研究：应用并不能使居家血压监测变得更好

研究：应用并不能使居家血压监测变得更好一项新研究发现，在家里管理血压已经很困难了，而将血压设备跟一款应用同步并不能使这个过程变得更好。在这种情况下，就像其他许多情况一样，技术并不能很好地替代医疗支持。资料图美国有数百万成年人的血压没有得到控制，而高血压会使人们面临心脏病和中风的风险。帮助人们控制他们的血压是卫生系统的一个主要目标--但研究表明，仅仅把患有高血压的人送回家并没有特别的帮助。真正有帮助的是将人们在家的血压跟踪跟教育支持计划、药剂师定期提供的药物咨询或定期向医生发送更新信息的系统相匹配。不过这些类型的附加功能既昂贵又费时。另一方面，应用既便宜又快捷--一些血压计现在配有配对的应用，可以解释结果并提出建议。发表在《JAMAInternalMedicine》上的这项新研究将2000多名高血压患者分成两组。一组的人被送去了欧姆龙血压计，另一组的人则被送去了同样的血压计并得到了设置欧姆龙Connect智能手机应用的指导。6个月后，两组人的血压都有小幅下降，但两组人之间没有差别。作者在研究报告中写道，他们曾希望该应用能成为一种更有效的方式以使居家血压管理变得更好，但结果显示它并没有帮助。该研究只关注一个特定的血压计和应用，一些研究显示其他应用有助于改善某些群体的血压。但这项研究的论文作者们指出，最近的其他研究也发现，应用没有太大的好处或它们只帮助了一小部分。研究发现，血压应用可能不值得患者花费时间或金钱。不过这不会阻止一些团体试图建立这样的设备和应用。血压是科技公司的一个主要目标，许多公司如苹果正在努力为智能手表和其他设备建立血压监测器。据推测，就像智能手表上的心率监测功能一样，它们将被推销为人们帮助监测自己的健康的方式。但仅仅因为它们可以测量像血压这样的东西并不自动意味着它们能够帮助改善血压。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1304805.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1304805.htm

研究发现卡介苗并不能降低医护人员感染险COVID-19的风险

研究发现卡介苗并不能降低医护人员感染险COVID-19的风险由默多克儿童研究所领导的BRACE试验旨在测试卡介苗是否能在接种后的头六个月内保护医护人员免受SARS-CoV-2的影响，结果发现它并没有降低那些处于大流行前线的人患上COVID-19的风险。卡介苗最初是为了预防结核病而开发的，现在每年仍在为全世界超过1.3亿的婴儿接种卡介苗。BRACE试验建立在以前的研究基础上，该研究显示卡介苗也能提高婴儿的"一线"免疫力，并保护青少年和成年人免受呼吸道感染。人们希望这种疫苗能够被重新利用，以便在像COVID-19这样的大流行中争取关键时间，直到特定疾病的疫苗被开发和测试。这项研究发表在《新英格兰医学杂志》上，基于BRACE随机对照试验的第二阶段，在澳大利亚、荷兰、英国、西班牙和巴西的36个地点的近7000名医护人员中，有3988人报名参加。荷兰的UMC乌特勒支大学、英国的埃克塞特大学和巴西的奥斯瓦尔多-克鲁兹基金会帮助监督了该试验的国际部分。在加入试验后的头六个月里，卡介苗组出现症状性COVID-19的风险为14.7%，安慰剂组为12.3%。由于患有严重COVID-19的参与者人数较少，该研究无法确定疫苗是否减少了住院或死亡。莫道克儿童医院和墨尔本大学教授NigelCurtis是BRACE的首席调查员，他说在卡介苗组观察到的有症状的COVID-19的频率略高，这可能是因为疫苗诱导的免疫反应更强。他说："当我们分析医护人员的免疫细胞时，我们看到卡介苗改变了对COVID-19的免疫反应。症状反映了免疫系统在努力对抗病毒。卡介苗诱导的更强反应可能有利于更迅速地杀死病毒，并保护其不发展成更严重的疾病。有一些证据表明，在60岁以上的试验参与者中，卡介苗组的COVID-19症状较短。"柯蒂斯教授说，由于COVID-19疫苗是以闪电般的速度开发和推广的，而且医护人员也被列为优先考虑对象，所以招募的参与者比最初设想的要少。他说，结果，较低的病例数意味着该团队无法调查卡介苗是否能防止COVID-19的住院和死亡。去年发表在《临床与转化免疫学》(Clinical&TranslationalImmunology)杂志上的一项由默多克儿童医院牵头的研究，使用BRACE参与者的血液样本，也表明卡介苗确实提供了与保护严重COVID-19相一致的免疫反应。领导BRACE英国分部的埃克塞特大学教授约翰-坎贝尔说，该试验是测试卡介苗潜力的一个重要机会。他说："这些发现提出了关于卡介苗如何改变不同病毒性疾病病程的重要问题，并使我们能够更全面地了解该疫苗是否能够对其主要目标--结核病以外的一系列传染病提供保护。"奥斯瓦尔多-克鲁斯基金会的JulioCroda博士说，大多数COVID-19的无症状病例都是在巴西试验组记录的："这表明在整个大流行期间，该疾病在巴西的负担很重。虽然卡介苗不能预防有症状的COVID-19，但我们也将利用这些数据评估卡介苗是否能保护医护人员的潜伏结核感染。这是一个开放性的问题，尤其是对获得该疾病的高风险人群而言"。这种规模和复杂性的试验通常需要大约8到12个月的时间来组织和招募，但是BRACE能够在三周内开始，这要归功于默多克儿童医院的专业研究人员和支持团队，以及慷慨的慈善支持。"这项试验强调了大规模随机对照试验的重要性，以测试假设和评估新的或重新利用的药物或疫苗的有效性。世界卫生组织总干事TedrosGhebreyesus在大流行病早期就强调了这一点的重要性，他强调卡介苗只能在临床试验的背景下使用。"柯蒂斯教授说，试验数据分析正在进行，预计今年晚些时候会有关于卡介苗效果的进一步结果，包括疫苗对其他感染的影响，如呼吸道疾病，以及对COVID-19疫苗反应的影响。试验团队还在使用采集的血液样本进行研究。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1357181.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1357181.htm

