当局下学年推出《4Rs精神健康约章》推广校园精神健康及行动
当局下学年推出《4Rs精神健康约章》推广校园精神健康及行动 教育局下学年推出《4Rs精神健康约章》,局长蔡若莲在启动礼上呼吁全港学校参与,以更全面、有系统地推广校园精神健康,并订立切实可行的目标,采取具体行动,促进学生身心健康。约章中的「4Rs」涵盖4个促进精神健康的要素及目标,包括休息Rest、放松Relaxation、人际关系Relationship和抗逆力Resilience。在「休息」方面,参与约章的学校要协助学生从小建立健康的生活习惯,有足够的休息、充足的睡眠和休闲的活动,包括不建议学校利用午膳时间为学生安排补课、学科评估等活动;亦要协调各科的课业量,以免学生有过多的课业;以及采用灵活及多元评估模式代替传统的纸笔测考、减少默书和测考次数。在「放松」方面,学校要教导学生适时放松,关顾精神健康及懂得自我关怀。而在「人际关系」,学校要加强同侪、师生,以及家长与子女之间的关系,提升联系感,并帮助学生明白自己在不同关系的角色及其重要性,愿意承担责任并作出贡献。至于「抗逆力」方面,学校要装备学生适应生活中无可避免的压力和挫折,教导学生以正面的态度处理情绪、应对压力和克服困难。参加约章的学校须在下学年起,落实各项推广学生精神健康的措施和举办活动,学校亦须每年举办推广正向家长教育的家长教育课程或亲子活动,向家长分享培养正向孩子的方法,同时参加全校园健康计划,按照校本情况制定策略推广校园健康。另外,参加约章的学校亦会同时签署由衞生署、劳工处和职业安全健康局联合推行的《精神健康职场约章》,为教职员提供精神健康友善的工作环境。 2024-04-12 15:39:05
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