日本“不朽之岛”上的人们或已发现长寿的秘密

日本“不朽之岛”上的人们或已发现长寿的秘密据BGR报道,日本“不朽之岛”——冲绳岛上的人们可能已经发现了长寿的秘密。冲绳岛除了绝对美丽的风景之外,该岛的平均寿命比美国人长5到11年。而环境可能比我们想象的更有关系。日本厚生劳动省报告说,在这个岛上,女性的平均寿命是90岁,而男性的平均寿命是84岁。此外,岛上的老人往往不太可能患上冠心病、中风或癌症等疾病。因此,看来他们确实已经破解了长寿的秘密。Unilad报道称,冲绳岛上的其他“老年”疾病(如痴呆症)也不常见。当然,研究人员不确定到底是什么原因导致岛上的居民拥有更长的寿命。由于该岛的积极老化过程,似乎确实存在一些与年龄有关的现象。研究人员还注意到,许多岛民都很瘦,慢性病发病率低,而且精力旺盛。然而,研究人员的另一项研究发现,居民的基因构成也有助于预防自身免疫性疾病。它似乎也能预防炎症性疾病。然而,如果一个岛民搬到一个新的地方并经历了生活方式的改变,这些预防性的基因似乎会丢失。岛民的饮食和生活可能是长寿的秘密之一。研究人员关注的岛民生活的一个重要方面是一种被称为“八分饱”(HaraHachiBu)的文化习俗。因此,他们不允许自己暴饮暴食。这意味着更低的卡路里摄入量和更少的“自由基”在他们的消化系统中。自由基是具有自由电子的不稳定的氧分子。它们通常是通过细胞内的自然过程形成的。然而,压力、饮食、酒精、吸烟、甚至运动也会导致自由基。少吃可能有助于控制其自由基,但这是长寿的秘密吗?这还不清楚。人们所知道的是,以冲绳岛为家的岛民遵循一种严格的生活方式,这似乎对他们的健康有巨大的好处。因此,他们能够比世界上的其他人活得更久。不过,这种长寿秘诀在岛外是否也能发挥作用,还有待观察。PC版:https://www.cnbeta.com/articles/soft/1302257.htm手机版:https://m.cnbeta.com/view/1302257.htm

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研究人员发现一种小型哺乳动物超长寿命的秘密:冬眠

研究人员发现一种小型哺乳动物超长寿命的秘密:冬眠马里兰大学科学家领导的一项最新研究解释了为什么像部分蝙蝠这样的小型哺乳动物的寿命如此之长。大棕蝠是美国最常见的一种蝙蝠,它的寿命长得令人难以置信,最长可达19年。由马里兰大学的科学家领导的一项最新研究发现了这种蝙蝠的特殊寿命的秘密之一:冬眠。"冬眠使蝙蝠,大概还有其他动物,能够在冬季没有食物的北方或非常偏南的地区停留,"该研究的高级作者,UMD生物学教授杰拉尔德-威尔金森说。"冬眠者往往比迁徙者活得更久。我们知道这一点,但我们不知道我们是否会检测到冬眠导致的表观遗传年龄的变化。科学家们发现,大棕蝠的表观遗传钟--衰老的生物标记--通过冬眠一个冬天而延长了四分之三的时间。来自加拿大安大略省麦克马斯特大学和滑铁卢大学的科学家们也参与了这项研究,该研究发表在《皇家学会议事录》B上。图为大棕蝠,其寿命可以达到19年研究人员对从20只大棕蝠(Eptesicusfuscus)的翅膀上采集的小组织样本进行了分析,这些样本跨越了两个时期--冬季它们冬眠时和夏季它们活跃时。这些蝙蝠被安置在麦克马斯特大学的一个研究基地,年龄从不到一岁到十岁多一点不等。然后将这些样本与同一动物在活动和冬眠阶段获得的样本进行比较,以确定DNA甲基化的变化,这是一个与基因调节有关的生物过程。他们发现,蝙蝠基因组中的某些部位的DNA甲基化发生了变化,而这些部位似乎在冬眠期间影响了新陈代谢。威尔金森说:"很明显,在冬季甲基化程度降低的位点是那些似乎有积极影响的位点。许多离它们最近的基因都是已知的参与调节新陈代谢的基因,所以它们大概会使新陈代谢下降。"其中一些基因被威尔金森及其同事在之前的一项研究中确定为"长寿基因"。据威尔金森说,冬眠基因和长寿基因之间有相当多的重叠,突出了冬眠和长寿之间的关系。之前的研究还创建了第一个蝙蝠的表观遗传时钟,它可以可靠地预测野外任何蝙蝠的年龄。这个时钟被用于当前的研究,使研究人员能够表明,与同龄的非冬眠动物相比,冬眠会降低蝙蝠的表观遗传年龄。像这样的研究有助于解释为什么蝙蝠的寿命比像老鼠一样大小的小型哺乳动物所预期的要长。然而,它们发现并提出了新的疑问。威尔金森说:"我们仍然没有很好地理解为什么一些蝙蝠可以活得非常长,而另一些则不能,那些活得非常久的蝙蝠都有冬眠或经常进入休眠状态的能力。这似乎是一个推论,但这并不充分,因为同样会冬眠的啮齿动物远远活不到将近20年。"威尔金森说,他正计划进行一项后续研究,以比较加拿大大棕蝠的表观遗传老化,因为它们在那里进行冬眠,而在佛罗里达州,它们不进行冬眠的同一物种。通过这样做,威尔金森希望能更清楚地了解冬眠在延长寿命方面的作用。PC版:https://www.cnbeta.com/articles/soft/1312237.htm手机版:https://m.cnbeta.com/view/1312237.htm

