为什么这么多年轻人得癌症 数据说明了什么?

为什么这么多年轻人得癌症 数据说明了什么? 通常,这些早发性癌症会影响消化系统,其中结直肠癌、胰腺癌和胃癌的发病率增长最快。在全球范围内,结直肠癌是最常见的癌症之一,往往引起最多的关注。但其他癌症包括乳腺癌和前列腺癌也在上升。在美国,癌症发病率的数据特别严格,自20世纪90年代中期以来,年龄在502岁以下的成年人中,子宫癌每年增加2%。早发性乳腺癌在2016年至2030年间每年增加3.8%。在美国年轻人中,女性的癌症发病率比男性增长得快,西班牙裔比非西班牙裔白人增长得快。美国印第安人和阿拉斯加原住民年轻人中结直肠癌发病率的上升速度快于白人。与白人相比,患有早发性结直肠癌的黑人更有可能在更年轻、更晚期被诊断出来。早发癌症的年轻病例在Cathy Eng治疗过的许多患有癌症的年轻人中,引发深思的是一位患有通常在65岁发病的癌症的年轻女性。这名16岁的女孩从中国飞往美国德克萨斯州接受胃肠道癌症的治疗,这种癌症通常发生在老年人身上。她的父母卖掉了他们的房子来资助她的护理,但已经太晚了。现在是田纳西州纳什维尔范德比尔特大学医学中心肿瘤学家的Eng说:“她的病情已经很严重了,我无能为力。”Eng专门研究成人癌症。虽然这个十年前见到的中国女孩是英格最年轻的病人,但对于她所患的癌症来说,她并不是唯一一个看起来太年轻、太健康的人。在千里之外的印度孟买,外科医生George Barreto也注意到了同样的事情。他说,这些观察很快就变成了个人观察。朋友和家人也患上了不太可能的癌症。“然后我犯了一个人们永远不该犯的错误,”Barreto说(他现在就职于澳大利亚阿德莱德的弗林德斯大学)。“我向他们保证,我会查个水落石出。”Candace Henley在35岁时被诊断出患有结肠直肠癌,她是一位抚养五个孩子的单身母亲。她接受的激烈手术使她无法继续做公交车司机,这家人很快就无家可归了。自从Eng第一次注意到她的病人如此年轻以来,某些事情发生了变化。一些倡导团体已经开始将他们的信息宣传活动瞄准更年轻的受众。Eng说,早发性癌症患者现在更了解情况,当医生忽视他们的症状时,他们会换一家医院再挂号。这可能意味着,医生将更经常在癌症扩散、变得更难治疗之前发现早发性癌症(换句话说,过去的早发癌症可能未被发现)。Barreto和Eng等肿瘤学家收集数据,这一承诺花了数年时间才取得进展。来自世界各地的统计数据现在很清楚:在50岁以下的成年人中,十几种癌症的发病率正在上升。这种增长因国家和癌症而异,但基于全球数据的模型预测,2019年至2030年间,早发性癌症病例的数量将增加30%左右。在美国,结直肠癌通常发生在60多岁或以上的男性身上已经成为502岁以下男性癌症死亡的主要原因。在年轻女性中,它已成为癌症死亡的第二大原因。随着要求更好的筛查、意识和治疗的呼声越来越高,调查人员正在争先恐后地解释为什么发病率在上升。最可能的因素比如肥胖率和早期癌症筛查率的上升并不能完全解释这种增长。一些人在肠道微生物群或肿瘤本身的基因组中寻找答案。但许多人认为,这些问题的答案仍然隐藏在对半个世纪前出生的儿童的生活和健康进行追踪的研究中。单一研究找不到原因,也许是不同因素的综合作用。遗传线索胃肠道癌症的突出表现以及许多国家饮食习惯的变化都表明,肥胖率的上升和富含加工食品的饮食可能是导致发病率上升的罪魁祸首。但新加坡国立大学的肝病学家Daniel Huang说,统计分析表明,这些因素还不足以解释全部情况。他说:“许多人假设肥胖和饮酒等因素可以解释我们的一些发现。但看起来你需要更深入地研究数据。”这些分析与临床医生向《自然》杂志描述的轶事经验相符:他们治疗的年轻人通常都很健康,看起来很健康,几乎没有癌症风险因素。Eng治疗的一名32岁女子正在准备马拉松比赛。以前的医生认为她的大便带血是由高强度训练引起的肠易激综合征。“她非常健康,”Eng说。“如果你仔细观察她,你不会知道她的肝脏有一半以上是肿瘤。”