控烟执法人员首季共巡查场所近8万间次卫生局呼吁吸烟人士保障身体健康应尽快戒烟

控烟执法人员首季共巡查场所近8万间次卫生局呼吁吸烟人士保障身体健康应尽快戒烟 #卫生局 卫生局表示，根据世界卫生组织资料，吸烟或吸电子烟时可增加感染新冠肺炎病毒的风险；另外，吸烟亦会损害吸烟者的呼吸系统，以及免疫系统，降低抵御病毒入侵的能力，增加患上严重新冠肺炎，以至死亡的风险，故再次呼吁吸烟人士尽快接种新冠疫苗及戒烟，以保障生命安全与健康。 卫生局的控烟执法人员1月1日至3月31日共巡查场所76,843间次，较2021年同期增加9,613间次，平均每日巡查854间次...

戒烟后再吸电子烟：一条通往肺癌的潜在道路

戒烟后再吸电子烟：一条通往肺癌的潜在道路 通讯作者、首尔国立大学盆唐医院内科肺与重症医学部助理教授、医学博士 Yeon Wook Kim 说："这是第一项基于人群的大型研究，证明了电子烟使用者在戒烟后患肺癌的风险增加。"作为传统香烟的替代品，电子烟在全球越来越受欢迎，许多吸烟者将其作为戒烟的辅助手段。尽管出现了这种趋势，但人们对电子烟的长期影响仍然知之甚少，而且缺乏将使用电子烟与肺癌联系起来的流行病学证据。使用电子烟或喷雾设备的前吸烟者患肺癌的风险可能高于不使用喷雾设备的吸烟者。资料来源：ATS生物研究表明，电子烟可能存在危险，包括肺毒性和肺癌。研究表明，电子烟和加热元件中含有羰基化合物（如甲醛、乙醛、丙烯醛和双乙酰基）和有毒金属（如铬、镍和铅），这些都是已知的致癌物质。传统香烟中也含有这些毒素。Kim博士说："我们的研究结果表明，在整合戒烟干预措施以降低肺癌风险时，必须考虑使用电子烟替代吸烟的潜在危害。"为了确定这些人的风险，研究人员在两个时间点对 4329288 名有传统吸烟史的人进行了评估，这些人参加了韩国的国民健康检查计划：他们分别在 2012-2014 年和 2018 年两个时间点进行了随访。他们在 2021 年 12 月进行了一次随访。研究小组根据参与者的吸烟史和习惯改变情况将他们分为六组。他们通过统计分析来评估每个组别患肺癌和死于肺癌的风险。在随访过程中，他们发现有53354人罹患肺癌，6351人死于肺癌。与戒烟五年或五年以上且未使用电子烟的戒烟者相比，戒烟五年或五年以上且使用电子烟的戒烟者患肺癌相关死亡的风险更高。对于戒烟不到五年的吸烟者来说，使用电子烟的人比不使用电子烟的人患肺癌和肺癌死亡的风险都要高。金博士及其同事还进行了一项分层分析，研究对象是吸烟史为20包年或以上的50-80岁人群，因为根据2021年美国预防服务工作组（USPSTF）和2023年美国癌症协会（ACS）的指南，这些人很可能会被推荐进行肺癌筛查。与不使用电子烟的人相比，这组戒烟五年或五年以上并使用电子烟的戒烟者罹患肺癌和肺癌相关死亡的风险都更高。此外，使用电子烟且戒烟时间不足五年的戒烟者患肺癌的比较风险更高。作者总结道："临床医生在整合戒烟干预措施以降低肺癌风险时，必须强调替代性电子烟使用的潜在有害影响"。编译来源：ScitechDaily ... PC版： 手机版：

