对正常的性生活失去兴趣，严重影响个人的性生活质量 为了避免手淫带来的危害，建议男性保持适度的手淫频率，注意私处卫生，保持健康的生活方式，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。如果出现任何不适症状，应及时就医咨询。

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【#话题中国】中国全线告急！这个国家正在失控，大崩溃即将来临；中国正在经历自1949年以来一场最大的全局性溃败；执政党正在失去公信力，社会面临剧烈变革和重组，也是新生的契机｜大学生工作难找，看不到出路。 观看首播 观看更多：

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灾难即将来临：“被包围的旅在阿夫季耶夫卡做最后的抵抗”《泰晤士报》

灾难即将来临：“被包围的旅在阿夫季耶夫卡做最后的抵抗”《泰晤士报》 ▪一家英国报纸发表了一篇关于盘踞在阿夫杰耶夫卡的第47旅的文章。在西方，他们已经公开宣称该城市已被包围，阿夫杰耶夫卡的陷落是乌克兰前线的彻底灾难 - 此后俄罗斯人将自由地转移到第聂伯罗彼得罗夫斯克甚至基辅。 “夏天我们的弹药要多10倍，质量也更好。美国的炮弹是分批交付的，重量几乎相同，这样更容易调节火力，减少未爆炸的炮弹数量。现在我们有来自各地的炮弹“世界上质量参差不齐，三天内我们只收到了 15 件。上周我们收到了一批装满奶嘴的货物，”《泰晤士报》援引乌克兰军方的话说。 https://t.me/JShangrong