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1、如果一个人沉溺意淫或邪淫,脑子乱想的话,很多身体内的精华就消耗掉了。2、由于心火重,就会消耗肾水,他的眼神一定是游离不定的,没有定力,神不足精力就不足。3、一个人肾精不足,外在的神气就是不饱满的,非常衰败。4、同时心情也是浮躁的,脑子都是混乱的,容易做出各种各样错误的决定。这叫心火亢盛,肾水不足。5、人一旦出现这种状态、那就是离灾难不远了。

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所谓的“常识信息”,不是指 1+1=2。常识指的每一个人的不同工作背景下观察到的独特而平常的细节。

所谓的“常识信息”,不是指1+1=2。常识指的每一个人的不同工作背景下观察到的独特而平常的细节。比如刚刚上面文档的很多东西,都叫常识信息,你做一个PPT,现场的发布环境,荧幕是其他工作人员搞定?还是由我来搞定和考虑细节?如果只是投影仪,那么颜色发灰这些问题要不要考虑……所以,要想发挥GPTPrompt的威力(Agent),有两个点需要考量:1⃣专家“脑子里想的具体的东西”,而不仅仅是“你是一个xx专家”。后者是站在客户的角度。至少目前为止对于这种Chain的思想,大模型还不足以面对复杂的生产流程。2⃣进一步服务,持久地沟通。Few-shot在单个环节输出结果不理想的情况下是必要的,但是单论对话无法从中心向外分化太远。必然需要在1⃣的前提下,量身定制每个环节,以及考虑是否需要Few-shot,需要什么样的Few-shot。另外,角色自动处理的好处是简化掉中间繁琐的流程,但应当在缺乏必要的信息前阻塞。这种自动化的流程需要以最大化的效率让用户尽可能少地prompt,就像病人和医生的关系。病人prompt:你是一个医疗专家;医生prompt:反问+脑子里想的具体决策

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每天1根烤肠 身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?

每天1根烤肠身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?烤肠里到底都是啥?烤肠香气飘飘,颜色诱人,有的呈现金黄色,也有的呈现红色。一口咬下去,有的能看到大块肉,有的会爆汁流油。市面上大多数烤肠食品的执行标准都是《SB/T10279-2017熏煮香肠》,按照这个标准,我们来“解剖”一根烤肠,看看里面都有啥。-肉:根据该标准中的要求,制作烤肠的原料是鲜(冻)畜禽产品或水产品,也就是说猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾肉等都是可以的。如果是自己在网上购买烤肠,可以看产品配料表,就知道是什么肉了,有的产品还会直接标注上肉的含量。至于街边烤肠,我们买到手是没有包装的,虽然无法得知具体是什么肉以及肉的含量,但可以从烤肠的价格和颜色上大致做出判断。有机构在某地的景区、夜市、便利店、学校门口等场所,随机抽取了5种不同类型的烤肠,价格在2~10元不等。对这些烤肠进行了检测,结果发现:价格较高的烤肠肉含量都不低。还真是“一分钱一分货”呢。在烤肠的颜色上,2~3元的烤肠细细长长,颜色偏红,颜色鲜艳是因为添加了红曲红、诱惑红等色素。-淀粉:淀粉在肉制品中可增强凝胶强度,改善组织结构,增强保水性,提高出品率,降低生产成本,还可以防止肉制品出现渗油渗水现象,改善产品质量。但烤肠并不是像传言中所说的那样都是淀粉,有些烤肠的淀粉含量很低。按照《SB/T10279-2017熏煮香肠》可以将烤肠分为4个等级,包括特级、优级、普通级、无淀粉级。其中特级、优级以及无淀粉级的淀粉含量都很低,都不超过4%,只有普通级的淀粉含量相对高一些,可达到10%。图:SB/T10279-2017-油盐糖:主要是为了增强口感,让你爱上吃烤肠,其中盐和糖也能起到一定的防腐保鲜作用,延长保质期。-食品添加剂:烤肠中可能用到的食品添加剂很多,比如大豆蛋白、亚硝酸盐、复配水分保持剂、色素、香精等。其中大豆蛋白属于植物蛋白,同时也是优质蛋白。