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日本研究人员发现持续产生抗体的长寿浆细胞

日本研究人员发现持续产生抗体的长寿浆细胞这张2020年4月1日拍摄的照片显示,科研人员在位于澳大利亚布里斯班的昆士兰大学实验室进行疫苗研制工作。(新华社发)浆细胞能在抗原刺激下分泌特异性免疫球蛋白,即抗体,并释放入血液中。日本大阪大学发布的新闻公报说,医学界一般认为,疫苗保护效果的持续时间长短有赖于浆细胞的寿命。但是此前医学界一直没有追踪浆细胞生存状态的方法,因此人们对长寿浆细胞的特征也几乎不掌握。日本大阪大学等机构的研究人员开发出了能用荧光色素标记实验鼠浆细胞的实验系统,并使用这一系统追踪实验鼠浆细胞的生存状态,时间长达一年。他们发现,刚诞生的浆细胞中,大部分会较快死亡,而少部分浆细胞会转化性状,静静地在骨髓中生存,成为长寿浆细胞。公报说,本项研究使分离长寿浆细胞并详细探明其诱导机制成为可能,以此成果为基础,可望通过高效诱导长寿浆细胞研发出效果更持久的疫苗。相关研究成果已发表在美国《实验医学杂志》网站上。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1335643.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1335643.htm

