《超越百岁：长寿的科学与艺术》

《超越百岁：长寿的科学与艺术》 简介：本书提供了关于超越百岁：长寿的科学与艺术的深度解析，涵盖其发展背景、核心概念以及实际应用。通过真实案例与科学研究，帮助读者理解其重要性，并掌握相关技能或知识点。适合对该主题感兴趣的读者，让你在短时间内提升认知，拓宽思维边界。 标签：#超#超越百岁#知识#学习 文件大小：NG 链接：

《超越百岁 》

《超越百岁 》 简介：聚焦人类寿命延长与健康生活质量提升的前沿领域，结合生物科技、基因研究、营养学等多学科成果，探索延缓衰老的可行性路径。项目涵盖抗衰干预策略、个性化健康管理及未来医学趋势，旨在通过科学手段助力个体跨越生命质量与长度的双重边界。 亮点：权威跨学科专家团队联合研发；基于大数据的衰老监测系统；融合AI与基因编辑的前沿技术应用；提供从预防到干预的全周期健康方案。 标签：#抗衰老科学 #健康寿命 #生物科技 #个性化医疗 #基因研究 #超越百岁 #未来医学 链接：

【书名】逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学

【书名】逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学 【作者】桑贾伊·古普塔 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#脑科学 #科普 #神经学 #保健 #认知科学 【简介】作者依据脑科学、神经学、病理学近30年的研究，揭示了大脑衰老和认知能力下降的原因。通过对比全球脑健康理事会近百名专家的神研究报告数据库中的方法，提出从运动、营养、休息、社交联系、提高大脑可塑性几个方向来科学优化大脑。本书为读者提供了一个可立即实践的12周大脑强化计划，在日常生活中启动你的“敏锐大脑”程序，用简单且科学的方法修复大脑，提升脑力。健康的大脑不仅会带来健康的身体、体重、心脏等，还会带来更强的自信、更坚实的财务未来。 ：：@sharebooks4you

【书名】自卑与超越【作者】阿尔弗雷德·阿德勒

【书名】自卑与超越 【作者】阿尔弗雷德·阿德勒 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#心理学 #自我提升 【简介】本书系统阐述了个体心理学的核心思想。书中探讨了自卑感的成因及其对个人成长的影响，认为自卑感并非缺陷，而是推动人追求优越感和自我超越的动力。阿德勒提出，通过正视自卑感、设定合理目标、建立社会兴趣以及积极参与社会贡献，人们可以将自卑转化为实现人生价值的动力。他强调，人生的意义在于为他人和社会做出贡献，而非单纯追求个人目标。 下载 频道 群组 商务

【书名】少生病的老年【作者】卡米洛·里科尔迪

【书名】少生病的老年 【作者】卡米洛·里科尔迪 【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf 【分类】#健康 #医学 #科普 #2023新书 【简介】本书副标题：唤醒你的健康长寿基因。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。