研究发现脑电刺激能改善老年人的记忆力

研究发现脑电刺激能改善老年人的记忆力根据一项新研究，对大脑进行20分钟的脑电刺激可以提高老年人的记忆力，效果可持续至少一个月。在美国，约有8%的人随着年龄的增长被诊断出患有阿尔茨海默病或痴呆症--严重损害了他们的记忆力--而更大的老年人群体有某种程度的与年龄有关的记忆丧失。这项新研究只是对潜在解决方案的初步了解。但是，随着世界人口的迅速老龄化，像这样简单、快速的治疗方法可能会变得更加重要--特别是如果未来的研究表明，它可以帮助解决更严重的认知状况。周一发表在《自然-神经科学》上的这项研究所做的大脑刺激来自于一个类似泳帽的装置，上面镶有电极，将电流输送到大脑的特定区域。研究小组对两个主要区域感兴趣：一个是与工作记忆（暂时保存信息并与短期记忆重叠）有关的区域，另一个是与长期记忆有关的区域。研究小组将60名年龄在65至88岁之间的参与者分为三组：一组佩戴设备，但没有得到任何电刺激；第二组在与工作记忆相关的区域接受刺激；第三组在与长期记忆相关的区域接受刺激。连续四天，参与者在接受治疗（或假治疗）的同时执行一项记忆任务，即阅读一份20个单词的清单并要求他们回忆这些单词。研究人员观察了他们记住列表开头（长期记忆）和列表结尾（工作记忆）的单词的频率。研究发现，工作记忆和长期记忆在这四天里都有所改善。研究作者、波士顿大学心理和脑科学系教授RobertReinhart在一次新闻发布会上说：“我们看到记忆的改善随着时间的推移而不断积累。而且参与者在一个月后仍然有记忆力的提高。”与针对大脑化学成分的药物和药品不同，这种类型的方法针对的是大脑的电系统。研究作者、波士顿大学认知神经科学研究员ShreyGrover在发布会上说，电刺激可能有助于改善大脑的生长和变化，而这些区域对记忆很重要。他说：“我们的大脑是可塑的，它们可以随着我们的学习而被改变。”Reinhart说，在为期四天的研究中，记忆力提高较快的人在一个月后对他们的记忆有更大的提升。而跳跃幅度最大的人是那些在研究开始前认知能力最差的人。现在，该研究中使用的设备只是一个实验工具。但它是安全的，除了一些瘙痒和刺痛之外，几乎没有其他副作用--所以如果研究继续显示它对记忆力等方面有用，可以想象它可以在医生的办公室提供给病人。这项研究中的人没有像阿尔茨海默病那样的特定疾病，但研究小组计划继续在患有这种疾病的人身上测试这种类型的治疗。他们还在研究其他类型的影响认知功能的疾病，如精神分裂症或强迫症。Reinhart说，大脑刺激的潜在应用有几十种。Reinhart说：“这是一种不同的方法，可以隔离和增强大脑中服务于某些功能的部分--比如我们如何感知、关注、记忆、学习，以及对来自我们环境的信息做出反应。”...PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1307503.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1307503.htm

记忆力减退的这些迹象可以预测阿尔茨海默氏症的大脑变化

记忆力减退的这些迹象可以预测阿尔茨海默氏症的大脑变化经伴侣证实，早期记忆障碍与大脑中tau蛋白缠结的增加有关，这强调了早期发现和干预阿尔茨海默氏症的潜力。报告早期记忆问题的人，其伴侣也怀疑他们有记忆问题的人，大脑中的tau缠结水平较高，这是一种与阿尔茨海默氏症有关的生物标志物。这是发表在2024年5月29日美国神经病学学会医学期刊《神经病学》（Neurology）网络版上的一项研究结果。主观认知能力下降是指一个人在记忆力和思维能力下降到足以在标准测试中显示出来之前就报告出了问题。研究报告的作者、波士顿哈佛医学院的丽贝卡-E-阿马里格里奥（RebeccaE.Amariglio）博士说："在新的疾病调节药物问世的今天，了解阿尔茨海默病的最早征兆显得更为重要。我们的研究发现，参与者和熟悉他们的人对记忆问题的早期怀疑与大脑中较高水平的tau缠结有关。"这项研究涉及675名平均年龄为72岁的成年人，他们在正式测试中没有认知障碍。他们都接受了淀粉样蛋白斑块的脑部扫描。其中，60%的人淀粉样蛋白水平升高，这意味着他们有可能因阿尔茨海默病而出现认知障碍，尽管在扫描时他们的认知能力正常。参与者并不知道自己是否存在淀粉样蛋白水平升高的情况。每位参与者都有一个研究伙伴--配偶、子女或朋友--可以回答有关参与者的思维和记忆能力以及执行日常任务能力的问题。在65%的案例中，伴侣与参与者住在一起。每位参与者及其伴侣都填写了一份问卷，以评估参与者的主观认知能力衰退情况。问题包括："与一年前相比，您是否觉得自己的记忆力大幅下降？"和"与一年前相比，您在理财方面是否遇到更多困难？"参与者和伴侣的得分都会被记录下来，得分越高表示对记忆力的抱怨越多。研究人员还检查了大脑扫描中的tau结节水平。更高的tau也是阿尔茨海默病的一个风险因素，在淀粉样蛋白升高的人群中，tau水平更高。科学家们发现，大脑中tau蛋白缠结水平较高的参与者在记忆力问卷中的抱怨得分较高。他们的伴侣对他们的评分也更高。这种关联在淀粉样蛋白斑块水平较高的参与者中更为明显。Amariglio说："我们的研究包括了很高比例的淀粉样蛋白升高的人，因此我们也能看到记忆抱怨与较高的tau缠结有关。我们的研究结果表明，向阿尔茨海默病生物标志物升高的老年人询问其主观认知能力下降的情况可能对早期检测很有价值。这一点尤为重要，因为据预测，在最早诊断出阿尔茨海默病时采取的治疗措施对减缓病情最为有效。"这项研究的局限性包括，大多数参与者都是受过高等教育的白人。Amariglio指出，未来的研究应该对人们进行更长时间的跟踪，并纳入更多来自其他种族和民族的参与者，以及不同教育水平的人。编译来源：ScitechDaily...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1435273.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1435273.htm

