【后头疼可能是脑结冰#】#吃冷饮时头疼是为什么#炎热天气里，享用一份冰爽的冷饮是种难以抗拒的诱惑。然而，有的人在吃进一大

【#吃冷饮后头疼可能是脑结冰#】#吃冷饮时头疼是为什么#炎热天气里，享用一份冰爽的冷饮是种难以抗拒的诱惑。然而，有的人在吃进一大口冰淇淋或猛灌冷饮后，仅享受到几秒钟的“爽”感，就突然觉得脑壳一紧，前额一阵麻痹般剧烈而尖锐的疼痛，好像整个大脑被冻成了一坨，身体似乎都僵住了……这一现象被人形象地称为“脑结冰”。 吃不对冷饮会“脑结冰”，3个方法帮你缓解 via 生命时报的微博

【#一个冷水澡就能让心血管崩溃】#47岁男子洗头后心梗离世# 夏季人体温度高，出汗多，很多人一进家门便用凉水冲澡。高温时，人

【#一个冷水澡就能让心血管崩溃# 】#47岁男子洗头后心梗离世# 夏季人体温度高，出汗多，很多人一进家门便用凉水冲澡。高温时，人的全身血管均处于扩张状态。如果在剧烈运动后，身体突然遭遇寒冷刺激，比如喝大量冰水、吹空调、冲凉水澡等，血管会反射性收缩，令血压骤然升高，心肌耗氧量也会明显增加，导致脑血管收缩痉挛。受寒冷刺激时，心脏和大脑的血液供应会明显减少，血液供需严重不平衡，人体在短时间内又无法实现有效代偿，就会出现胸闷、心前区疼痛等不适症状，严重时可能造成急性心梗。夏天从户外进入室内时，如果想洗澡，先擦干身上的汗，休息10~15分钟再用温水洗澡。 via 生命时报的微博

【你是如何下定决心戒酒的？】

【你是如何下定决心戒酒的？】 斯坦福大学医学院神经生物学终身副教授Andrew D. Huberman在他的播客中详细讲解了酒精对我们身体、大脑和健康的作用。该播客获得了超过500万次播放，并成为有史以来最受欢迎的播客节目之一。 以下是我从长达2小时的英文播客中提炼&翻译的重点内容： 饮酒本质就是中毒，因为酒精可以突破血脑屏障进入大脑，当摄入酒精后，身体第一要务就是解毒清除酒精。 因为酒精麻痹了负责『自控力』的脑部区域，人喝醉后容易无法控制音量、做出冲动行为。而之所以喝醉后有时会断片，本质就是大脑负责存储记忆的部分被酒精麻痹失效了。 酒精会使身体分泌皮质醇（cortisol，压力激素），并减少血清素（serotonin）。前者越多人就会感觉越多压力，并带来一系列生理紊乱；血清素过少，则会导致抑郁。这也是酒后第二天感觉压力、沮丧的原因。 长期饮酒会导致大脑受到损伤，带来的长期问题包括抗压能力减退、情绪低落甚至抑郁、记忆力下降等。 戒酒三个月后，脑神经元会逐渐修复，但不一定能恢复到初始水平。 酒精能杀灭细菌，自然也无差别杀灭接触到的人体细胞。酒精不仅会对肝脏、肠道造成损伤、导致各种炎症，还可能导致肠漏症（让肠道内未消化的大分子食物、细菌或霉菌从空隙进入血液和淋巴系统）而且酒精还会扰乱肠道中的菌群，造成一系列消化问题。 乙醇在体内会在人体两种不同脱氢酶的作用下，依次发生转化： 乙醇（有毒）→乙醛（毒性更大）→乙酸（无毒）。 不同人由于基因差异，对酒的成瘾性、酒精处理速度都不一样。有些人喝酒后感受到的更多是恶心，而非另一些人感受到的愉悦。后者更容易酗酒。 喝酒会脸红的人是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，乙醇被转化为乙醛后，无法进一步脱氢变为乙酸。