著名的癌症研究资助者,包括美国国家癌症研究所和英国癌症研究所,都支持寻找导致早发性癌症的其他因素的项目。一种方法是在早发性肿瘤中寻找可能将其与老年人肿瘤区分开来的遗传线索。马萨诸塞州波士顿市哈佛医学院的病理学家Shuji Ogino和他的同事发现了早期癌症侵袭性肿瘤的一些可能特征。例如,侵袭性肿瘤有时特别擅长抑制人体对癌症的免疫反应,而Ogino的研究小组已经发现了对一些早发性肿瘤的免疫反应减弱的迹象。但他说,这些差异是微妙的,研究人员还没有找到早发性癌症和晚发性癌症之间的明确界限。“这不是二分法,而更像是连续统一体,”他说。研究人员还研究了居住在人体内的微生物。微生物组组成的破坏,如由饮食变化或抗生素引起的破坏,与炎症和几种疾病(包括某些形式的癌症)的风险增加有关。微生物群和早发性癌症之间是否存在联系仍是一个问题:到目前为止,结果仍处于初步阶段,很难收集长期数据,奥罗拉科罗拉多大学癌症中心的肿瘤学家Christopher Lieu说。他说:“影响微生物群的因素非常广泛。你让人们回忆他们小时候吃了什么,而我几乎不记得我早餐吃了什么。”潜伏但增加研究的规模可能会有所帮助。Eng正在开发一个项目,研究微生物群组成与年轻时癌症发病之间可能存在的相关性,她计划将自己的数据与非洲、欧洲和南美合作者的数据结合起来。波士顿丹娜-法伯癌症研究所(Dana-Farber cancer Institute)年轻发病结直肠癌中心(Young-Onset Colorectal cancer Center)的创始主任Kimmie Ng说,因为在任何一个中心,早发性癌症病例的数量仍然相对较少,这种国际协调对于赋予统计分析更大的力量非常重要。另一种方法是仔细研究国家之间的差异。例如,日本和韩国毗邻而居,经济上相似。但哈佛医学院(Harvard Medical School)癌症流行病学家Tomotaka Ugai表示,早发性结直肠癌在韩国的发病率增长速度比日本快。Ugai和他的合作者希望找出原因。但在一些国家,数据很少。位于华盛顿特区的非营利组织全球结肠癌协会(Global Colon cancer Association)南部非洲地区主任Boitumelo Ramasodi说,在南非,癌症数据只从16%拥有医疗保险的人口中收集。没有保险的人不算在内。她说,家庭很少记录死于癌症的人。对这个国家的许多黑人来说,癌症被认为是白人的疾病;最初,44岁的Ramasodi很难理解自己被诊断出结直肠癌的原因。“黑人不会得癌症,”她当时想。“我年轻,我是布莱克,为什么我会得癌症?”研究表明,在接触石棉或香烟烟雾等致癌物多年后,癌症可能会出现。“如果潜伏期是几十年,那么你去哪里找?科学家认为,需要在生命中尽可能早地观察,才能理解这一点。要做到这一点,研究人员将需要从数千人身上收集40-60年的数据,这足以捕捉到足够数量的早发性癌症。一个不同寻常的数据和血液样本库,这些数据和血液样本是从1959年以来从大约2万名怀孕的孕妇中收集的。从那以后,研究人员跟踪了许多最初的参与者和他们的孩子。休斯顿的德克萨斯大学健康科学中心的流行病学家Caitlin Murphy已经试图梳理这些数据,寻找与早发性癌症的联系,并发现早期结直肠癌与产前接触一种特殊的合成黄体酮之间可能存在联系,这种黄体酮有时被用于预防早产。但研究人员必须在其他人群中重复这项研究才能确定。溯源到子宫寻找从产前到成年的... PC版: 手机版:

