教育部部署开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动

教育部部署开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动近日，教育部印发《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》，决定在2024年5月以“全社会都行动起来，共促学生心理健康”为主题开展首个宣传教育月活动。旨在通过形式多样的宣传教育活动，营造积极关心关注、支持参与学生心理健康教育的良好社会氛围，提升师生和家长心理健康知识水平和素养，推动学生心理健康工作提质增效，促进学生身心健康发展。

可穿戴设备可以评估心理健康 提高获得护理的可能性

可穿戴设备可以评估心理健康提高获得护理的可能性穿着或嵌入衣服的可穿戴设备中的运动传感器对一个人的日常活动进行快照，并将其同步到移动设备或计算机。移动网络、高速数据传输和小型化微处理器的进步有助于使可穿戴设备成为许多人日常生活中不可缺少的一部分。复原力是一个人从困难中迅速"反弹"或恢复的能力。它使人们具有应对创伤、逆境和困难的情感毅力，并保持良好的心理健康。2019年，全世界每八个人中就有一个，也就是9.7亿人患有轻重不等的精神障碍。来自纽约西奈山伊坎医学院的研究人员将机器学习模型应用于AppleWatch等可穿戴设备被动收集的数据，以衡量一个人的复原力和心理健康状况。据他们所知，这是第一个这样做的研究。该研究的主要作者RobertHirten说："可穿戴设备提供了一种持续收集个人身体状态信息的手段。我们的研究结果为从被动收集的数据中评估心理特征的可行性提供了启示"。不是每个人都能获得重要的心理健康服务，研究人员说，这就是为什么他们的研究是如此重要。该研究的共同作者之一ZahiFayad说："不同地域和社会经济地位的人在获得服务方面有很大的差异，而且需要亲自评估或完成有效的心理健康调查，这进一步限制了评估。需要更好地了解谁有心理风险，并改进跟踪心理干预措施的影响的手段。数字技术的发展为改善所有人获得心理健康服务的机会"。研究人员使用了他们的观察研究期间收集的数据，旨在帮助了解大流行病对医院工作人员的心理健康的影响。该数据集包括在纽约市七家医院注册的329名医护人员。研究期间，受试者戴着AppleWatchSeries4或5，测量心率变异性（心跳之间的时间）和静止心率。心率变异性代表身体对压力的物理反应。进行了基线调查，以评估复原力、乐观主义和他人提供的情感支持的程度。使用机器学习算法分析数据，研究人员发现他们可以根据心率变异性确定一个人的复原力以及复原力、乐观主义和情感支持的组合。尽管手表采集数据研究的目的不是为了专门评估复原力，但研究人员说，他们的发现表明需要进一步研究，根据被动收集的可穿戴数据评估心理健康状况。"我们希望这种方法将使我们能够把心理评估和护理带给更大的人群，他们目前可能还没有机会，"该研究的共同作者MicolZweig说。"我们还打算在其他病人群体中评估这项技术，以进一步完善算法并提高其适用性"。研究人员计划继续他们的研究，利用可穿戴设备的数据来调查一系列身体和心理上的疾病。该研究发表在JAMIAOpen杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1357945.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1357945.htm

政协委员提案：将心理状况评估、心理咨询等项目纳入医保

政协委员提案：将心理状况评估、心理咨询等项目纳入医保全国政协委员、香江社会救助基金会创始人翟美卿准备了一份《关于加快建立中小学校园心理危机长效干预机制的提案》，翟美卿在提案中指出，当前，中小学生焦虑、自伤等心理问题频发，抑郁症检出率呈现低龄化趋势。她建议，政府加大校园心理危机干预专项经费拨款，并由卫生、教育部门牵头，联动其他相关部门，共同建设中小学校园心理危机干预的规范化流程和长效机制，做到早识别、早干预、早治疗，有效降低学生心理危机事件的发生率。其中包括制定全国统一的、适合我国中小学生心理特点的心理健康测评工具，建立测评、预警及数据分析机制，制定校园心理危机干预全流程处理程序等。另外，她还建议，将“心理状况评估”、“心理咨询”等项目纳入医保范围，减轻求医压力。（央广网）

