研究：丰盛早餐或有助于老年人更快适应时差

研究：丰盛早餐或有助于老年人更快适应时差一项研究称，在最终目的地所在时区吃一顿丰盛的早餐，可能有助于老年人更快适应时差。前一晚避免深夜进食也可能起到一定作用。《华盛顿邮报》报道，美国西北大学和圣达菲研究所的研究人员星期二（9月5日）发表的一项研究指出，拥有固定的进餐时间表，或者吃一顿丰盛的早餐，有利于重置生物钟。时差反应（JetLag）是昼夜节律（生物钟）失调的一种症状，当人体生物钟与外界环境的昼夜规律不一致时，就会出现时差反应。时差通常对老年人的影响更大。人类大脑中的24小时生物钟以及几乎每个组织和器官中的外周时钟网络，驱动着身体的各项功能。它们会对光线照射、食物和身体活动等一系列线索做出反应。该研究建立了一个数学模型，来模拟长途旅行中衰老对昼夜节律的潜在影响。模拟发现，一个人的生物钟可能需要五天时间来适应向西飞行的六小时时差，而向东飞行则需要六天适应时间。对于老年人，则可能分别需要六天和七天。研究人员说，随着年龄的增长，人们的昼夜节律钟网络更容易发生错位，但目前还不清楚发生这种情况的原因。部分原因可能是随着时间的推移，人们的眼睛晶状体会变黄，从而影响对光线和亮度变化的感知。研究团队提醒，随着人类年龄的增长，生物钟适应新环境的能力会下降，这一结果需要在临床试验中得到证实。

研究发现输注捐献者免疫细胞有助于预防器官排斥反应

研究发现输注捐献者免疫细胞有助于预防器官排斥反应人体免疫系统是一种强大的防御机制，可在体内巡视，防止病原体或外来细胞对人体造成伤害。但在器官移植的情况下，这种过度热情可能会成为一种不利因素，因为免疫系统会识别出新器官并非来自本地，并发起攻击。为了防止器官排斥反应，患者通常会服用免疫抑制剂，但这会使他们容易感染其他疾病。在一项新的一期试验中，匹兹堡大学医学院的科学家们测试了一种减少移植患者器官排斥机会的新方法。他们对15名即将接受活体肝脏移植的患者进行了试验，并将结果与40名接受同样手术的对照组患者进行了比较。在试验患者接受手术前几周，科学家们从捐献者身上抽取血液，分离出一种叫做单核细胞的白细胞。这种细胞在帮助免疫系统区分敌友方面发挥着关键作用。然后，在移植前一周，将从每位捐赠者体内新培育出的这些调节性树突状细胞注入各自的受者体内。由于试验处于早期阶段，患者仍需服用免疫抑制剂。这一阶段的目标是测试程序的可行性和安全性，在这些方面，治疗是成功的。研究人员确实检查了免疫活动的差异，这些差异可能表明接受治疗的患者对免疫抑制剂的依赖性会降低。他们发现，与对照组相比，即使在移植一年后，接受DCregs治疗的患者体内通常与排斥反应有关的免疫细胞水平也较低。"这些试验结果非常鼓舞人心，"该研究的资深作者安格斯-汤姆森（AngusThomson）说。"目前，我们看到的初步证据表明，这种干预措施正在改变受体的免疫反应，从而使我们能够安全地减少甚至撤消免疫抑制。如果患者不再无限期地依赖免疫抑制剂，这将是移植界的一项重大服务。"仔细观察后，研究人员发现了这种治疗方法的作用机制。DCregs本身在短短几天后就会分解，但在短暂的停留期间，它们会产生一种叫做外泌体的微粒，这种微粒有助于细胞之间的交流。汤姆森说："我们认为，这些来自供体的外泌体正在预先调节潜在受体，使其认为供体细胞是安全的。移植后一年，临床医生将确定哪些患者可以开始逐渐停用免疫抑制剂。然后时间会证明我们的方法是否有效。"最近，其他科学家在防止移植患者排斥反应方面取得了一些成功，他们利用患者自身的细胞培育出新的器官，或者使用基因工程猪器官。这项新技术可能是一种相对简单的方法，适用于捐赠者还活着的时候，比如肾脏或肝脏部分的移植。这项研究发表在《科学转化医学》（ScienceTranslationalMedicine）杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1389387.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1389387.htm