在烤肠中添加大豆蛋白可以改善产品的凝胶性和持水性,更好地留住水分和脂肪。在降低肉类添加量和成本的同时,改善烤肠品质,增强口感。至于亚硝酸盐,可能有些人会“害怕”它,其实不用太担心。我们平时吃的火腿肠、烤肠、腊肠等几乎都含有亚硝酸盐,亚硝酸盐除了对肉制品有护色作用之外,还对微生物的繁殖具有一定的抑制作用,特别是对肉毒梭状芽孢杆菌有特殊抑制作用。在食品生产中,只要按照《GB2760-2014食品添加剂使用标准》中的规定使用,就没有问题。每天吃1根烤肠会咋样?这么好吃的烤肠,看见了就忍不住想吃1根。毕竟烤肠属于加工肉制品,如果每天都来1根,可能不太健康哦!-可能会长胖:别小看了烤肠,它可是高能量高脂肪的食物。就比如下图这一款电商平台卖得还挺火的某品牌烤肠的营养成分表,脂肪含量高达20.3g/100g,是猪瘦肉的3倍多,热量为273kcal/100g,吃1根烤肠(约50g),摄入的热量可不低,相当于1小碗蒸米饭呢,得跑步20分钟才能消耗掉。如果不控制饮食,也不增加运动,每天三餐之余都要加餐1根烤肠,真的会胖呢。-对血压不友好:烤肠中的钠含量大多都不低,普遍在700mg/100g左右,也有的高达1000mg/100g。吃1根烤肠(约50g)摄入的钠含量为500mg/100g,折合成盐为1.25g。《中国居民膳食指南》建议每人每天盐的摄入量要控制在5g以内,如果每天都来1根烤肠,会给全天的控盐任务增加难度,容易吃盐超标。高盐饮食不利于血压控制,会增加患高血压和胃炎的风险。-可能会影响寿命:想不到吧,吃烤肠竟然会影响寿命!2021年发表在美国《自然食品》杂志上的一项研究显示,每克加工肉类会缩减人类0.45分钟的生命,每克水果会增加0.1分钟的生命。热狗内的61g加工肉类,会损失27分钟的健康寿命,同时考虑到钠与反式脂肪酸等成分时,最终会导致寿命减少36分钟。而研究中提到的“热狗内61g加工肉制品”就是我们吃的烤肠。所以,要想活得久,烤肠别狂炫!-增加患癌风险:烤制肉制品食物会产生多环芳烃,属于致癌物的一种。再有,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)早在2015年就将腊肉、腊肠、火腿等加工肉制品列为了1类致癌物,表明有充足的证据显示加工肉制品会对人致癌,烤肠也属于加工肉制品。IARC得出的结论是,每天食用每50g加工肉类可使患结直肠癌的风险增加18%,风险随着肉类消费量的增加而增加。健康吃烤肠,这样做虽然知道常吃烤肠不健康,但好多小伙伴就是欲罢不能呀!别急,实在喜欢吃也别忍着,如果想吃得健康点,就按照以下建议来做。①看产品标签:首先要购买正规厂家生产的烤肠,其次要注意看配料表以及包装上的信息,选择肉含量较多的一款,优先选择特级、优级、无淀粉级的产品。同时也要关注营养成分表,选择脂肪和钠含量相对较低的一款,会更健康一些。②街边烤肠别买太便宜的:街边烤肠很多都看不到包装,不知道具体成分。价格便宜、颜色鲜红又细长的烤肠,大多是鸡肉且肉含量较低;如果不是正规摊点,也可能来源不明,品质无保障,这样的烤肠最好避开。③搭配它们一起吃:吃烤肠的时候最好安排上健康的“烤肠搭子”,比如新鲜蔬果和豆制品。蔬果中优选深色蔬果,含有较多的抗氧化成分,比如蓝莓、紫甘蓝中的花青素、芒果、胡萝卜和南瓜中的胡萝卜素、番石榴、西红柿和圣女果中的番茄红素等,它们具有抗炎作用。蔬果中还含有维生素C、钙、叶绿素和多酚等成分能抑制N-亚硝基化合物或其他致癌物质的形成,对预防癌症有重要作用。烤肠的脂肪和胆固醇含量可能不低,摄入过多会影响血脂健康。增加豆制品的摄入,用它代替一部分肉类食物能显著降低总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇水平。豆类中含有的豆类蛋白与肉类中的动物蛋白还能形成蛋白质互补,提高蛋白质的吸收利用率。另外,如果一天中吃了烤肠,建议减少其他畜禽肉的摄入,均衡饮食。总结:每天1根烤肠虽然很解馋,但对健康可不友好,还是悠着点吧!你喜欢吃烤肠吗?一般多久吃一次呀?参考文献[1]https://mp.weixin.qq.com/s/TbBgIjEyjdQOaDcSzJlHuQ[2]丁玲,张丽芬,赖少娟,陈复生.植物蛋白在肉制品中的应用研究[J].