毒性更大并且有致癌作用的乙醛堆积导致肾上腺素飙升，造成心跳加速、血管扩张充血等结果，表现出来就是脸红。 喝酒后脑血管会放松，让更多血流通过，而酒精消退后血管会紧缩，就造成了头痛。而传说中的『再喝点透一透』是个烂方法，这只是再一次通过酒精让血管放松，之后其实会带来更多伤害。 ⓫ 洗冷水澡确实可以更快醒酒，或者减轻宿醉，但同时一定要注意安全，因为酒后大脑调节体温的区域被麻醉，酒后体温就会变低，并且无法正常受调控，这时冷水澡可能会导致低体温症。另外更要避免因为醉酒导致的溺水。 ⓬ 酒精会使DNA甲基化，改变DNA的表达，也就是说酒精能在不改变DNA序列的前提下，造成遗传变异和其它癌症风险，比如乳腺癌。 ⓭ 一天一杯酒对身体好这个说法并不科学，虽然有各种说法说红酒/香槟/白葡萄酒 含有某某因子促进健康，但这些说法更多是酒商的宣传。总体而言摄入酒精还是弊大于利。无论每天摄入多少，酒精都会损伤身体，增加癌症几率。 ⓮ 睡前一杯酒，虽然能让人更容易入睡，但会导致深度睡眠减少，实际上反而降低睡眠质量。也就是『睡了个假觉』（pseudo-sleep） ⓯ 因为酒精可以无视胎盘屏障，酒精可以自由进入胎盘，并引起胚胎变异。所以孕妇禁止饮酒，会致畸。 ⓰ 长期摄入酒精，会导致雄性激素通过芳香化作用转化为雌性激素。作用在两性身上，男性会导致雌化（乳腺生长、皮下脂肪增多等），在女性身上会增加雌性激素相关的癌症。 ⓱ 能不喝就不喝，如果实在要喝，尽量少喝。

年产值近20亿 你吃的“法式鹅肝”可能产自这个小县城

年产值近20亿 你吃的“法式鹅肝”可能产自这个小县城 但，可能很多人都想不到的是，现在在国内西餐厅、日料店、高档餐厅甚至商超及电商平台，你吃到的“法式鹅肝”，差不多有三分之一，来自安徽省六安市的一个县霍邱[1]。安徽霍邱是怎么承包“国产法式鹅肝”的半壁江山的？透过这枚小小鹅肝，我们得以一窥国内特色产地抓住国内外机遇，逐步实现产业转型与发展的缩影。在这其中，离不开国内技术人员的助力。鹅肝的贵族历史不同于中式鹅肝，法式鹅肝历经数代达官贵族的背书，最终成长出高贵的模样，它与鱼子酱、松露并称为“世界三大珍馐”。历史上不乏对鹅肝青睐有加的名人，例如凯撒大帝，被认为是史上最早宣称爱吃鹅肝的名人，还有路易十六，他的推崇使得鹅肝的名号广为人知，最终发展成法国特色美食。这枚小小的鹅肝也的确是道诱人的美食。“法式鹅肝”里用的“鹅肝”并不是普通鹅肝，而是肥肝（法语名 Foie gras 。根据法国法律，鹅肝酱被定义为通过塞食使鸭或鹅发胖后获得的肝脏。）传统上由朗德鹅（Moulard duck）的鹅肝制作，近些年也有地方采用佩里戈尔鹅（Perigord duck）。为达到预期的口感，“法式鹅肝”往往不能自然长成。人们需要在鹅成长到一定阶段后对其进行强制填饲，使鹅的肝脏变得肥美。填鹅过程。图片来源于网络这样养出来的鹅肝，脂肪含量 40%～60% ，在脂肪的作用下，入口质地如奶油般柔滑，还附带有一种独特的混杂了甜味的淡淡坚果香。而且，别看它虽然脂肪含量高，但多是对人体有益处的不饱和脂肪酸（占 65%～68%），每 100 克鹅肝中卵磷脂含量达 4.5～7 克，脱氧核糖核酸含量达 9～13.5 克[2]。营养价值也为“法式鹅肝”添加上一层更丰满的滤镜。