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抗衰老技术的突破:排除体内有害的脂肪副产品以延长寿命

抗衰老技术的突破:排除体内有害的脂肪副产品以延长寿命这些新发现来自弗吉尼亚大学的研究员EyleenJorgelinaO'Rourke博士和她的团队,他们正在寻求确定驱动健康衰老和长寿的机制。他们的新工作提出了一个潜在的方法,即通过减少甘油和甘油醛对健康的影响来做到这一点。弗吉尼亚大学研究员EyleenJorgelinaO'Rourke博士和她的团队一直在寻求确定驱动健康衰老和长寿的机制。"这个发现是出乎意料的。我们去追寻一个非常有依据的假设,即长寿的秘密是激活一个名为自噬的细胞再生过程,最后发现了一个未被认识的健康和寿命延长机制,"弗吉尼亚大学生物系和弗吉尼亚大学医学院细胞生物学系的O'Rourke说。"这一发现的一个令人兴奋的方面是,开启这一长寿机制的关键是激活两种酶,这两种酶因其在乙醇解毒中的作用而被研究得非常透彻。这种现有的知识极大地促进了我们寻找能够专门激活这种抗衰老过程的药物"。抗衰老的发现在寻找延缓衰老的秘密时,奥罗克和她的研究生阿巴斯-加达尔(AbbasGhaddar)以及博士后维诺德-莫尼(VinodMony)转向了被称为秀丽隐杆线虫的微型蠕虫。这些土壤中的居民共享我们70%以上的基因,是生物医学研究的宝贵工具;两个诺贝尔医学奖是专门利用这种蠕虫的发现颁发的。之前在蠕虫、小鼠和人类细胞中的衰老研究使奥罗克和该领域的其他人怀疑延长寿命的关键是激活自噬,这是一个更新我们细胞中破损和老旧部分的过程。但奥罗克和她的合作者惊讶地发现这并非必要--科学家们将蠕虫的健康和寿命提高了50%,而自噬作用根本没有增加。弗吉尼亚大学研究员EyleenJorgelinaO'Rourke博士和她的团队发现,针对长期积累的两种有毒脂肪副产品,可以帮助我们活得更久、更健康。他们通过利用他们发现并命名为AMAR的机制来做到这一点,AMAR是梵语中不朽的意思。在这种情况下,AMAR代表着"酒精和醛-脱氢酶介导的抗衰老反应"。简而言之,科学家们发现,他们可以通过刺激一个特定的基因adh-1来促使抗衰老反应。这样做促使该基因产生更多的酶,即酒精脱氢酶,以防止由甘油和间接由甘油醛引起的毒性。其结果是,这些蠕虫活得更长、更健康。当然,在实验室模型(如蠕虫和小鼠)中的研究结果并不总是在人身上得到证实。因此,研究人员又采取了几个步骤,以观察他们的线索是否像它看起来那样有希望。首先,他们确认这种酶在另一个实验室模型--酵母中对寿命有类似的有益影响。然后,他们仔细研究了包括人类在内的生物的基因活动,这些生物经历了禁食或卡路里限制,因为禁食和卡路里限制都被认为可以延长健康和寿命。果然,科学家们发现在所有被测试的哺乳动物中,包括人类,抗衰老酶的水平都有所提高。弗吉尼亚大学研究员EyleenJorgelinaO'Rourke博士和她的团队发现,他们可以通过针对两种有害的脂肪副产品--甘油和甘油醛来改善健康和延长寿命。科学家们怀疑,我们的甘油和甘油醛的水平会随着时间的推移而自然增加,因为它们是脂肪的有毒副产品,随着年龄的增长,我们会储存更多的脂肪。因此,AMAR可能提供了一种方法来阻止脂肪产生的毒性,延长我们健康生活的年限,也许还能帮助我们减掉一些赘肉。O'Rourke说:"我们希望吸引人们对开发针对AMAR的治疗方法的兴趣,目前,与年龄有关的疾病是患者、其家人和医疗系统的主要健康负担,针对衰老过程本身将是减少这种负担和增加我们所有人独立健康生活年限的最有效方法。"他是弗吉尼亚大学罗伯特-M-伯尔尼心血管研究中心的成员。研究人员已在科学杂志《当代生物学》上发表了他们的研究结果。该团队由AbbasGhaddar,VinodK.Mony,SwarupMishra,SamuelBerhanu,JamesC.Johnson,ElisaEnriquez-Hesles,EmmaHarrison,AarohPatel,MaryKateHorak,JeffreyS.Smith,和O'Rourke组成。研究人员在工作中没有经济利益。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1349041.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1349041.htm

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研究发现日本百岁老人肠道中的噬菌体更丰富 可能帮助其更长寿