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为什么癌症的发病率在老年会下降? 癌症是由长期积累的 DNA 突变引起的。寿命的延长意味着有更多的机会积累突变,这些突变是产生不受控制的恶性癌细胞所必需的。曾经能控制肿瘤的免疫反应也可能随着年龄的增长而变得更温和。但是随着年龄的增长,组织的变化也会通过改变癌细胞生存的环境来阻止肿瘤的生长。年老的肺部往往比年轻的肺部有更多的疤痕组织。肺细胞的再生能力也会下降,对不受控制的生长压力的适应能力也会下降。为了进一步了解衰老是如何影响肿瘤生长,斯坦福大学的研究人员研究了具有致癌突变的小鼠,他们通过基因开关控制突变。研究小组打开了年轻小鼠和年老小鼠肺部的突变基因,发现年轻鼠的肿瘤比年老鼠的更大、更频繁。他们使用 CRISPR-Cas9 基因编辑技术评估 20 多个通常抑制肿瘤生长的基因中每一个失活的效果。平均而言,在所有年龄的小鼠中,关闭这些基因中的大多数会增加肿瘤的生长速度,但年轻的小鼠比年老的小鼠有更多的肿瘤,而且长得更大。这表明一个不同的过程可能在抑制老年小鼠的癌症中起作用。 via Solidot

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世卫组织:肺癌成为全球新增病例数最多癌症 报告显示,肺癌、乳腺癌、结直肠癌是2022年全球发病率最高的癌症, 肺癌成为最常见的癌症可能与亚洲地区存在的长期吸烟情况有关。从全球范围看,癌症的发病率和死亡率存在性别差异。乳腺癌是女性最常罹患的癌症,也是女性因癌症死亡的首要原因。肺癌则是男性最常罹患的癌症,也是男性因癌症死亡的首要原因。根据此前一份国内调查显示,在中国死亡率最高的五种癌症,分别是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌,肺癌同样是位列榜首,且增长速度最快。世卫的报告预测,2050年,全球新增癌症病例将超过3500万例,比2022年增加77%。造成全球癌症负担日益加重的因素有许多,包括人口老龄化和人口增长,也与癌症风险因素的变化有关,其中一些癌症风险因素与社会经济发展相关。吸烟、饮酒以及肥胖是癌症发病率上升的关键因素,空气污染仍然是主要的环境风险因素。 ... PC版: 手机版:

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为什么癌症风险在老年时急剧下降?

为什么癌症风险在老年时急剧下降? 人体肺泡中充满肿瘤(人工染色)。一些证据表明,这些癌症的风险会随着年龄的增长而降低。图片来源:Moredun Animal Health Ltd/科学图片库研究结果似乎有悖常理:癌症是一种与衰老有关的疾病,许多癌症诊断的可能性在一个人六七十岁时达到顶峰。但在那之后,许多癌症的发病率神秘地下降了。在佛罗里达州坦帕市的H. Lee Moffitt癌症中心和研究所研究衰老和癌症的Ana Gomes说:“这是我们几十年来的观察结果。”她没有参与预印本的研究。“但我们真的无法解释为什么会这样。”年龄积累癌症是由长期积累的DNA突变引起的。寿命的延长意味着有更多的机会收集大量的突变,这些突变是产生不受控制的恶性癌细胞所必需的。曾经能够控制肿瘤的免疫反应也可能随着年龄的增长而变得更加温和。但是,随着年龄的增长,组织的变化也会通过改变癌细胞生存的环境来阻止肿瘤的生长。例如,年老的肺部往往比年轻的肺部有更多的疤痕组织。肺细胞的再生能力也会下降,对不受控制的生长压力的适应能力也会下降。Gomes说:“从结构和功能上讲,老年人所处的环境与年轻时完全不同。”为了进一步了解衰老是如何影响肿瘤生长的,加州斯坦福大学的癌症生物学家Emily Shuldiner和她的同事们研究了具有致癌突变的小鼠,作者通过基因开关控制了这种突变。研究小组打开了年轻小鼠和年老小鼠肺部的这些突变基因,发现年轻鼠的肿瘤比年老鼠的更大、更频繁。研究人员还在小鼠肿瘤中使用了CRISPR-Cas9基因编辑技术,以评估20多个通常抑制肿瘤生长的基因中的每一个失活的效果。平均而言,在所有年龄的小鼠中,关闭这些基因中的大多数会增加肿瘤的生长速度,但年轻的小鼠比年老的小鼠有更多的肿瘤,而且它们长得更大。这表明一个不同的过程可能在抑制老年小鼠的癌症中起作用。