今天做香喷喷的香菇滑鸡，也是一道快手菜，分分钟搞定完全不在话下

今天做香喷喷的香菇滑鸡，也是一道快手菜，分分钟搞定完全不在话下1⃣准备食材：新鲜鸡胸肉、活香菇或者干香菇（记得提前泡发好备用），红辣椒，大蒜2⃣鸡胸肉切片腌制，腌制方法：少许盐1勺胡椒粉一勺料酒一勺生抽半勺老抽2勺淀粉，抓匀3⃣香菇切片，辣椒切丝，大蒜切段备用4⃣热锅凉油下腌制好的鸡肉煸炒至变色，放香菇翻炒几下5⃣1少生抽半勺耗油一丢丢盐翻炒均匀，放辣椒丝,蒜段继续翻炒倒入事先调制好的淀粉水，大火快速翻炒收汁，即可出锅啦

比清蒸更好吃的鲈鱼做法被全家点赞

比清蒸更好吃的鲈鱼做法被全家点赞鲈鱼你还在清蒸吗？换个口味一家大小都抢著吃，我做这道菜被小朋友点赞了，香味十足，下酒下饭都不错，配料和做法都简单，你也安排起来吧配料：姜、蒜、小米辣、豆豉、葱做法：1⃣鲈鱼切块，料酒1勺、酱油1勺、盐、白胡椒粉、生粉1勺腌制15分钟备用。2⃣热锅冷油将鱼煎至两面金黄盛出。3⃣锅内留底油炒香姜、蒜、豆豉、小米辣。4⃣将鱼倒入锅内加半碗水和1勺蚝油中火焖，汤汁浓稠撒入葱即可出锅。这个做法巨巨巨好吃，一腌一煎一焖，搞定一个大菜

低脂低卡减脂菜金针菇鲜虾豆腐煲|||这个菜每个星期至少做一次，裹满酱汁的豆腐嫩滑入味，金针菇&鲜虾鲜甜爽口啫啫香闺蜜来我家点

低脂低卡减脂菜金针菇鲜虾豆腐煲这个菜每个星期至少做一次，裹满酱汁的豆腐嫩滑入味，金针菇&鲜虾鲜甜爽口啫啫香闺蜜来我家点名要做的豆腐煲，吃撑了也不怕安排吧！食材：日本豆腐3条，玉米淀粉小半碗，金针菇350克，鲜虾10个，蒜末1勺，青红椒各一个；做法：1⃣、碗里加入2勺番茄酱2勺蚝油1勺淀粉半勺盐半碗清水拌匀；2⃣、鲜虾去壳去虾线，日本豆腐切小块裹玉米淀粉，烧热锅倒入橄榄油。我家母上大人喜欢用橄榄油做菜，她说橄榄油是最健康的食用油，要选特级初榨才好。放入豆腐煎至表面金黄盛出，虾仁炒变色盛出；3⃣、底油爆香蒜末。我家用的是西班牙原装进口、煎炒烹炸都适用的橄榄油。加入金针菇炒软，加入豆腐和鲜虾，倒入酱汁煮浓稠，加入辣椒翻炒均匀即可。

巨巨巨香啊 今天做了鲜虾炒乌冬面

巨巨巨香啊今天做了鲜虾炒乌冬面太太太香了！炒乌冬面已经很好吃了，加上虾更是鲜美到不行！炒乌冬面yyds！自己在家做的就是配料满满！食材：乌冬面/青菜/青红辣椒/火腿肠/葱花蒜末/虾/鸡蛋做法：锅中水沸加入乌冬面煮两分钟，捞出过凉水备用。锅中油热炒鸡蛋盛出备用，虾加一点料酒腌制，然后煎至八成熟盛出备用。锅中加油，倒入葱蒜辣椒丝炒香，加入火腿肠，鸡蛋和虾，再加入乌冬面继续翻炒。加1勺生抽，1勺老抽，1勺老干妈，翻炒均匀即可。

口蘑炒鸡胸肉片嫩滑不柴！味道鲜美还低卡！

口蘑炒鸡胸肉片嫩滑不柴！味道鲜美还低卡！哈喽，大家好呀！今天做了一道黑椒口蘑炒鸡胸肉，美味鲜嫩的鸡胸肉，搭配鲜美的口蘑，咸香口很美味哦，喜欢的做了试试吧!食材:口蘑、鸡胸肉一块、蒜片、花椒粒、干辣椒-做法:1.口蘑洗净切片备用，鸡胸肉切片，加入一勺老抽、少许盐、胡椒粉，一勺淀粉，拌匀腌制一会。2锅中刷油，爆香蒜片花椒干辣椒，把腌制好的鸡胸肉煎熟，加入口蘑炒软，火大油少可以加点水焖一下。3加入一勺生抽、一勺蚝油，少许鸡精，翻炒均匀即可。

你肯定吃过但不一定会做。宫保鸡丁的做法。

你肯定吃过但不一定会做。宫保鸡丁的做法。食材及调味：●去皮鸡腿肉●油炸花生●大葱●料汁：醋、糖、生抽、淀粉、盐●姜片、蒜片、郫县豆瓣酱●蛋清、老抽、胡椒做法：1.鸡腿肉去皮切丁，加盐、胡椒、蛋清、老抽、生粉、油，抓匀腌制2.大葱切丁3.郫县豆瓣酱剁碎4.料汁：3瓷勺醋，3瓷勺白糖，1瓷勺生抽，1瓷勺淀粉，适量盐，加3-4瓷勺水搅匀5.热锅倒油，放入鸡丁炒至断生，盛出。6.锅中重新倒油，放入干辣椒段、花椒粒、姜片、豆瓣酱小火炒出红油，倒入鸡丁、料汁翻炒至汤汁浓稠，倒入大葱丁、蒜片炒匀，出锅前放花生米。