同行评议研究发现面罩并不能对飞沫提供高水平的保护

同行评议研究发现面罩并不能对飞沫提供高水平的保护最新经过同行评议的研究发现，口罩并不能对外部飞沫提供高水平的保护。今天发布的一项研究在受控的实验室环境中评估了13种不同类型的面罩，根据东安格利亚大学最近的研究，如果你在疫情持续期间使用了口罩，它可能并没有为你提供对COVID-19的高度保护。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1317151.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1317151.htm

为什么我们发现很难抵挡巧克力棒这样的食物？

为什么我们发现很难抵挡巧克力棒这样的食物？为什么我们如此喜欢不健康的和令人发胖的食物？这种偏好是如何在大脑中形成的？"我们吃高脂肪和高糖分食物的倾向，即所谓的西方饮食，可能是与生俱来的，或因超重而发展。但是我们认为大脑学会了这种偏好，"该研究的主要作者SharmiliEdwinThanarajah解释说。为了测试这一假设，研究人员给一组志愿者在正常饮食之外，每天吃一个含有大量脂肪和糖分的小布丁，持续8周。另一组人则接受了一种含有相同数量热量但脂肪较少的布丁。志愿者的大脑活动在八周前和八周内被测量。观察发现，我们的大脑无意识地学会了喜欢高脂肪的零食。八周后，吃了高糖高脂布丁的那一组，大脑对高脂肪和高糖食物的反应大大增加。这特别激活了多巴胺能系统，这是大脑中负责动机和奖励的区域。"我们对大脑活动的测量表明，大脑通过食用薯片和co来重塑自己。它在潜意识中学会了喜欢奖励性食物。通过大脑的这些变化，我们会不自觉地总是偏爱那些含有大量脂肪和糖分的食物，"领导这项研究的马克-蒂特格迈尔解释说。在研究期间，测试者的体重并没有比对照组的测试者增加，他们的血液数值，如血糖或胆固醇，也没有变化。然而，研究人员假设，研究结束后，对含糖食物的偏好会继续下去。"新的连接是在大脑中建立的，而且它们不会那么快就溶解。毕竟，学习的全部意义在于，一旦你学会了什么，你就不会那么快忘记它，"马克-蒂特格迈尔解释说。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1364427.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1364427.htm