研究发现日本百岁老人肠道中的噬菌体更丰富可能帮助其更长寿多年来,研究表明,肠道微生物组,即生活在我们肠道中的数十亿细菌和其他微生物,既有帮助也有潜在的危害,已经与情绪、记忆、体重和疾病有关。虽然这些研究已经告诉了我们很多关于肠道细菌如何影响健康的信息,但构成微生物组的病毒--肠道病毒组却不太被人们所探讨。哥本哈根大学的研究人员研究了176名健康的日本百岁老人的病毒组,看看他们是否能发现是什么原因使这些人在如此高龄时还能保持健康的噬菌体,也就是吃细菌的病毒。该研究的通讯作者西蒙-拉斯穆森(SimonRasmussen)说:"我们的肠子里有数十亿个病毒,它们和细菌一起生活,而且它们对人的细胞不屑一顾;相反,它们感染细菌细胞。我们的肠子里有数百种不同类型的细菌,自然就有很多以细菌为生的病毒。"利用他们设计的算法,研究人员绘制了百岁老人的肠道细菌和噬菌体。与18岁以上的成年人和60岁以上的人相比,他们发现百岁老人的肠道病毒群更加多样化和丰富,同时也有多样化的细菌。该研究的主要作者JoachimJohansen说:"我们发现百岁老人的细菌和病毒都有很大的生物多样性。高微生物多样性通常与健康的肠道微生物组有关。而我们期望拥有健康的肠道微生物组的人能够更好地保护自己免受与衰老有关的疾病的影响"。他们的研究表明,感染细菌的病毒可能会加强与它们互动的细菌,对健康产生积极影响。约翰森说:"我们已经了解到,如果一个病毒拜访了一个细菌,它实际上可能会加强该细菌,我们在健康的日本百岁老人身上发现的病毒含有可以增强细菌的额外基因。我们了解到,它们能够促进肠道中特定分子的转化,这可能有助于稳定肠道菌群并对抗炎症。"研究人员说,他们的发现可能有助于我们了解我们应该优化哪些特定的细菌和病毒来保护身体免受疾病侵害。"如果发现了对人类肠道菌群有积极作用的细菌和病毒,那么明显的下一步就是找出我们中是否只有部分人或所有人拥有这些细菌和病毒,"拉斯穆森说。"如果我们能够让这些细菌和它们的病毒与没有这些细菌和病毒的人一起行动,那么更多的人可以从它们身上受益。"研究人员说,微生物组可以积极地被改变,这一点很重要。"肠道细菌是人体和我们自然环境的一个自然组成部分。而最疯狂的是,我们实际上可以改变肠道细菌的组成。我们不能改变基因--至少在未来很长一段时间内不能。如果我们知道为什么病毒和肠道细菌是一个很好的匹配,那么我们要改变一些实际影响我们健康的东西就会容易得多。"这项研究发表在《自然-微生物学》杂志上。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1363077.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1363077.htm

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研究发现减少一种氨基酸的摄入量可提高小鼠的寿命和健康水平