食品研究与开发,2021,42(4):193-197[3]孙长颢.营养与食品卫生学.第8版.人民卫生出版社.2018[4]Stylianou,KaterinaSetal.“Smalltargeteddietarychangescanyieldsubstantialgainsforhumanhealthandtheenvironment.” Naturefood vol.2,8(2021):616-627.doi:10.1038/s43016-021-00343-4[5]https://www.cfs.gov.hk/english/multimedia/multimedia_pub/multimedia_pub_fsf_113_01.html[6]中国居民膳食指南科学研究报告2021...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1402153.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1402153.htm

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真的是血的教训,朋友们,大家平常在推特tg上看看片就算了,千万不要和女的打视频送礼物什么的。算起来已经过了快一个月了,这几天脑子一片浆糊,现在打字手还一直在抖。以前都是在贴吧当乐子人,没想到有一天会发生在自己身上。想来想去,还是决定发出来,也算是给大家一个警示吧,千万千万不要觉得自己是抽象大手子,很懂很精明,抱着和骗子聊两句没事这样的想法去试探。我知道大家肯定会觉得是我很傻逼很小丑,就跟我以前看别人一样。一开始是在推特上,刷到几张白丝脚脚的照片,贼tm好舔,白里透粉你知道吧,看着就流口水,我就点进她主页看了眼,粉丝不多,拍照手法相当青涩,旁边有点脏的拖鞋都会入镜,感觉捞到一个没被发现的宝藏号,就点了个关注。现在想想,其实这个时候就已经有点放松警惕了。因为觉得很生活化很真实,不像那些诈骗号,从昵称到简介都透着一股精心运营的味道。第二天去实验室,收到她的私信,谢谢关注呀加个猫猫颜文字。我觉得我很小心了,这种主动发过来的私信我都不回。哥们还是知道自己什么b样的,不会做这种瞎b上个网捡到K美少女的白日梦。晚上打开推特准备打胶,看到她又发了好多消息,没忍住,点开了。哎,说实话啊,说实话,换你们来,你们点不点,肯定点吧。我当时想,就算她真的想从我这搞钱,我点开看两眼能有什么事呢?哥们tm孙吧10级牌子,什么没见过。我点开了,从头看到尾,很琐碎的日常,像日记,她室友半夜跟男朋友打电话吵得她睡不着,今天食堂菜有问题窜了一天稀,饭圈的什么乱七八糟的事,零零碎碎的,翻着翻着她消息跳出来了,“已读了“那我继续说哦。“推特这个已读功能,他妈的,我真的,真nm害人。实在没忍住,回了,就这么聊起来了。也说不上聊,两个人各说各的,每天醒来都有新消息,感觉还蛮不错的说实话。我有时候聊一半游戏开了忘了回消息,她就一个人在那自言自语,我打完游戏了回两句又开下一把,什么事都没发生一样继续聊,她也不生气什么的。我感觉是比我那谈恋爱的兄弟轻松。有时候我忙着打胶,光刷推不回她消息,她就跑去视奸我点赞记录,我射完贤者模式去看私信,一堆点评“你喜欢这种的啊""这种哪里好看,我觉得有点恶心""这也太肥了""我还是喜欢欧美的”,跟nm逛豆瓣似的。再后来她会发她看到的过来问我“这种的喜欢吗",还问我有没有用她打过,我感觉是处成一起看黄的兄弟了。然后,有次我玩的游戏出新角色,我在那发癫,说翻了一晚上福利姬一个都没cos她的我要死了,她说,那我拍?我说也行啊说不定占着这个市场空白你就火了呢,她说,只给你看。我当时就有点激动了,有点眩晕了,美少女jk单独cos给你看,老干部来也迷糊啊,但是还是有一丝丝清醒,我说那还是算了我享受不起,她发个地址过来,说随便你,想看买衣服就行。地址是个学校。这个时候我是真的没怀疑她了,聊了这么久,地址都给了,还是学校的地址。我当时没买,睡了,做了一宿春梦,凌晨四点醒过来,把地址填了下单了,400多,除了c服原配还多买了条开档白丝。过了几天,取件码发我手机上了,才反应过来她没给我手机号,我一下子清醒了,心想“妈的被耍了",打算跟她battle几句把她拉黑,就跑去兴师问罪,她回了:哟?