新研究发现智能机有助提升用户记忆力 而不是导致“数字痴呆”

新研究发现智能机有助提升用户记忆力而不是导致“数字痴呆”在近期发表于《实验心理学杂志：总论》上的一项新研究中，伦敦大学学院（UCL）研究人员指出——使用智能手机等数字设备，实际上可能有益于个人的记忆能力、而不是让用户变得懒惰或健忘。此前曾有神经科学家担心技术的过度使用，可能导致人类认知能力的下降，也就是所谓的“数字痴呆”。PC版：https://www.cnbeta.com/articles/soft/1323183.htm手机版：https://m.cnbeta.com/view/1323183.htm

研究发现玩数字益智游戏的老年人记忆力可以相当于20岁的年轻人

研究发现玩数字益智游戏的老年人记忆力可以相当于20岁的年轻人新的研究发现，玩数字益智游戏的老年人的记忆能力可与20多岁的人媲美，而且忽视干扰的能力也有所增强。尽管如此，玩策略游戏并没有带来同样的认知改善，因此需要进一步研究，以了解不同游戏类型对不同年龄段的记忆力和注意力的不同影响。众所周知，随着年龄的增长，人的思维能力往往会下降，尤其是在同一时间记住多件事情的能力--即所谓的工作记忆。工作记忆被认为在20岁到30岁之间达到顶峰，然后随着年龄的增长慢慢下降。然而，以前的研究表明，随着年龄的增长，我们在大脑中保存信息的方式也会发生变化，因此约克团队研究了特定类型的精神刺激（如游戏）是否也会随着年龄的增长而产生不同的影响。约克大学心理学系的菲奥娜-麦克纳布博士说："很多研究都集中在动作游戏上，因为人们认为快速反应、追踪目标等有助于注意力和记忆力的提高，但我们的新分析表明，动作元素似乎并没有给年轻人带来显著的益处。相反，游戏中的策略元素--例如计划和解决问题--似乎能激发年轻人更好的记忆力和注意力。然而，我们在老年人身上却看不到同样的效果，这需要更多的研究来了解其中的原因。我们还不能排除老年人玩的策略游戏没有年轻人玩的游戏难，挑战程度可能对记忆力的提高很重要"。这项研究包括老年人和年轻人玩他们在'现实生活'中通常会玩的数字游戏。因此，在测试各种游戏的同时，还进行了一项数字实验，要求参与者在分心的情况下记忆图像。约克大学计算机科学系的乔-卡特丁博士说："一般来说，人们都能很好地忽略无关的干扰，我们称之为'编码分心'。例如，我们希望一个人在被孩子或狗分心时还能记住一条街道的名字，但随着年龄的增长，这种能力会下降。""老年人的益智游戏具有这种令人惊讶的支持心理能力的能力，以至于记忆力和注意力水平与没有玩过益智游戏的20岁的人相同"。不过，如果只玩策略游戏，老年人在分心时更容易忘记记忆中的内容，而如果只玩益智游戏，年轻人则不太容易集中注意力。研究人员说，今后的研究可以重点关注为什么不同年龄段的玩家对不同类型游戏的影响存在差异，以及这是否与随着年龄增长大脑如何存储信息有关。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1386001.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1386001.htm