据说，世界上最贵的鹅肝可以卖到 4000 元一公斤。“法式鹅肝”中国造中国从上世纪八十年代起，开始成为“法式鹅肝”生产大军中的一员。彼时正值改革开放初期，国家大力招商引资，号召加强对外技术合作，朗德鹅的种苗趁着这股东风漂洋过海，被引入到中国。 1986 年山东昌邑率先引进法国的朗德鹅，1990 年开始向日本出口优质级的鹅肥肝，接着，山东临朐的鹅肥肝也源源不断地输往日本。[3]嗅到了商机，许多其他地方的人也开始到山东考察，学习养鹅经验。安徽霍邱就是其中之一。霍邱所在的六安市本就是全国知名的大鹅养殖产地，这里地处大别山山区，水草丰茂、丘陵草地广阔，是水禽类养殖和繁育的理想地。当地人历来有选养大鹅的传统，养殖经验丰富。而且，霍邱的气候也和朗德鹅在法国的原产地比较类似。霍邱地图，湖泊很多。图片来源：国家地理公共服务平台但朗德鹅在霍邱的“落户”并不容易。作为县里最早的一批养鹅人之一，胡建远回忆说：“头一批是搞了 1000 多只回来当宝贝养，那时候我自己都没有装空调，把小鹅苗买回来以后，我们给小鹅装空调，为了育雏，为了保证它的成活率。”从最初引入朗德鹅至今，霍邱的养鹅历史已经有了 20 多年。现在，霍邱全县年养殖加工朗德鹅 400 多万只，年生产鹅肥肝 5000 吨以上，鹅副产品 1.8 万吨，年产值近 20 亿元，是全国最大的县级鹅肝生产加工基地之一。“科技特派团”霍邱鹅肝的发展，离不开国内技术人员的助力。一只朗德鹅从雏鹅出壳长成大鹅，养殖时间一般是 90 天。在长到 35 天左右，它的单侧或者双侧翅膀关节可能发生移位、翻翘，即所谓的“鹅翻翅症”，这种症状会影响公鹅与母鹅的自然交配，不能留作种用，在人工喂食时还会多占笼位或者相互摩擦，导致鹅出现应激，影响自身生长。为了解决这个难题，安徽省农业科学院畜牧兽医研究所研究员夏伦志与团队成员研发出了一种用于预防“鹅翻翅症”的复合饲料添加剂，有效降低了“鹅翻翅症”发生率，这项技术获得了国家发明专利保护。图片来源：安徽省农业科学院朗德鹅的饲养曾经还有一个非常棘手的问题。鹅肝需要填饲，但在喂养过程中，由于填料动作粗鲁、填料营养不平衡、舍内温度湿度不合适等原因，鹅可能产生较强的应激反应，近 20% 的鹅肝会出现大小不等的血斑块，这严重影响了鹅肝的品级。夏伦志和团队又研发出一种用于预防朗德鹅肥肝出血斑块发生的复合饲料添加剂，着力于保护血管壁的弹性和韧性，使鹅肥肝出血斑块发生率由原先的 10% 至 15% 降至现在的 2% 以下，这项技术也获得了国家发明专利授权保护。不过，现在朗德鹅产业的发展，也有一个亟需解决的难题朗德鹅品种的退化。一位已经从事了 20 多年朗德鹅养殖的企业主表达了自己的焦虑：“这些年，我们的朗德鹅苗基本都是从外地引进，产业发展长期受人牵制”“品种退化导致朗德鹅的抗病能力下降，同时料肝比降低、填饲期延长”。伴随着“蔓越莓”的爆火与随之而来的“农业大摸底”，霍邱鹅肝在今年迎来了一波意外的流量与关注，这也给霍邱的鹅肝产业发展带来了新的机遇。霍邱县仁俊禽业养殖有限公司董事长朱仁俊说：“趁着这波流量，我们接下来还准备在标准化、精细化方面着力， 2024 年想建成 100 万级无菌鹅肝熟食车间，提高产品质量标准，实现公司升级发展。”