关爱心理健康

关爱心理健康抑郁症带走了我们亲爱的CoCo李玟，近来社会也掀起一波对抑郁症的关注热潮！众所周知LGBTQ+群体是抑郁症焦虑症双向情感障碍症的高发人群，但我国抑郁症等的就诊率不到20％！彩虹群体碍于身份问题，这一比例更低！我们呼吁大家关爱心理健康，尽早的发现和治疗，在这里推荐一项面对彩虹群体的专业心理咨询项目，友同的专业心理医生为你拨开阴霾，线上答疑解惑！彩虹心理咨询入口:出柜公益求助入口：

研究发现智能手机成瘾与较差的认知、自控和心理健康状况有关

研究发现智能手机成瘾与较差的认知、自控和心理健康状况有关此外，有智能手机成瘾的人在智能手机使用受到限制时，很可能会出现戒断症状。研究人员RosaFabio、AlessiaStracuzzi和RiccardoLoFaro对调查智能手机使用与行为和认知自我控制缺陷之间的关系感兴趣。Fabio及其同事招募了111名参与者，年龄从18到65岁不等。28%的参与者是大学生，78%是工人。每个参与者的手机数据都是通过"SocialStatsApp"检索的，它提供了关于使用TikTok、Facebook、Instagram和WhatsApp的信息。智能手机成瘾量表-短版（SAS-SV）被用来确定每个参与者的智能手机成瘾风险和严重程度。参与者还回答了短版的心理健康指数、错失恐惧症和拖延症量表的项目。这项研究包括三个阶段：测试前阶段、实验阶段和测试后阶段。在测试前阶段，Fabio及其同事通过SocialStatsApp评估了每个参与者对其智能手机的基线使用情况。在实验阶段，参与者被要求将他们的智能手机使用限制在每天一小时，连续三天。在测试后阶段，参与者被允许在连续七天内随意使用他们的智能手机。在实验阶段的前一天和之后，参与者被评估了工作记忆、注意力、执行控制、听觉反应时间、视觉反应时间、抑制运动反应的能力和行为抑制。结果显示，智能手机成瘾程度较高的参与者有较高的不遵从比例。智能手机成瘾水平较高的参与者在所有三个阶段都花了更多时间使用手机，即使他们在实验阶段被指示限制使用智能手机。结果还显示，与智能手机成瘾水平较低的参与者相比，智能手机成瘾水平较高的参与者往往在工作记忆、视觉反应时间、听觉反应时间、抑制运动反应的能力和行为抑制方面表现更差。在测试前阶段和测试后阶段，每个参与者在这些措施上的表现都没有显著差异。最后，智能手机成瘾程度较高的参与者在心理学总体幸福指数上得分较低，在害怕错过的量表和拖延量表上得分较高。Fabio及其同事认为，他们的研究结果表明，智能手机成瘾程度高的人表现出较低的自我控制能力。自我调控能力差可能会对人们的日常生活产生负面影响，如认知任务的缺陷和反应时间变慢。研究人员还说，考虑到这些参与者表现出较少的拖延行为和对被排斥的恐惧，智能手机成瘾水平较低的人对他们的总体幸福感和生活质量有更好的感知。这项研究的一个局限性是，一些最初的参与者在发现他们必须连续三天将智能手机的使用限制在每天一小时时离开了研究，因此缺少可能具有非常高的智能手机成瘾水平的人的数据。Fabio及其同事建议，未来的研究应该调查具有高度智能手机成瘾性的人及其戒断效应。这项研究的题目是："有问题的智能手机使用导致行为和认知上的自我控制缺陷"。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1333833.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1333833.htm

心理健康与危机干预 徐凯文

名称：心理健康与危机干预徐凯文描述：徐凯文，现任北京大学副教授，临床心理学博士，多年致力于心理学工作者的培育，深受广大心理学爱好者和心理学从业者的欢迎。我们经常会说这样一句话，如果孩子出了问题，大概家庭和老师都有问题，否则，孩子本身是不会有问题的。第1讲心理教育第2讲理解危机中的人第4讲学校危机的评估高效与行动干预，第5讲创伤治疗的核心主题链接：https://www.aliyundrive.com/s/YgGiqLH4qxN大小：1G标签：#心理#心理健康与危机干预#ali来自：雷锋频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup投稿：@kejiqubot