肿瘤的铁腕疗法另一个由纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心的癌症生物学家Xueqian Zhuang领导的研究小组发现,衰老会增加小鼠和人类肺细胞中一种名为NUPR1的蛋白质的产生,这种蛋白质会影响铁的代谢。然后这些细胞表现得好像它们缺铁,限制了它们快速生长的能力,而快速生长是癌症的一个标志。为了进一步研究这一发现,研究小组使用CRISPR-Cas9基因编辑技术使老年小鼠的Nupr1基因失活。他们肺部的铁含量上升,小鼠变得更容易患肿瘤,就像年轻的小鼠一样。作者还发现,80岁以上的人比55岁以下的人在肺组织中有更多的NUPR1,这表明这种机制在小鼠和人类之间可能是保守的。癌症带来的压力Gomes说,研究结果很好地证明,衰老可以通过预防肿瘤的方式影响肺癌细胞的健康。但她补充说,人类和这些小鼠的肿瘤产生方式可能存在重要差异。在人类中,致癌突变通常是逐渐积累的,癌症的种子可能在肿瘤被发现之前几十年就已经埋下了。然而,在小鼠身上,当小鼠已经年老时,肿瘤是由致癌基因的突然开启引发的。斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究所(Karolinska Institute)的肿瘤学家和癌症流行病学家Cecilia Radkiewicz说,肺癌的结果可能不会转化为其他组织的癌症。她说:“不同的癌症部位有很大的不同,因为有不同的生物驱动因素。”Radkiewicz发现,在许多癌症中,随着年龄的增长发病率的明显下降可能是人为的。当她观察在尸检中发现肿瘤的频率时,这种下降往往消失了。她说,这表明,即使在老年时期,各种癌症的发病率往往保持不变,但这些癌症在75岁以上的人群中被诊断或报告的频率较低。她补充说,肺癌是一个例外:即使考虑到尸检数据,肺癌在老年人中的发病率实际上也有所下降。总的来说,这些发现强调了研究老年小鼠癌症的重要性。她说,这样的研究可能很困难:把小鼠养到老年既昂贵又耗时。但这一结果可能会为治疗老年人和年轻人的癌症提供新的途径,并突出再生医学的重要目标。“人们通常认为衰老就是坏事,”斯坦福大学的进化生物学家Dmitri Petrov说,他和Zhuang一起发表了这份预印本。“但如果这项研究是正确的,那么衰老就会发挥有益的作用。” ... PC版: 手机版:

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患癌的年轻人,不该总被宣传成「生活习惯不好」。 这几年我在网上经常会看到一类热门新闻,关于年轻人患癌的,比如“23岁姑娘患乳腺癌与不良生活习惯有关” 、“22岁男子连吃2年外卖查出胃癌晚期”。这种强行归因的标签,冷血,并且无知。 1. 整体上来说,癌症的发病是多因素造成的,既有先天的也有后天的。这里可以参考下日本的数据,根据研究,在日本53.3%的男性癌症和 27.8%的女性癌症被认为是与生活习惯和感染引起的。其中,吸烟(男性:29.9%,女性:6.2%)、饮酒(男性:9%,女性2.5%)和感染(男性:22.8%,女性:17.5%)。这三点是日本人群患癌的主要原因,其他因素的作用相对较少。这里的感染主要是乙肝病毒/丙肝病毒(肝癌相关)、HPV(宫颈癌等相关)和幽门螺杆菌(胃癌相关)。所以整体上来说,有大约40%的癌症是可以通过改变生活习惯和避免特定感染来预防的。而怎么理解这40%呢?首先确实有一部分癌症是可以预防的,这就是为什么我们倡导健康的生活方式,另外正确、规范的筛查也很重要。比如,肺癌(低剂量螺旋CT)、结直肠癌(肠镜)、宫颈癌(TCT)和乳腺癌(钼靶±B超)就是美国预防医学工作组(USPSTF)认为四种可以有效筛查的肿瘤,也被中国卫健委列入2016-2025年四大癌症的早诊早治,过去数十年来有许多真实世界研究证明了这些筛查手段的有效性。其他癌症不是说没有筛查手段,而是准确性、性价比和临床获益可能不如这四种。 2. 