新的研究有助于解释为什么肥胖对男性的危害更大

新的研究有助于解释为什么肥胖对男性的危害更大肥胖是世界范围内一个日益增长的健康问题，它被定义为身体脂肪的过度积累，会对健康产生负面影响。肥胖可以导致各种健康问题，包括心血管疾病、2型糖尿病、某些类型的癌症、睡眠呼吸暂停和关节问题。"人们已经使用啮齿动物模型来研究肥胖，以及与肥胖相关的疾病--如糖尿病--但他们通常总是研究雄性啮齿动物，因为雌性啮齿动物对发展同样种类的疾病有抵抗力，"这项研究的负责人哈斯说。"我们对探索这种差异非常感兴趣，因为对我们来说，这说明在雌性动物身上发生了一些真正迷人的事情，可以保护它们。"哈斯和她的团队在一项早期研究中观察到，当小鼠变得肥胖时，雌性会生长出大量的新血管，为不断膨胀的脂肪组织提供氧气和营养，而雄性则生长得少得多。在这项发表在《iScience》上的最新研究中，哈斯和她的合著者，包括约克大学博士生亚历山德拉-皮斯拉鲁、卫生学院助理教授埃米莉-鲁迪尔和前约克大学博士后学生玛蒂娜-鲁德尼基，重点研究了构成脂肪组织中这些血管的组成部分的内皮细胞的差异。该团队使用软件来帮助筛选数以千计的基因，以锁定那些与血管生长有关的基因。他们发现，与新血管增殖有关的过程在雌性小鼠中很高，而雄性小鼠则有高水平的与炎症有关的过程。哈斯回忆说："雄性小鼠中普遍存在的与炎症有关的过程的程度是非常惊人的。其他研究表明，当内皮细胞有那种炎症反应时，它们的功能非常紊乱，而且它们不能对刺激作出适当的反应。"在哈斯实验室工作的皮斯拉鲁是这项研究的共同第一作者，她参与了这个项目，作为她论文的一部分。"观察到女性内皮细胞即使在长期高脂肪饮食的压力下所表现出的持续恢复力是令人兴奋的，"Pislaru说。"我们研究的结果可以帮助研究人员更好地了解为什么肥胖在男性和女性中表现不同"。研究人员还检查了将内皮细胞从体内取出并在培养皿中研究时的行为。哈斯解释说："即使我们把它们从体内取出来，在它们没有循环性激素或其他类型的因素时，男性和女性内皮细胞的行为仍然非常不同。"女性内皮细胞的复制速度更快，而男性内皮细胞对炎症刺激表现出更大的敏感性。通过与以前发表的数据集进行比较，研究人员发现来自老年雄性小鼠的内皮细胞与雌性细胞相比也显示出更多的炎症特征。不能假设两种性别都会以同样的方式对同一系列的事件做出反应。这不仅仅是一个与肥胖有关的问题，而是一个更广泛的概念性问题，也包括健康的衰老。研究结果的一个含义是，会有这样的情况，即对男性来说是理想的治疗方法不会对女性来说也是理想的，反之亦然。虽然人类和小鼠的基因不同，可能会被调高或调低，但研究人员相信一部分发现可能会适用，并有兴趣在未来的研究中研究人类的相同细胞。这项研究得到了加拿大卫生研究所的资助，以及加拿大自然科学和工程研究委员会和约克大学卫生学院的资助。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1341683.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1341683.htm

