科学家发现葡萄对健康的新益处
科学家发现葡萄对健康的新益处这是首次对人类进行这方面的研究,研究结果加强了之前的初步研究,这些研究发现食用葡萄可以保护视网膜结构和功能。科学研究表明,老龄人口患眼疾和视力问题的风险较高。眼部疾病的主要风险因素包括:1)氧化应激;2)高水平的眼部高级糖化终产物(AGEs)。AGEs会破坏视网膜的血管成分、损害细胞功能并导致氧化应激,从而引发多种眼部疾病。膳食抗氧化剂可以减少氧化应激,抑制AGEs的形成,从而可能对视网膜产生有益的影响,如改善黄斑色素光学密度(MPOD)。葡萄是抗氧化剂和其他多酚的天然来源。在这项新研究中,34名受试者在16周内食用葡萄(相当于每天1½杯葡萄)或安慰剂。与服用安慰剂的受试者相比,食用葡萄的受试者的MPOD、血浆抗氧化能力和总酚类物质含量都有明显增加。而那些不吃葡萄的人,皮肤中测得的有害AGEs则明显增加。JungEunKim博士说:"我们的研究首次表明,食用葡萄有益于人类的眼睛健康,这非常令人兴奋,尤其是随着老龄化人口的不断增加。葡萄是一种简单易得的水果,研究表明,每天正常食用1½杯葡萄就能产生有益的影响。"...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1389403.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1389403.htm