研究发现用深蹲来中断久坐可改善大脑功能

研究发现用深蹲来中断久坐可改善大脑功能我们都知道，久坐不动的行为--比如整天坐在办公桌前，或长时间坐在沙发上看电视--会对我们的健康产生负面影响。以前的研究表明，久坐甚至会减少流向大脑的血液，从而损害执行功能，而执行功能是对计划、集中注意力、记忆和多任务处理至关重要的一系列技能。而研究发现，增加大脑血流量可降低痴呆症风险。一项新的研究调查了长时间坐着和不坐着对脑血流和执行功能的影响。研究人员招募了20名健康的年轻成年人（45%为女性），他们的平均年龄为21岁。他们排除了经常进行适度或剧烈运动的人、吸烟者、有心脑血管疾病史的人以及正在服用影响心脑血管健康药物的人。参与者被分为对照组和干预组，对照组不间断地坐三个小时，干预组则坐同样的时间，但每20分钟做一分钟半蹲。在做半蹲运动时，参与者双臂交叉于胸前，膝盖弯曲至90度，每4秒钟重复一次。作为一项交叉研究，参与者在两组中都进行了一段时间的训练。在坐姿期间，每隔一段时间测量血压（BP）、心率和通过颈内动脉（ICA）的血流量（占大脑总血流量的75%）。在坐姿前后，参与者分别完成了视觉模拟量表（VAS）（用于测量精神疲劳、注意力和动力）、颜色-文字-施特罗普测试（CWST）（用于测量执行处理能力）和路径制作测试B部分（TMT-B）（用于测量认知和执行功能）。在CWST测试中，受试者需要快速辨别"红"、"蓝"、"黄"、"绿"和"黑"是否是用彩色墨水打印出来的，并与书面文字相对应。TMT-B要求学员描出与正确字母数字组合相对应的线条：A-1、B-2、C-3等。研究人员发现，与对照组相比，进行间歇性深蹲的人对CWST的不一致（单词与印刷的彩色墨水不一致）和一致（颜色与单词一致）条件的反应更快，完成TMT-B的速度也更快。不过，两组完成每项任务的准确性没有变化。与运动时相比，对照组的注意力下降更明显，精神疲劳程度增加更大。当参与者静坐10到180分钟时，ICA血流量减少了3.7%，而运动时则略有增加（0.3%）。研究人员说："本研究的主要发现是，针对久坐3小时的情况，半蹲中断可以改善执行功能的某些方面。这种效果可能是由于半蹲时保持了ICA血流，这也可能是保持精神亢奋、注意力集中和疲劳感的原因。这些数据为了解长时间坐着时如何保持认知能力提供了潜在的机理启示"。研究人员指出了他们研究的一些局限性。对照组的参与者被要求"不要移动双腿或坐立不安"，这并不代表真实世界的情况。虽然这更有效地隔离了对照组和干预组对参与者的影响，但可能限制了研究的有效性。此外，他们只用两种测试方法测试了认知功能的一个领域；其他领域，如注意力、记忆力和决策力，可能会受到久坐的影响。未来的研究需要对这些因素进行评估。不过，研究人员表示，这种简单易行的运动可能会带来一些益处。研究人员说："目前的研究结果表明，与不间断的坐姿相比，半蹲运动这种简单可行的运动策略可以改善执行功能的某些方面，并抑制疲劳的增加，从而维持急性久坐时的ICA流量。"这项研究发表在《应用生理学》杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1400817.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1400817.htm

研究发现服用反胃酸倒流药物与60-69岁人群痴呆症发病率有关

研究发现服用反胃酸倒流药物与60-69岁人群痴呆症发病率有关这项广泛的丹麦研究调查了2000年至2018年期间1,983,785名经常使用PPIs的60至75岁居民的医疗数据。在此期间，有99384人患上了痴呆症。该数据集与从未使用过PPI的469,920人组成的对照组进行了比较。总体而言，使用过PPIs且在确诊痴呆症时年龄在60-69岁之间的患者的发病率比为1.25-1.59之间，风险随用药时间的长短而变化，而对照组的发病率比为1.36。然而，年龄越大，风险相关性越小。与对照组相比，70-79岁人群的痴呆症发病率（1.12）略有上升，而80-89岁人群的痴呆症发病率则更低，仅为1.06。研究人员在研究中指出："PPIs可通过血脑屏障，其使用与神经系统不良反应有关，如偏头痛、周围神经病、听力、视力和记忆力受损。最近的一项研究表明，PPIs能有效并选择性地抑制负责神经递质乙酰胆碱生物合成的酶（胆碱乙酰转移酶），从而可能抑制大脑中的神经元信号传导。"虽然PPIs能抑制胃酸分泌，但它们如何影响大脑功能仍不清楚。科学家们指出，也可能存在反向因果关系，在痴呆症的早期阶段，胃酸分泌会增加。PPIs通常用于治疗消化性溃疡和胃食管反流病（GER）等疾病，在过去20年中，全世界40岁以上的成年人服用PPIs的人数有所增加。研究人员说："在最年轻的痴呆症病例中，使用PPI与痴呆症之间的关联无疑是最大的，这可能表明存在一个关键的暴露窗口，在这个窗口中，与晚年使用PPI相比，中年使用PPI对痴呆症风险的影响程度更大。"科学家们指出，虽然这项研究存在局限性，但他们说，这项广泛的研究突出了某些年龄组的脆弱性，这对未来的研究和对那些风险最高的人群进行潜在的医疗干预非常重要。他们补充说："有必要开展进一步研究，以确定这些发现是否代表了PPIs对痴呆症风险的因果效应。"这项研究发表在《阿尔茨海默氏症协会》（Alzheimer'sAssociation）杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1390509.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1390509.htm