研究发现减少一种氨基酸的摄入量可提高小鼠的寿命和健康水平吃什么对健康和长寿有很大影响。然而,坚持限制卡路里的饮食可能很困难,这就引起了人们对在不减少卡路里摄入量的情况下模拟限制卡路里饮食的干预措施的兴趣。对限制蛋白质饮食的益处进行的研究表明,蛋白质摄入量的降低与老年相关疾病和死亡风险的降低以及代谢健康的改善有关。现在,威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员在探索限制卡路里饮食的替代方法时发现,减少小鼠体内一种氨基酸的摄入量可以延长它们的寿命,使它们变得更瘦,更不虚弱,也更不易患癌症。该研究的通讯作者达德利-拉明(DudleyLamming)说:"我们喜欢说卡路里不仅仅是卡路里。饮食中的不同成分除了作为卡路里的功能外,还有其他价值和影响,我们一直在研究一种成分,很多人可能吃得太多了。"这种成分就是异亮氨酸,它是九种必需氨基酸之一。早些时候对威斯康星人健康状况的一项研究数据发现,体重指数(BMI)较高的人往往摄入更多的异亮氨酸,而异亮氨酸在鸡蛋、奶制品、大豆蛋白和许多肉类等食物中含量丰富。为了进一步研究异亮氨酸对健康的影响,研究人员让雄性和雌性不同基因的小鼠食用三种氨基酸定义的饮食中的一种。对照组饮食包含所有20种常见氨基酸,反映了21%的热量来自蛋白质的天然饲料。其他饮食要么减少了所有氨基酸,要么只减少了67%的异亮氨酸。这三种食物的脂肪含量相同,即等热量。研究开始时,小鼠大约六个月大,大致相当于30多岁的人类,它们想吃多少就吃多少。拉明说:"很快,我们就看到食用低异亮氨酸饮食的小鼠脂肪减少了--它们的身体变得更健壮,脂肪减少了。相比之下,食用低氨基酸饮食的小鼠最初变得更瘦,但体重和脂肪又重新增加了。"研究人员发现,与对照组相比,食用低异亮氨酸饮食的小鼠寿命更长;雄性小鼠平均寿命长33%,雌性小鼠平均寿命长7%。除了寿命延长外,"健康寿命"也有所改善。在低异亮氨酸喂养的雄性小鼠中,寿命与与身体状况相关的虚弱指标(包括尾巴僵硬度、皮毛颜色和震颤发生率)之间存在很强的负相关。在对照组喂养的雌性动物中,寿命与胡须脱落、毛发脱落和脊柱弯曲(后凸)呈强烈的正相关,而在异亮氨酸摄入量减少的雌性动物中,这些缺陷与寿命呈负相关。将小鼠的异亮氨酸摄入量限制在67%会对小鼠的寿命和健康产生一系列益处。值得注意的是,在减少所有氨基酸(包括异亮氨酸)摄入量的饮食中,发现雌雄小鼠的健康寿命都得到了改善,体弱的程度与低异亮氨酸饮食相同,但并没有延长雌雄小鼠的寿命。"以前的研究表明,从非常年幼的小鼠开始,低热量、低蛋白或低氨基酸饮食可以延长寿命,"拉明说。"我们从已经开始变老的小鼠开始研究。即使在接近中年的时候开始改变饮食习惯,仍能对寿命和我们所说的'健康寿命'产生如此大的影响,这很有趣,也很令人鼓舞。"研究人员说,异亮氨酸摄入量减少的小鼠摄入的热量明显高于同类小鼠,这可能是因为它们试图增加异亮氨酸的摄入量。但它们也消耗了更多的卡路里,仅仅通过调整新陈代谢就减掉并保持了更瘦的体重,而不是通过更多的运动。小鼠还能更好地控制血糖,雄性小鼠较少出现与年龄有关的前列腺增生。虽然癌症是研究中使用的不同基因小鼠的主要死因,但低异亮氨酸喂养的雄性小鼠患肿瘤的几率较低。人们对减少异亮氨酸摄入有益健康的机制还不甚了解,需要进一步研究。此外,还需要进行更多的研究,以确定限制异亮氨酸摄入是否会产生负面影响,并研究氨基酸的最佳水平如何随年龄和性别而变化。"拉明说:"我们发现雌性小鼠比雄性小鼠获益更少,我们或许可以利用这一点来找到机制。"研究人员指出了这项研究的一些局限性。他们只研究了单一的限制水平,而对卡路里和蛋白质限制饮食的其他研究表明,不同品系和性别的小鼠可能对不同的限制水平做出最佳反应。此外,为了保持饮食等热量,低氨基酸饮食中氨基酸的减少量由额外的碳水化合物来平衡,异亮氨酸的减少量由非必需氨基酸来平衡。更复杂的是,人类需要异亮氨酸来维持生命。它是红细胞内的携氧色素,有助于制造血红蛋白,也是肌肉蛋白质合成、能量生产和免疫系统支持等重要功能所必需的。"我们不能让每个人都改吃低异亮氨酸饮食,"拉明说。"但将这些益处缩小到单一氨基酸,能让我们更接近于了解生物过程,或许还能为人类提供潜在的干预措施,比如异亮氨酸阻断药物。"这项研究发表在《细胞代谢》杂志上。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1399301.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1399301.htm