你真买了?嘴上说着不要身体倒是蛮诚实的嘛取件码发我晚上九点多,提示已取件,她的消息跟着过来,拍了个快递袋,说拿到了。我放大图片,美甲跟她平常发的照片里一样。当时真的只会用下体思考了,满脑子都在想她会不会穿,她腿这么好看脚这么嫩穿上该有多香,想她要是看到那双开档的会是什么反应,会不会满脸羞红跑来骂我色狼。结果连着两天,她都没再提这事,还是和以前一样聊日常,就像是完全没发生过一样。我当时产生了一种对着好兄弟发情的罪恶感。太高明了,故意吊两天,让你急。周六晚上她毫无预兆穿上那套发照片过来,光打得特别牛逼,角度也找得好,60D丝袜那种微微透肉的感觉,还有脚后跟位置的渐变,我就是从这里开始失去完全理智的,就像是S8冠军射手被亚运会冠军射手卡距离点死那次,一顿拉扯,满血给我点死了。她笑我,说你这点小心思,还买开档的,我穿上啦,想不想看。我说想。她说求我啊。我说求你了。她说不行,我说推特发不了,加上微信。躲在厕所里面发语音,说求你了姐姐。她说,求我什么。我说求你掀起裙子让我看看里面吧。她说勉强算你过关吧,发了一个视频,一点一点把裙子掀起来,卡视角刚好在挡住内裤的位置停了一会,都能从开档丝袜的开档看到大腿两边的肉了,她把裙子放下去了。她说行啦,我要睡觉了。我被这一手远程寸止整哭了,一直求她,她说不是都掀裙子给你看了吗,你的要求已经满足了啊。然后我就按她的要求什么语音都念了,真的丢脸,我都不好意思打出来,什么好色小公狗什么主人什么想喝圣水,卧槽。录完语音她发了掀起来的视频,然而!里面还穿了条内裤!我感觉走火入魔了都,我都不知道怎么跟你们说,不知道你们有没有那种突然想起来一个片然后翻箱倒柜找到的经历,我当时就好像好不容易找到了,女优刚脱衣服,缓冲中,网络异常,片源损坏。她后面就一点不给看了,怎么求都不给,她说要我完成一个任务,她把袜子寄给我,开着视频用她的袜子冲给她看。我就把地址也发给她了。她真的把袜子寄过来,一双白的,边上有波浪圆边,有点旧了都,还有一个明黄色的JK领结,她说算我送她c服的回礼。前面说了,看到她地址是学校我就没怀疑她是骗子了,起码不会割腰子吧,觉得她可能最多只是喜欢恶作剧玩弄别人。加上真的那几天满脑子都是她那条拎到一半的裙子,实验也做不好,就开着视频打了。刚打完,视频嘟一声断了,我当时真的智商降到0了,还以为是网不好,重新打过去,她直接挂了嗖嗖嗖发了一堆图,我的超清正脸,看背景拿她寄过来的快递的时候拍的,还有一个文件夹的截图,什么小公狗录音,我的全名,手机号,学校,然后对方说,这些东西,你自己好好想想吧,发到你们学校表白墙上,发给你父母会怎么样。我瞬间懵了,刚射完,原上精液都没擦干净,被威胁得浑身出冷汗,狼狈地一批。我说哥我学生,没多少钱,你别喊太高,我慢慢给,一定给,千万别发。对面说你下楼,拿好身份证学生证,来你们学校南。我纠结了半天,实在不好意思报警,真的,兄弟们,我以前看别人我也觉得,不报警太傻逼了,丢脸就丢脸呗,不就是让别人看看屌,到自己身上才知道,真不是让别人看看屌的事,那堆语音,我自己都没脸听,要让我家里人听到什么后果,我不敢想。擦擦屌,慌慌张张穿衣服下楼,到南门,被人从背后拉住了。说别乱喊,按我说的做,我低头看,一眼就认出来是她,白丝JK,扎着马尾,到我肩膀。她晃晃手机,意思是把柄在她手里,让我跟着她走,把我带到了一个酒店里,进去之后我不但被她夺走了初吻,还被她骑在脸上,让我喝她的淫水,连好不容易守了二十多年的处男身也被破了。最恐怖的是她没有放过我,仗着手里手里把柄,要求我随叫随到,陪她吃饭看电影抓娃娃,玩够了就没日没夜地榨我,说什么“能硬就是还有。我也想过反抗,但她手上的把柄太多了,还让我拍了和她的合照发朋友圈官宣,过年的时候用威胁我,让我带她回家见家长,订了婚,我爸说彩礼给58.8万,她又拿出把柄,威胁我,死活只要6万彩礼,这么多钱,加上我的后半辈子,就这么搭进去了。我的人生已经被坏女人毁掉了,后半辈子只能和她在一起了。但是你们还有美好的未来,希望你们看了我的经历后,千万要提高警惕,有女人告白一定要果断拒绝,保护好自己。

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微藻 - 未来的超级食品?