现在，霍邱县已经与安徽农业大学、安徽省农科院等科研院所及高校进行产学研合作，开展“鹅种提纯”技术研发，开发更多鹅肥肝等系列深加工产品，制定统一规范的行业技术标准和操作规程。也许过不了多久，我们就会有自己培育的朗德鹅种苗，这种昂贵的西式食材也将走进更多的寻常人家。“不是法国去不起，而是国产更有性价比。”参考链接[1]皖西法式鹅肝依托强大产业链实力“破圈” “法式”鹅肝的传奇之旅探访“鹅肥肝之乡”孟集镇  科普创作者审核｜钟凯 科信食品与健康信息交流中心主任策划丨杨雅萍责编丨杨雅萍审校丨徐来 林林 ... PC版： 手机版：

#吃瓜 #反差 投稿：12岁小升初暑假趴在稻田里摸小龙虾，不知道怎么一只蚂蟥就咬在龟头上了。我感觉到异样起身赶紧要抓结果手指一滑

#吃瓜 #反差 投稿：12岁小升初暑假趴在稻田里摸小龙虾，不知道怎么一只蚂蟥就咬在龟头上了。我感觉到异样起身赶紧要抓结果手指一滑加上它受惊吓，直接就钻进我马眼里，滋溜一下根本反应不过来就全部消失了...就跟什么都没发生一样。我慌的使劲用小手指抠马眼，拿一根草杆捅想要把它搞出来结果最后越钻越深。我眼瞅着阴茎上那个鼓包慢慢移动到阴囊，最后鼓包都看不到了。吓得要死赶紧起身往田埂上爬，结果刚起身一股剧烈的甜美的感觉在我盆腔炸开，这蚂蟥不知道爬到什么地方了一下子爽的我眼前发黑，趴在田埂上。我就转身躺着把裤子脱了，看着我阴茎剧烈的勃起使劲跳动，龟头涨的都发紫。我就记得好他妈的爽！眼前一黑一黑的，腰都顶起半空中。然后就开始体内收缩往外涌精，先是透明的水然后是白色的液体，最后就是精块，一下一下收缩流了好多股。每次都感觉蚂蟥在里面卡着，很吃力才能涌出来但真的爽快死了。这就是我人生第一次高潮。。。后来射完了，盆腔深处刚才使劲收缩的哪里还是特别的酥麻瘙痒，过瘾的不得了整个小肚子阴囊和阴茎上全都是浓浓的精液。缓了会儿我发现蚂蟥没出来，想要跑回家找人帮忙但又好害羞不知道如何开口，加上蚂蟥还在里面卡着那个特别舒服的地方，我又觉得不想它出来。我爬起来往家走，结果没走多远就感觉到尿道里有东西滑出来，我又跳回到田里躲着，拉开裤子一看内裤上一大片滑滑的白的黄的液体，中间躺着那个小蚂蟥。我赶紧给他扒拉回地里就回家了。当天晚上就开始想念那种感觉，但又不敢真的再让蚂蟥钻进去，但是一回想起那个画面和身体盆腔深处被它钻的饱满充实的滋味，阴茎就硬的不行一直流水。在得不到快感的焦灼中学会了撸管，随着大量的浆块射出，心中的躁动才算平息。那一整个暑假我疯了一样，一天两三次的幻想着那只蚂蟥，手淫、射精。后来开学跟男同学逐渐玩的好，大家都会交流跟女的做爱那些，我也爱看，我尤其喜欢看丝袜和丝袜脚，但我发现我的脑回路和他们不一样，他们看A片、幻想着插入女优的嘴巴、逼甚至肛门来手淫，而我虽然看到A片女优会很兴奋，但我幻想的却总是她们用头发、用舌头、用手指脚趾插进我的马眼。。。我也逐渐发现，不论我怎么手淫，按照同学说的什么用左手、寸止、强制射也好，最终的射精高潮虽然爽，但仅仅是止痒而已，远远不及暑假那次射精来的酣畅刺激，那种从最最深处爆发的高潮，每每想起嘴巴里都是甜的。这么久以来我手淫，只不过是排解而已，逐渐意识到高潮与高潮、快感与快感的差异后，每次射精后都是失望与空虚。我真正想要的不是撸动阴茎、不是插入式做爱。我想要的是玩鸡巴里面，玩蚂蟥碰到的那个地方。