研究发现久坐者的短暂运动或有助于肌肉再生

研究发现久坐者的短暂运动或有助于肌肉再生围绕着整天坐着对健康的负面影响的证据不断增加，随之而来的是关于人们如何能够控制风险的新想法。一项新研究已经深入研究了起身进行短暂运动如两分钟的步行的代谢效果，另外还表明它可以改善饭后的糖分处理并帮助保持肌肉质量和质量。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1329495.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1329495.htm

研究发现色氨酸含量高的食物可能有助于预防溃疡性结肠炎复发

研究发现色氨酸含量高的食物可能有助于预防溃疡性结肠炎复发如果研究结果在人体中得到验证，那么这些发现将为改善结肠炎的长期治疗提供一种非侵入性方法。资深作者、托马斯-杰斐逊大学免疫学助理教授SangwonKim博士说："虽然有一些治疗溃疡性结肠炎的方法，但并不是每个人都能接受。这种疾病对生活质量有很大影响，可能导致手术切除结肠或癌症"。这项研究于11月14日发表在科学杂志《自然通讯》上。由于溃疡性结肠炎是由结肠和直肠内壁发炎引起的，因此Kim博士和他的同事们寻找冷却发炎组织的方法。他们重点研究了一组名为T调节（T-reg）细胞的免疫细胞，这种细胞有助于打破炎症循环。如果他们能让更多的T调节细胞进入结肠，也许就能减轻导致结肠炎的炎症。Kim博士的团队思考了如何吸引T-reg细胞，并在T-reg细胞表面发现了一种特殊的受体，它就像一块磁铁吸引着结肠。T-reg细胞拥有的这种名为CPR15的受体越多，它们被结肠吸引的程度就越强。于是，他们寻找能让Treg细胞产生更多GPR15的分子，以增强磁铁的磁力。他们发现色氨酸--或色氨酸在体内分解成的分子之一--可以增加这些名为GPR15的受体。为了测试这些分子能否控制结肠炎，研究人员在小鼠的饮食中添加了色氨酸，为期两周。与没有摄入额外色氨酸的小鼠相比，他们发现小鼠结肠组织中抑制炎症的T-reg细胞数量增加了一倍。Kim的团队还发现结肠炎症状有所减轻。更重要的是，从饮食中移除色氨酸后，这种效果似乎还能持续至少一周。"同时也是西德尼-金梅尔癌症中心（SidneyKimmelCancerCenter-JeffersonHealth）研究员的金博士解释说："在人类的时间里，这可能转化为大约一个月的益处。"然而，在小鼠结肠炎发作时直接给它们服用色氨酸，它们几乎没有受益，这表明这种饮食改变可能只能有效预防未来的结肠炎发作，而不是治疗结肠炎。在寻找能增加GPR15的分子时，研究人员还偶然发现了一种分子，它有助于解释为什么吸烟似乎对结肠炎有保护作用。研究人员长期以来一直观察到，吸烟者的溃疡性结肠炎发病率低于普通人。研究小组发现了一种普遍存在于香烟和烧烤烟雾中的分子，它也能提高T-调节细胞上的GPR15水平。虽然两者都有助于预防结肠炎，但色氨酸显然是更安全、更健康的选择。今后，研究人员计划测试这些结果是否可以应用到结肠炎患者身上。色氨酸补充剂被认为是安全的，只要每天的剂量不超过100毫克。以小鼠的数据为指导，Kim预计100毫克的剂量足以对人体产生影响，并计划在临床试验中进行进一步测试。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1399113.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1399113.htm

新加坡科学家发现“高糖饮食”引发的应激反应有助于延缓衰老

新加坡科学家发现“高糖饮食”引发的应激反应有助于延缓衰老新加坡南洋理工大学(NTUSingapore)的科学家们发现，当细胞中的应激反应在生殖后年龄“启动”时，可能是减缓衰老和延长寿命的关键。在对一种与人类相似的线虫进行的实验室实验中，新加坡南洋理工大学的研究团队发现，与正常饮食的线虫相比，通过给年老的线虫喂食高葡萄糖食物，开启这种应激反应，可以延长它们的寿命。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1330415.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1330415.htm