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【#简单4步学会结节自检#】#专家称发现结节就想手术是制造焦虑# 结节是生长在皮下的、圆形或椭圆形的“团块”。临床上,检出率较高的结节主要有三种:甲状腺结节、乳腺结节和肺结节。体检发现结节到底该怎么办?戳视频,学一套初步判断良恶性的自检法↓↓ 生命时报的微博视频 via 生命时报的微博 Invalid media: video

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【#什么样的人更容易长结节#】结节,本质上是体积较小的肿物,它可以藏匿于身体任何部位,如乳腺、甲状腺、肺部、皮下……从传统医学角度看,#总是情绪压抑的人更易长结节#,生活中要尽量保持心态平和,通过运动、找朋友倾诉、增加户外活动等方式,给不良情绪找到合理的出口。 via 生命时报的微博

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【冷知识:#心脏也会长结节#】#免疫力低下会引发心脏结节#你可能听说过甲状腺结节、乳腺结节、肺结节,但有类结节常被忽视心脏结节。作为一种多系统受累的全身炎症性疾病,它可导致多种不良后果:①心脏功能受损;②干扰心脏的电传导系统,导致心律失常;③表现出全身症状。患自身免疫疾病、慢性感染或有结节病家族史者,更容易发生心脏结节,老年人和免疫力低下者也属于高发人群。对于患心脏结节病可能性低或低概率患者,一般不进行治疗。一些良性或较小的心脏结节,可通过定期监测观察其变化;适量有氧运动可增强心脏功能,但心脏结节病患者应避免剧烈运动,以免增加心律失常风险。 via 生命时报的微博

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【#怕热怕冷都要查查甲状腺# 】#中医解释为什么有人会上热下寒# 生活中,有一类人是别人觉得温度刚好时,他们已经满头大汗、燥热难耐;还有一类人是天气稍微一冷,就手脚冰凉。虽然症状截然相反,但很可能都是甲状腺出了问题。 怕热要警惕“甲亢” 过量摄入碘、毒性弥漫性甲状腺肿等情况都可能造成甲亢,造成甲状腺功能过度活跃。此时,甲状腺激素异常分泌过多,超出正常所需量,进而造成机体代谢加快,体温自然会升高,患者更容易出汗或怕热,也比常人对外部温度的升高更敏感。除了怕热,“甲亢”患者还会出现坐立不安、心跳加快、脖子变粗、饭量增大、暴躁、暴瘦、眼球突出等症状。 怕冷小心是“甲减” 如果甲状腺功能异常低下,造成甲状腺激素分泌不够用,就会使身体产热不足,让人特别怕冷,对外部温度下降也更敏感。这可能是因甲亢或甲状腺结节的治疗影响,也可能是桥本氏甲状腺炎造成的。除了怕冷,“甲减”患者还可能有变胖、记忆力减退、情绪低沉、疲劳、便秘、皮肤干燥等情况出现,但症状往往不典型,易被忽视。 如果发现自己比常人更怕冷或怕热,最好尽早去医院检查一下甲状腺功能,看看是否存在功能亢进/减退以及甲状腺免疫性疾病。 via 生命时报的微博

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【#3种月经异常可能是身体在求救#】#柳岩肌瘤手术# 伴随女性半生的月经,也是健康的晴雨表。不同人月经周期、出血量等都不一样,关键是要有规律。月经是否正常要从周期、经期、经量3个方面综合判断。 ①周期过短或过长。周期过短(<21天)首先考虑妇科内分泌疾病,如排卵障碍型、黄体功能不全等;周期过长(>35天)甚至提前闭经,多与内分泌、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等卵巢相关疾病有关;甲状腺激素分泌异常、垂体腺瘤等也可能导致周期变化。 ②出血时长变化。一次经期持续2~8天都是正常的。经期明显延长且淋漓不尽,考虑是否有子宫肌瘤、子宫内膜增生、排卵功能障碍、凝血障碍等;经期缩短可能和过度节食减肥、子宫内膜疾病、甲亢甲减等有关。 ③出血量异常。突然出血量过大,与器质性病变的关系更为密切,如子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等,要及时就医。 第一次出现经期异常,可自行观察,超过两次就要及时就医,通常检查性激素六项、甲状腺功能、妇科超声等。 via 生命时报的微博

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