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#美国#做饭#早餐做法超级简单：1⃣切块吸干表面水分盐和黑胡椒腌制10分钟2⃣皮朝下下锅定形之后每面轮流煎可以加柠檬汁去腥3⃣准

小炒黄牛肉作法：1.腌(酱油+料酒+芡粉+油)牛肉片后过油、香菜根叶分离(叶盛盘备用)2.起油锅爆香蒜末、泡椒碎依序下牛肉、调料

【焖猪手的做法】材料：猪蹄2只、姜8片、蒜1头、葱3根、料酒2勺、蚝油1勺、老抽1勺、生抽1勺、片糖1/3块、香叶8片、花椒20

这道蒜蓉酱拌黑鱼片～也太香了吧！！黑鱼片鲜美嫩滑～外裹著蒜蓉酱！！蒜香浓郁！口感鲜美！！低卡低脂！满满的蛋白质！！拌米饭也太香了