微藻-未来的超级食品?科学家们强调了水生植物的生态和营养效益,以及扩大生产的技术和财政困难。微藻是微小的水生生物,作为一种潜在的食物来源而获得关注。它们营养价值高,含有丰富的必需脂肪酸、维生素和矿物质。加州大学圣地亚哥分校(UCSD)的科学家们认为,由于海藻的蛋白质和营养物质含量高,它可以成为一种新型的超级食品。他们在最近发表在《营养学前沿》杂志上的一篇论文中提出了他们的论点,该论文回顾了目前关于微藻类的科学知识--微藻类是水生环境中发现的数千种微小藻类和其他光合生物的总称。该评论强调了目前商业化开发和种植微藻的技术,以及扩大生产规模所面临的科学和经济挑战。虽然长期以来由于其高脂质或脂肪含量而被研究为生物燃料的来源,但水藻也因其作为更有效的食物来源的潜力而吸引了研究人员的兴趣。"我们中的许多人多年来都知道海藻作为食物的潜力,并一直致力于将其作为食物来源,但现在,随着气候变化、森林砍伐和80亿人口,大多数人都意识到,世界根本必须提高蛋白质生产的效率,"共同作者、加州大学旧金山分校生物学教授和加州海藻生物技术中心主任斯蒂芬-梅菲尔德博士说。例如,Mayfield和他的团队在本文中引用的一项2014年的研究发现,在使用相同数量的土地的情况下,海藻每年可以生产比玉米多167倍的有用生物质。其他模型预测,如果在目前未用于传统作物的可用土地上种植,现有的藻类品系有可能取代欧洲25%的蛋白质消费和50%的植物油消费总量。"最大的优势是每英亩的蛋白质产量,"Mayfield指出。"海藻只是让目前的黄金标准大豆相形见绌,每英亩产量至少增加10倍,也许20倍"。此外,一些藻类品种可以在咸水或海水中生长--至少在一个案例中,还可以在乳品经营的废水中生长,这意味着原本要被消耗掉的淡水可以保留给其他需求。在营养方面,许多藻类物种富含维生素、矿物质,特别是人类饮食中必需的宏量营养素,如氨基酸和欧米茄-3脂肪酸。挑战仍然存在,首先要找到或开发能满足所有条件的藻类菌株:高生物量产量、高蛋白质含量、全面的营养状况,以及在土地使用、水需求和营养投入方面最有效的生长条件。在论文中,UCSD的作者描述了可用于生产商业上可行的藻类产品的最理想性状的各种科学工具。例如,以前发表的一个实验描述了通过有针对性的基因突变来增强虾青素,这是一种抗氧化色素,已被证明具有各种健康益处。另一个诱变实验能够增加不同藻类菌株的生物量产量和蛋白质含量,特别是在简单、低成本的甜高粱汁中生长时。梅菲尔德说,最可能的方法是将传统育种与分子工程相结合,以商业方式开发出一种优良的藻类作物。他说:"这是现代作物的开发方式,所以这也是藻类的开发方式。它们都是植物--一种是陆生的,一种是水生的。"营养和产量并不是唯一的考虑因素。可能需要对颜色、味道进行一些调整,并减少那种特有的鱼腥味,以改变一些消费者。其他实验已经证明有能力改变这些感官特征,同时提高新品系海藻中的蛋白质含量。梅菲尔德补充说,事实上,商业开发的最大挑战不一定是科学、技术或美学。它是在全球范围内扩大生产的能力。他说:"你不可能知道达到世界规模的所有挑战,直到你做到这一点,但是世界已经做到了[与]智能手机、计算机、光伏板和电动汽车--所有这些都有挑战,我们克服了它们,将这些'新'技术推向世界规模,所以我们知道我们可以用藻类做到这一点。"随着人类人口的膨胀,将资源和系统推到了崩溃的边缘,对替代食品系统的需求从未如此迫切。避免一个真正暗淡的未来的唯一方法是现在开始过渡到一个更可持续的未来,而作为食物的海藻是我们需要进行的过渡之一。...PC版:https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1348375.htm手机版:https://m.cnbeta.com.tw/view/1348375.htm

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