从那以后我开始探索自己的马眼，也在网上查了很多很多资料，特别受启发的是百度知道里的很多回答，说到了玩马眼的经验，我也是第一次了解到前列腺这个器官。我想到了暑假那次爽就是因为蚂蟥钻到了前列腺，它身上的节不断蠕动刺激着前列腺内壁，刺激上面只有正常射精时才会被触碰到的神经。我也看到有人回答用蛆、蚯蚓蚂蟥这种活物放进去，享受他们在前列腺里蠕动挣扎带来的快感。但是说实话，那时我的胆子很小，根本不敢再用蚂蟥这种活物放进去，只能用温度计和气枪打的bb弹塞进去。我发现除了前列腺，哪怕是尿道被异物入侵的感觉都特别刺激兴奋。并不是常人认为的会很痛，事实上只要物体没有尖锐的棱角，加上大量前列腺液的润滑，进去的滋味好舒服。尤其是逐渐靠近阴茎根部，即将消失在体外、你意识到异物进如了你的体内，你用手无法自行去除的心理刺激，让人有绝望由希望进去更深的兴奋。之前蚂蟥就是钻过了阴囊，我的内心才从纯粹的恐惧转变为异样的刺激的。我就这么不断地想法设法玩弄自己的马眼尿道，把BB弹一颗一颗塞进去直到最里面的挤进前列腺之后射出来，用黄豆芽、用小葱，让小葱的根须哪里进到前列腺来回搔刮直到整个盆腔痒到让人发狂，刺激了前列腺后的射精高潮就是比单纯刺激阴茎来的更彻底、更过瘾，每次射都感觉要把脊髓都射出来一般、前列腺剧烈的收缩着。我就这样越玩越变态，后来不满足于家常的物件，那时候网上已经可以买到专用的马眼棒、马眼跳蛋，膀胱拉珠等等，我全部买来玩，直径越来越粗。最后1cm粗的拉珠被我狠心塞进前列腺里面，卡的那叫一个死，死死的卡住了射精管哪里，任凭我前列腺怎么收缩都射不了精，精液卡在精囊里一直刺激着射精反射神经，前列腺就一直以为有精液在里面，就一直收缩个不停。而且每次收缩腺体都会死死咬住拉珠，又是对腺体的当头一棒。那会高潮的口水流了满胸膛，眼泪都出来了，后来感觉再这么下去要没意识了，我才把拉珠拽出来。（也就是从这次以后，我的前列腺腔道被扩张的很松弛，以后射精永远都是流出来，任凭怎么收缩都弥补不了松弛的空腔，达不到足够的压力来让精液看起来是射出来了）。探索马眼的过程贯穿了我整个初中。中考完大家各奔东西，那时候谈的很暧昧的女同桌约晚上一起吃饭看电影，在县城影院消防通道楼梯上给我看她的白丝脚，说特意问了我好朋友我喜欢女孩子哪里。她说可以帮我用手、用脚打，我很兴奋，脱下裤子就拿自己的阴茎往她的脚上贴。搞了半天我都不会硬，我才突然想起来：我已经几乎一年半没有用阴茎高潮过了操！我一直在玩马眼、直接玩男人最核心的器官前列腺，不知不觉中我已经和插入式的性交越走越远了，我喜欢女孩子我喜欢看她们穿丝袜、看她们的私处，但我就是很难联想到和她们做爱。我的阴茎可以说废掉了，里面的神经已经链接不上能够使我高潮的神经网络了。但我不想放过和她亲近的机会，毕竟以后上了不同的高中就很难见到。她正努力地用脚想要让我勃起时，我就问她你知道怎么插马眼吗？她一惊，我看她也没觉得恶心我给她讲了很多关于马眼、前列腺的事情。她听得一知半解的也不知道最后到底懂没懂，她说你想要我插你的马眼、玩你的前列腺吗？就这一句话激发了我的兴奋，对！我想要女孩子玩弄我的前列腺，这是我想要的。后来她用她的唇釉笔插进去了，搞得我流出来的前列腺液都是红色的，笔头的小毛刷刮擦着里面很舒服，让我回想到了那条水蛭钻进去的感觉，但无奈唇釉笔太短了，到不了前列腺。