【#这4个部位出汗多暗示身体有问题千万要注意！】#出汗多代表身体虚是真是假# 夏至已至，一年中最热的季节也即将到来。一到夏天

【#这4个部位出汗多暗示身体有问题# 千万要注意！】#出汗多代表身体虚是真是假# 夏至已至，一年中最热的季节也即将到来。一到夏天，很多人都有“出门5分钟，流汗2小时”的体验。不少人都觉得出汗是排毒祛湿的体现，对身体有好处。甚至会通过运动让自己“大汗淋漓”，这样真的健康吗？“出汗多就是身体虚”这种说法正确吗？一起来看看“出汗”那些事儿~ 注意！这4个部位出汗多，可能暗示身体有问题→ via 捉谣记的微博

#出汗多代表身体虚是真是假#？其实，生理因素、胖瘦程度、饮水量不同等多种因素都会影响每个人的出汗量。只要身体感觉舒适，出汗量多点

#出汗多代表身体虚是真是假#？其实，生理因素、胖瘦程度、饮水量不同等多种因素都会影响每个人的出汗量。只要身体感觉舒适，出汗量多点少点都是正常的，出汗多并不一定就代表身体“虚”。但#这4个部位出汗多暗示身体有问题#↓↓ 1、手足汗。汗水主要出现于双手、双脚，严重者伸出手时，汗水甚至会像水滴一样往下滴。脾主四肢，手足汗的出现和脾胃的相关性较大。脾胃虚弱、脾胃湿热都可能会导致手足出汗。2、头汗。有些人出汗的部位主要以头部、头颈部、前额部为主，甚至没怎么动，头部也会自动kuku冒汗。这类人群可能是湿热体质。导致头汗的原因有很多，最常见的就是湿热上蒸、火热上炎。头汗涉及的脏器可以是心、肝胆或脾胃。3、劳心汗。劳心汗主要出现在心窝，还有两乳房之间。原因可能是平常比较劳累，操心比较多，导致心气相对不足。可以用党参泡水喝，有助于改善身体状况。4、鼻汗。一般出现在鼻梁、鼻翼两侧。肺开窍于鼻，所以鼻汗多和肺脏有一定相关性。肺气不足、肺气失于宣降，都可能导致汗液异常。肺气不足的人，平时可以多做做深呼吸，还可以选择用黄芪泡水喝进行调理。网页链接 via 捉谣记的微博

【#有一种出汗是疾病信号#】#晚上出汗很多是怎么回事# 夏天人体出汗多，这是正常的；但如果晚上睡着后出很多汗，早上醒来反而不再出

【#有一种出汗是疾病信号#】#晚上出汗很多是怎么回事# 夏天人体出汗多，这是正常的；但如果晚上睡着后出很多汗，早上醒来反而不再出汗，要警惕“盗汗”（就像强盗一样，昼伏夜出）。盗汗出现在更年期人群身上时，无需过分担心，但盗汗还藏着一些疾病信号，比如甲亢、抑郁、结核病、淋巴瘤患者也可能出现盗汗，需要留个心眼。平时可以观察出汗是否有其他的不舒服，如果盗汗明显，可以先去普通内科就诊。#4个部位出汗多暗示身体有问题# via 生命时报的微博

【#为什么有人出汗多有人出汗少#】#出汗多少能说明身体好坏吗#每个人的出汗量各不相同，主要受汗腺数量及发达程度两个因素影响。人体

【#为什么有人出汗多有人出汗少#】#出汗多少能说明身体好坏吗#每个人的出汗量各不相同，主要受汗腺数量及发达程度两个因素影响。人体约有400万个汗腺，其中75%分布在体表，如手掌、足底、腋窝、前胸和脸部。但汗腺分布的数量和主要位置，是存在个体差异的： [举手]汗腺多且发达的人，就更容易出汗，反之出汗就少； [举手]汗腺集中分布的位置不同，就会导致有的人额头易出汗，有人则是脖子更容易出汗。 汗液中占比最多的是水分，高达99%以上，其他成分如氯化钠、乳酸等仅占0.5%~1.0%。只要身体感觉舒适，出汗多少都是正常的。#适量排汗有利于健康# via 生命时报的微博

【#出汗能帮身体排毒是严重误区#：出多少汗排出的都是水】#无论出多少汗都只排水不排毒# 误区：出汗真的能帮身体排毒？真相：出汗不

【#出汗能帮身体排毒是严重误区#：出多少汗排出的都是水】#无论出多少汗都只排水不排毒# 误区：出汗真的能帮身体排毒？真相：出汗不等于排毒。无论出多少汗，排出的几乎都是水分。而且人体的正常新陈代谢是通过肝脏、肾脏排出代谢废物，汗液并不能将人体内的“毒”通过皮肤表面排出。从中医角度来讲，汗为津液所化，人体内的津液随阳气输布于体表，又通过阳气的蒸化作用出于皮肤、肌肉的纹理而成为汗。而津液又与血密切相关，故出汗过多会带来很多危害。从现代医学角度来讲，出汗太多会损失大量水分，同时钾、钠、钙、镁等离子也可能丢失过多，造成电解质紊乱，使血容量下降，出现心慌、血压降低、头晕头痛等症状。（人民日报） via 捉谣记的微博

【#前额出汗多身体更凉爽#】#刚出汗时最凉快#美国亚利桑那州立大学一项新研究发现，大汗淋漓对保持凉爽至关重要。汗液通过蒸发吸收热

【#前额出汗多身体更凉爽#】#刚出汗时最凉快#美国亚利桑那州立大学一项新研究发现，大汗淋漓对保持凉爽至关重要。汗液通过蒸发吸收热量，进而降低体温是人类的一大进化特征。由此形成的身体汗腺密度是其他灵长类动物的10倍左右。除了手和脚，前额是身体上汗毛孔密度最高的部位之一，所以其出汗后的冷却效果也最明显。 via 生命时报的微博