研究发现戒烟药物能帮助半数吸烟者戒烟 包括电子烟

研究发现戒烟药物能帮助半数吸烟者戒烟 包括电子烟 访问：NordVPN 立减 75% + 外加 3 个月时长 另有NordPass密码管理器 随着关于电子烟对健康影响的研究越来越多，电子烟的使用量（或称吸食电子烟）急剧上升，尤其是在年轻人当中。然而，想要戒烟的人或鼓励戒烟的医学专家担心，像伐伦克林这样的传统疗法可能不起作用。现在，美国首次使用伐尼克兰帮助戒除电子烟的试验结果表明，它依然是有效的。耶鲁大学癌症中心和斯米洛癌症医院烟草治疗服务部主任、该研究的第一作者和通讯作者丽莎-富奇托（Lisa Fucito）说："人们可以通过这些电子烟产品达到非常高的尼古丁暴露水平，而且他们可以几乎全天不断地使用它们。因此，我们的问题是：'任何药物疗法都能经受住这种挑战吗？'"耶鲁大学癌症中心和南卡罗来纳医科大学霍林斯癌症中心的研究人员进行了这项试验。40名平均年龄为28岁的参与者被随机分配到接受为期8周的伐伦克林或安慰剂治疗，这些参与者已连续6个月或更长时间每天只吸食大麻。50%的参与者使用一次性电子烟设备；90%的参与者使用尼古丁盐类电子烟。一半多一点（52.5%）的参与者表示有吸食可燃卷烟的历史，平均使用电子烟的时间为 4.9 年。一些人之前患有精神疾病，如抑郁症（22.5%）和焦虑症（25%）。Fucito说："我们的戒烟率相差15%，药物组的戒烟率为45%。"这些结果是在八周后出现的，与伐尼克兰治疗吸烟的试验结果相当。这种差异在第12周时仍在持续：药物组为40%，安慰剂组为30%。有吸烟史的成年人比没有吸烟史的人更有可能戒烟（47.6% 对 26.3%）。重要的是，参与者在戒掉电子烟后并没有重新吸可燃卷烟。"如果你以前有吸烟史，该领域的一个担忧就是当你戒烟后会重新吸烟，"麻省理工学院精神病学和行为科学系的本杰明-托尔（Benjamin Toll）说，他是这项研究的资深作者。"我们没有发现这种情况。"参与者没有出现严重的不良反应。伐尼克兰组最常见的副作用包括恶心、失眠、多梦或噩梦。这项研究的有趣之处在于，参与者除了获得一本包含实用戒烟技巧的自我指导戒烟手册，以及与一名有执照的医疗保健提供者会面，该医疗保健提供者会告知他们药物使用和设定戒烟日期之外，几乎没有获得其他支持。本杰明-托尔（Benjamin Toll）博士、丽莎-富奇托（Lisa Fucito）博士及其同事开发了一项电子烟戒烟临床试验，旨在模拟真实世界的情况Fucito 说："我们采取了一种更为轻松的方式，以反映如果去看医生并请求帮助戒掉电子烟，可能会得到的行为支持。可以说，如果提供更深入的咨询支持，戒烟率可能会更高。"研究人员说，由于伐尼克兰有导致精神疾病副作用的历史，包括焦虑、抑郁、精神错乱和情绪波动，医生们已经放弃开具伐尼克兰处方。因此，这种药物曾一度被冠以"黑框警告"，但在2016年一项大型研究发现这种药物是安全的之后，该警告被取消了。这就是为什么研究人员认为在他们的研究中纳入已有精神疾病的参与者非常重要。托尔说："人们仍然对处方这种非常安全的药物（现在是非专利药）有些犹豫不决，但这种情况确实不应该出现。"目前的试验结果很有希望，这将为更大规模的试验铺平道路。与此同时，研究人员表示，医疗专业人员应该有信心为想要戒烟的人开出伐尼克兰处方。"我们希望人们再次使用这种药物，"Fucito 说。"有些人现在需要帮助，他们很可能很难靠自己的力量戒掉电子烟，因为这项技术在我们从未见过的层面上促进了尼古丁的使用。"这项研究发表在《美国预防医学杂志》上。 ... PC版： 手机版：