我们就一边聊着班上的八卦，一边聊着她第一次自慰，她是怎么幻想着我和我们数学老师的。她有一搭无一搭的用她的头发在我马眼上来回摩擦，时不时插头发进去，一只丝袜脚贴着我的阴茎根部。突然她问我“你说你用那么多拉珠，如果能把丝袜塞进去摩擦你的前列腺，会不会是前所未有的刺激？”妈的看着她的白丝，加上这句话，至今我都记得那时我心里的兴奋和震撼。但天太晚了，我们都要回家，我说我没丝袜，你把你的给我我试试吧，她说哈哈哈就知道你是变态，给，塞了记得告诉我滋味。不得不说丝袜的质感太棒了，我起先尝试把整条腿都塞进去，结果发现怎么塞都是团在很浅的部位，进不去更深。后来我就干脆用剪刀，把丝袜脚尖哪里剪了下来包裹住马眼棒的顶端，就这样丝袜很容易的就进去了。摩擦尿道的感觉是微微的刺痛，但是让人愉悦的那种刺痛，不至于疼的让人受不了，我就这么一点一点的顶着丝袜和尿道摩擦的阻力，感受着这一团丝袜离我前列腺开口越来越近的兴奋。丝袜进到前列腺的那一刻我浑身的汗毛都立起来了，摩擦前列腺内壁的刺激感是如此剧烈我感觉呼吸都很沉重，我几乎都能用前列腺来数出丝袜上有多少纹路。整个鸡巴突然一下勃起，龟头胀得发紫，头透明的液体汩汩的从马眼棒和马眼的缝隙流出来，太爽了真的，我肆意的抽插、拧动马眼棒，让丝袜摩擦前列腺内壁的每一寸，我知道这么下去很快就会高潮，我想趁着高潮前，把自己的身体推向尽可能高的兴奋程度，这样之后的射精会更加过瘾！结果根本就没射，我一边弄着精液一边流着，像漏了一样，前列腺被摩擦的酥麻火辣，根本没有收缩但是快感比高潮好还要强烈，精液就这么一股一股涌出来，痛快的我头皮发麻又是口水横流！整个人都癫狂了，以往都是对腺体的扩张刺激，从来没有这么摩擦的方式对腺体进行剪切力的刺激。我兴奋的加大幅度，精液流个不停。前列腺充血肿胀，内壁逐渐开始咬住丝袜，刺激更加的强烈，我已没有语言来形容这种癫狂。我也分不清到底是疼痛还是快感，在前列腺两种感觉的界限很模糊，因为我看到涌出的是鲜血不再是精液了，但剧烈的刺激感让我根本不想停下，我知道再这么弄下去是在毁灭我的腺体，但如果毁掉前列腺是这种滋味，我毁他个一千次也心甘情愿。最后在我持续不断地玩弄下、在没有高潮却胜似高潮的快感下，前列腺开始了剧烈的主动收缩，虽然没有什么精液可射了但仍然有大量的鲜血供前列腺泵出。这次玩脱了，一个是丝袜嵌在了肿胀的前列腺里，没有跟着马眼棒一起出来，第三天才尿出来；二是进到前列腺的是丝袜的足尖部分，那细菌可想而知。吃了两个礼拜的消炎药才好。不过感谢这位女同学的包容，她也算是让我在女孩子和前列腺之间找到了合适的发泄点。暑期我们一起在我的身上和她的身上做了许多实验，包括她用手插我的菊花刺激前列腺（快感不值一提）；我也用丝袜团填满了前列腺，借着带来的激烈勃起完成了和女人的第一次性交。当然很快高中我们就结束了，至今找过很多女伴，但最后都因为这方面的喜好不了了之。感觉女人成年后，懂得享受自己身体对这方面的要求更加清晰了吧。后来在漫长的岁月里，我不断的突破自己的极限。玩了水蛭，和童年的初次射精经历完成了闭环。按照网上的经验，也算是尝到了吸血水蛭咬在前列腺吸吮的极乐，也玩了蛆虫钻到前列腺直接啃咬腺体（爽的一批，感染的一批，发了三天烧尿都是绿的）。总之作为一个喜爱女人的直男，跟和女人做爱这条正道是越走越远了。