【书名】突围原生家庭【作者】斯蒂芬妮·斯蒂尔
【书名】突围原生家庭 【作者】斯蒂芬妮·斯蒂尔 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#家庭 #心理学 #性格 【简介】没有完美的原生家庭,我们都曾受过伤。无论是性格中的讨好、孤僻,还是暴躁,都是一种应激的保护策略,就像一层僵硬的外壳,让自我扭曲,变形,失去原来的模样。作者通过多年心理治疗经验,开发出一套自行疗愈童年心理创伤的方法,成功帮助无数人摆脱心理阴影,改变扭曲性格,做回真实的自我。
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