研究发现将饵料鱼用于人类直接消费可能为公众健康带来巨大的益处

研究发现将饵料鱼用于人类直接消费可能为公众健康带来巨大的益处 研究人员解释说，越来越多的证据表明，食用红肉和加工肉类会增加罹患非传染性疾病的风险。其中，冠心病、中风、糖尿病和肠癌占了近一半（44%），而冠心病又占了大头。被大型鱼类捕食的海洋饵料鱼富含欧米伽-3 长链多不饱和脂肪酸（DHA和 EPA），摄入这些脂肪酸可以预防冠心病，它们还富含钙和维生素 B12。研究人员指出，在所有动物食物来源中，它们的碳足迹最小。但研究人员补充说，目前，四分之三的饵料鱼捕获量，包括在全球南部粮食不安全和营养不良国家沿海捕获的大量饵料鱼，都被碾磨成鱼粉和鱼油这些产品主要用于鱼类养殖，以高收入消费者为目标。虽然一些研究已经揭示了饵料鱼潜在的营养和环境效益，但目前还不清楚如果用饵料鱼替代红肉，它们能在多大程度上减轻全球疾病负担。研究结果和政策影响为了填补这一知识空白，研究人员利用 137 个国家 2050 年预计红肉消费量的数据和海洋栖息地饵料鱼类捕获量的历史数据，创建了 4 种不同的情景，每种情景代表了全球饵料鱼类分配的不同模式。这 4 个方案包括：优先考虑国内供应，捕捞饵料鱼供本国消费或替代红肉（I）； 尽量减少肉类摄入量，在牛羊肉消费量高于 15 千卡建议水平的国家优先考虑替代（II）； 充足的鱼类摄入量，在鱼类消费量低于 40 千卡建议水平的国家优先考虑替代（III）； 以及根据饵料鱼的供应情况，在所有国家替代同等比例的红肉（IV）。研究人员说，他们的分析表明，如果将饵料鱼广泛用于人类的直接消费，将可能为公众健康带来巨大的益处，尤其是在减少冠心病的发生方面。从全球来看，到 2050 年，这种方法可以防止 50 万至 75 万人死于与饮食有关的疾病，尤其是冠心病，还可以避免 800 万至 1500 万年的残疾寿命，其中大部分集中在中低收入国家。研究人员承认，有限的饵料鱼供应不足以取代所有红肉。但这有可能将大多数国家的人均每日鱼类消费量提高到接近建议的40千卡水平，并在2050年将冠心病、中风、糖尿病和肠癌的死亡率降低2%。在四个方案中，方案一避免的死亡人数最少。分析表明，将所有饵料鱼分配给鱼类摄入量最低的地区主要是中低收入国家（方案 III）将更有效地减轻全球疾病负担。研究人员指出，对于无法直接获得海产品的内陆国家，如蒙古、土库曼斯坦和其他非洲国家，需要扩大饵料鱼的全球营销和贸易。他们承认："尽管饵料鱼具有理论上的潜力，但鱼粉和鱼油加工、过度捕捞、气候变化和文化接受度等几个障碍可能会阻碍饵料鱼对健康的益处得以实现。多部门政策协调和行动（例如：优先为穷人提供负担得起的鱼类，如饵料鱼，以及推广使用营养丰富的微藻类作为鱼饲料）有助于解决其中的一些障碍。"他们说，针对不同文化背景的干预措施可以促进健康的生活方式，增加家庭和社区的支持，提高人们对疾病与饮食之间关系的认识，这些措施都可以提高成功改变行为和饮食习惯的几率。其他战略，如食品上的气候变化影响菜单标签，以及关于饵料鱼营养价值高、化学含量低的消费者教育，也有助于促进人们从红肉转向饵料鱼。编译自:ScitechDaily ... PC版： 手机版：

获百万烟民认可的戒烟神器，数字化心理学戒烟先行者，可以帮助吸烟者简单轻松无感戒烟，4小时攻心戒烟法，是你戒烟成功的终点站！

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林哲玄：加烟草税可促使戒烟　邵家辉：加税令烟民转投私烟市场

林哲玄：加烟草税可促使戒烟　邵家辉：加税令烟民转投私烟市场 立法会恢复二读辩论加烟草税的修例，以落实今年预算案提出将每支香烟的烟草税调高8角，并按同等比例提高其他烟草产品的税率，即31.92%的建议。多名议员发言支持修例，医疗衞生界议员林哲玄表示，香港的烟草税在全球发达体制中，属于较低水平，有上调空间。对于有意见认为加烟草税对穷人不公道，他指出加税能促使戒烟或减少吸烟，令低收入的市民和家庭减少在烟草的花费，减低生活成本和医疗开支，促进生产力。但他认为加烟草税只是遏抑吸烟率的其中一种手段，要进一步降低吸烟率，必须多管齐下。选委界议员陈绍雄说，虽然加烟草税有效降低吸烟率，但高昂的烟草税促使吸烟者转投非法香烟市场，令私烟、白牌烟问题恶化。他认同海关积极研究实施完税标签制度的可行性，海关只要扫描便可核实香烟是否完税，并可知道香烟的批次及来源，从而堵塞白牌烟的法律漏洞。他强调非法香烟是控烟工作重要的一环，希望政府主动侦查源头，加强风险评估、情报分析及执法力度，全力全方位打击私烟活动。自由党邵家辉表示反对修例，他质疑加烟草税是否可令吸烟人士戒烟，又指去年加烟草税3成，但吸烟率未见大幅下降，政府的烟草税收更加不增反减，反映吸烟者转投私烟市场。他指出海关疲于奔命打击私烟，但白牌烟问题仍然严重，反映加烟草税只是控烟的其中一种方法，并非唯一方法。 2024-05-29 14:59:32