欧阳春晓付费课程合集

名称：欧阳春晓付费课程合集描述：30天维密普拉提居家瘦身课（完结）28天根本性减脂课程（完结）18天体态矫正·腰臀比雕刻（完结）7天打造直角肩少女背2.0版（完结）【普拉提减脂塑形+瑜伽体态纠正】28天身材封神之旅（完结）​​​链接：https://pan.quark.cn/s/9cf81841c09f大小：88.1G标签：#教程#课程#健身#欧阳春晓#付费#欧阳春晓付费课程合集#quark频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

28天根本性减脂视频课程

名称：28天根本性减脂视频课程描述：这个28天的根本性视频是为那些希望通过科学方法减脂的人设计的。课程包括专业指导、全面的营养计划和高效的锻炼指导。通过每天的视频教学，学员们将学习到正确的饮食习惯、有效的运动技巧以及如何保持良好的身体状态。这个课程旨在帮助学员在28天内实现根本性的减脂目标，并培养健康的生活方式。建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/d754479bfdeb大小：NG标签：#quark#学习#资源#课程#减脂塑形#28天根本性减脂视频课程频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

【 B站 】 闫帅奇 : 女性马甲线打造减脂瘦肚子方案 | 健身视频课程

名称：【B站】闫帅奇:女性马甲线打造减脂瘦肚子方案健身视频课程描述：《B站闫帅奇：女性马甲线打造减脂瘦肚子方案》包含减脂、全身塑形、马甲线养成训练、拉伸，全程跟练，练出魔鬼身材链接：https://www.aliyundrive.com/s/cJYwHmyX6eo大小：81.48GB标签：#bilibili#闫帅奇#健身#课程来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

28天居家增肌减脂型男打造计划

名称：28天居家增肌减脂型男打造计划描述：这是一个为期28天的居家减脂计划，适合想要打造健康型男身材的人。通过结合科学的饮食控制和高效的力量训练，帮助提升肌肉质量、减少脂肪含量。该计划注重全身肌群的锻炼，包括有氧运动和力量训练，并提供详细的营养指导。只需每天投入适当时间，您就能在28天内看到明显的变化。建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/715ce5779931大小：NG标签：#quark#学习#资源#课程#减脂塑形频道：@yunpanshare群组：@yunpangroup

B站-闫帅奇：28天极速减脂计划

名称：B站-闫帅奇：28天极速减脂计划描述：28天热身、训练、拉伸教学及饮食方案，一套陪伴式居家私教课。链接：https://www.aliyundrive.com/s/sUP4EBVqeqZ大小：未统计标签：#知识#学习来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot

B站 - 28天增肌减脂，居家打造黄金比例

名称：B站-28天增肌减脂，居家打造黄金比例描述：28天型男打造，一套适合更多人的全周期，科学化居家健身方案。链接：https://www.alipan.com/s/26De5M5MqWU大小：NG标签：#学习#知识#课程#资源来自：雷锋版权：频道：@shareAliyun群组：@aliyundriveShare投稿：@aliyun_share_bot