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常见的人工甜味剂中的化学物质被发现会损害DNA

常见的人工甜味剂中的化学物质被发现会损害DNA2020年的一项研究表明,Splenda很容易成为美国人最喜欢的糖替代品,51.4%的人口使用它。下一个受欢迎的是Sweet’NLow,它含有25%的糖精。北卡罗来纳州立大学的研究人员特别关注三氯蔗糖6-乙酸酯,这是三氯蔗糖在体内分解(代谢)时产生的脂溶性化合物之一,以确定它如何影响身体,尤其是DNA。他们早在2018年就已经研究了三氯蔗糖的代谢,这就是他们知道三氯蔗糖6乙酸酯存在的方式。研究人员对人类血细胞进行了一系列实验室实验,将它们暴露在三氯蔗糖-6-乙酸酯中,并分析它们的遗传毒性或DNA损伤标志物。“简而言之,我们发现sucralose-6-acetate具有遗传毒性,它有效地破坏了暴露于该化学物质的细胞中的DNA,”该研究的通讯作者SusanSchiffman说。他们发现这种化学物质是致染色体断裂的;也就是说,它直接导致了DNA链的断裂。如果身体未修复或修复不当,受损的DNA链会导致癌症。他们的测试表明,三氯蔗糖6乙酸酯会对人体肠道组织产生负面影响。“其他研究发现三氯蔗糖会对肠道健康产生不利影响,因此我们想观察那里可能发生了什么,”希夫曼说。“当我们将三氯蔗糖和三氯蔗糖6-乙酸酯暴露于肠上皮细胞(肠壁上的组织)时,我们发现这两种化学物质都会导致‘肠漏’。肠漏是有问题的,因为这意味着通常会被废弃的东西-也就是排出体外的粪便反而从肠道漏出并被吸收到血液中。”研究人员检查了肠道细胞的遗传活性,以了解它们如何受到sucralose-6-acetate的影响。“我们发现暴露于三氯蔗糖6-乙酸酯的肠道细胞在与氧化应激、炎症和致癌性相关的基因中增加了活性,”希夫曼说。当体内有太多称为自由基的不稳定分子,而抗氧化剂不足以清除它们时,就会发生氧化应激。它会破坏脂肪组织、DNA和蛋白质,进而导致糖尿病、血管硬化(动脉粥样硬化)、高血压和心脏病以及癌症等疾病。炎症与心血管疾病、炎症性肠病、哮喘、抑郁症和类风湿性关节炎等自身免疫性疾病有关。致癌性是指化学物质或物质混合物引起癌症或增加其发病率的能力。研究人员担心的是,现成的三氯蔗糖含有微量的三氯蔗糖-6-乙酸酯。“为了说明这一点,欧洲食品安全局对所有遗传毒性物质的毒理学关注阈值为每人每天0.15微克,”希夫曼说。“我们的研究表明,每日一杯三氯蔗糖加糖饮料中的微量三氯蔗糖6-乙酸酯超过了该阈值。这甚至还没有说明人们食用三氯蔗糖后作为代谢物产生的三氯蔗糖6乙酸酯的数量。”在美国,食品和药物管理局(FDA)对甜味剂(包括三氯蔗糖)的使用进行了监管。根据法律,与所有其他食品添加剂一样,甜味剂在添加到食品或饮料之前必须被认为可以安全食用。FDA推荐的每日可接受的三氯蔗糖摄入量为每公斤(2.2磅)体重5毫克。因此,对于150磅(68公斤)的人来说,每天340毫克被认为是安全的。一包Splenda含有12毫克三氯蔗糖。根据FDA的网站,他们监控“有关甜味剂的最新科学”以确定其安全使用。三氯蔗糖也被其他食品安全监管机构认为是安全的,包括粮农组织/世卫组织食品添加剂联合专家委员会报告、加拿大卫生与福利部健康保护处和澳大利亚新西兰食品标准局。然而,研究人员表示,他们的研究结果是对监管机构和公众的普遍警告。“这项工作引起了人们对与三氯蔗糖及其代谢物相关的潜在健康影响的一系列担忧,”希夫曼说。“是时候重新审视三氯蔗糖的安全和监管状况了,因为越来越多的证据表明它具有重大风险。如果不出意外,我鼓励人们避免使用含有三氯蔗糖的产品。这是你不应该吃的东西。”该研究发表在《毒理学与环境健康杂志》B部分。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1362985.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1362985.htm

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