咖啡中所含的化合物可改善与年龄有关的记忆力和学习能力衰退

咖啡中所含的化合物可改善与年龄有关的记忆力和学习能力衰退研究人员越来越多地转向具有神经保护特性的天然生物活性化合物，以延缓大脑衰老的进程。由日本筑波大学研究人员领导的一项新研究调查了咖啡豆中高浓度的生物碱化合物三尖杉碱（TG）如何影响小鼠的认知功能。咖啡因、TG和烟酸（烟酸或维生素B3）是咖啡中三种重要的生物活性化合物。在咖啡豆的烘焙过程中，TG会被分解成烟酸，而烟酸对神经系统、消化系统和皮肤都有好处。不过，研究发现TG本身也有治疗作用。葫芦巴种子和日本萝卜中也含有这种化合物。在目前的研究中，研究人员使用了表现出空间学习障碍和记忆力减退症状的年龄加速小鼠，以5毫克/千克/天的剂量连续30天口服TG。30天后，小鼠接受了一项行为测试，以测量空间学习和记忆能力。海马体是颞叶深处的一个复杂的大脑结构，海马体受损的常见后果是出现空间记忆问题，如迷路或忘记物品放置的位置。在人类中，海马体积会随着年龄的增长而减小，这可能会导致与年龄相关的认知能力下降。研究人员发现，与未服用TG的小鼠相比，服用了TG的小鼠在空间学习和记忆能力方面有明显改善。鉴于海马依赖性空间记忆衰退的减少，研究人员对TG在海马中的生物效应进行了研究。基因转录的动态变化对大脑建立长期记忆和记忆检索过程至关重要。因此，研究人员分析了小鼠海马的全基因组转录组学。他们发现，在以TG为食的小鼠中，与神经系统发育、细胞能量产生、炎症和自噬（人体重新利用旧细胞和受损细胞的过程）有关的信号通路受到了显著调节。突触特异性基因也被上调，包括那些控制突触可塑性的基因。突触可塑性是神经元改变其连接强度的能力，被认为是学习和记忆保持过程的基础。此外，研究人员还发现，TG通过负向调节导致促炎细胞因子产生的途径，抑制了神经炎症，同时显著提高了对正常大脑功能至关重要的神经递质：多巴胺、去甲肾上腺素（去甲肾上腺素）和血清素。研究人员说："总之，我们的研究为我们了解TG在改善与衰老相关的认知能力下降方面的治疗潜力提供了宝贵的见解，突出了TG针对神经炎症、突触功能和海马神经递质释放的能力。因此，TG可被视为一种潜在的辅助药物化合物，用于改善认知衰老和与神经炎症相关的中枢神经系统（CNS）功能障碍。"对于那些希望通过喝咖啡来提高TG含量的人来说，2014年的一项研究发现，一杯标准的意大利浓缩咖啡（0.8盎司/25毫升）平均含有42.4毫克的TG，其中阿拉比卡咖啡的TG含量高于罗布斯塔咖啡。如果您不想过于兴奋，无咖啡因咖啡也含有TG。这项研究发表在《GeroScience》杂志上。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1386181.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1386181.htm

Nature：注射抗衰老蛋白klotho可增强老年猴子的记忆力

Nature：注射抗衰老蛋白klotho可增强老年猴子的记忆力（来源：Nature）这一发现，可能为神经退行性疾病提供了潜在新治疗方法的思路。这也是科学界首次证明，恢复klotho（一种在人体内天然存在的蛋白质，随着年龄的增长而减少）的水平可以改善灵长类动物的认知能力。（来源：NatureAging）之前对小鼠的研究表明，注射klotho可以延长动物的寿命并增加突触可塑性——在称为突触的连接处，控制神经元之间通信的能力。伦敦大学学院的神经学家MarcBusche解读称，考虑到灵长类动物和人类之间的密切遗传和生理相似性，这一突破可能暗示了治疗人类认知障碍的潜在应用。研究合著者、加利福尼亚大学旧金山分校的医生研究员DenaDubal将这个测试类比为回忆你在停车场停放车辆的位置，或者在听到一串数字几分钟后记住它们。这些任务随着年龄增长变得更加困难。为了测试注射的效果，研究人员对平均年龄22岁的老年猴子注射了klotho。在接受klotho注射后，猴子识别正确结果的概率从45%提升至60%，这种表现提升至少维持了两周。同时与之前小鼠的试验相比，相对较低剂量的klotho也是有效的。特别需要强调的是，目前注射klotho对认知能力产生的效果，以及持续的时间仍具有不确定性。Dubal解读称，klotho本身无法穿越血脑屏障，揭示其机制需要找到涉及的中介物质，但最新的研究仍给整个业界带来了希望。Dubal强调，现在有非常充分的理由去推进人类临床试验了。挪威科技大学的神经学家GørilRolfsengGrøntvedt强调，有关klotho还有许多问题有待解答。Grøntvedt的团队此前曾发现，同样患有阿兹海默症，klotho水平高的患者出现认知损伤的程度也会弱于klotho水平低的患者。...PC版：https://www.cnbeta.com.tw/articles/soft/1369029.htm手机版：https://m.cnbeta.com.tw/view/1369029.htm