但是,还有很多癌症的发病是没有办法预防的,目前也无法进行早期筛查的。比如,乳腺癌。就以上面“23岁姑娘患乳腺癌与不良生活习惯有关”的年轻乳腺癌为例。这种年纪的乳腺癌,几乎是没法预防的。中国乳腺癌的发病中位年龄是45~49岁,目前国内的专家共识将40岁以下乳腺癌定义为年轻乳腺癌(Young Breast Cancer),大约只占所有乳腺癌患者的15%~20%。这类患者的基因胚系突变、转移风险、预后和治疗选择与其他乳腺癌患者都有所不同,比如BRCA1/2基因胚系突变率更高。而25岁以下的乳腺癌患者则属于极年轻乳腺癌(Very Young Breast Cancer, VYBC)患者,这类患者大约只占了1%左右,属于比较罕见的情况,目前对于这个年龄段的一般女性也没有推荐的筛查手段,因为没有可见的临床获益。根据中国的一些指南,对于20~39岁的非高危女性,并不推荐乳腺筛查。(注:不同指南的推荐略有差异)同样的还有肺癌,目前指南推荐的肺癌筛查年龄一般是50岁以上,主要是主动和被动吸烟人群、有职业暴露及有家族史的人群。虽然中国年轻人患肺癌的风险极低,但有不到2%的肺癌患者的发病年龄在35岁以下,并且其中很大部分是不吸烟的。所以二三十岁的年轻人为什么会得癌?其中一部分可能与特定病原体感染有关,比如乙肝/丙肝病毒慢性感染导致的肝癌,比如幽门螺杆菌感染导致的胃癌,但实际上病原体感染到癌症发病也是一个漫长的过程,可能需要几十年的时间,95%以上的肝癌患者年龄都在40岁以上,只有1%的幽门螺杆菌感染者最终可能发展成胃癌。还有一个因素是癌症家族史,比如年轻结直肠癌患者当中,20%~30%是有肠癌家族史的。但大部分年轻癌症患者也并没有家族史,他们的父母可能都是非常健康的。所以大多数得癌的年轻人,原因只能归咎于运气不好。 3. 至于奶茶这些东西,现在的新闻非常喜欢将年轻人患上重症与奶茶、外卖这些联系在一起,看似有道理,实则瞎扯淡。从营养学角度而言,确实应当限制长期的高油高糖高盐饮食,不建议将奶茶(主要是额外加了大量游离糖和脂肪的)作为每天必须的饮品。但是这些饮食对于年轻群体的癌症发病究竟有多少贡献,目前并没有很可靠的研究,这种「有关」到底有多有关,医学界都没有答案。目前研究更多的是年轻群体癌症发病可能与基因突变有关,他们中很多人生活方式与其他年轻人并无二致,但是他们不幸患上了癌症。这种新闻不仅没有做到正确的科普,而且增加了年轻人的焦虑,对于一些患者而言更是伤口上撒盐,让她们有更加严重的病耻感,她们会反复地自责「我当时要是早点XX就好了」、「我以前怎么吃那么多的XX」。其实无论多吃还是少吃几杯泡面、几块巧克力、几次外卖,她们仍然逃不过命运的安排。再简单一点说,很多时候她们生病只是运气不好,但这并不可耻。这是你自己的生活,你自己决定就好,一个人这辈子有一种活法,并且也只有一种。 健康强壮的体魄既可能自己努力的结果,也可能是上天的眷顾,是命中注定的礼物。希望你身体健康,并且学会安慰和照顾那些运气不太好的朋友。

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基因变异与食用肉类增加患肠癌风险有关

基因变异与食用肉类增加患肠癌风险有关 结直肠癌,也称为肠癌,是全球第三大常见癌症,也是全球癌症相关死亡的第二大原因。 年轻人的发病率也在上升,美国癌症协会 (ACS) 报告称,2019 年 20% 的诊断患者年龄在 55 岁以下,这一比例约为 1995 年的两倍。尽管红肉和加工肉类消费与结直肠癌之间的联系早已为人所知,但其主要的生物学机制尚未确定。 在一项新的研究中,南加州大学 (USC) 凯克医学院的研究人员发现了两种基因,它们可以根据红肉和加工肉类的摄入量来改变癌症风险水平。该研究的主要作者兼通讯作者玛丽安娜·斯特恩 (Mariana Stern) 表示:“这些研究结果表明,有一部分人群如果食用红肉或加工肉类,则面临更高的结直肠癌风险。它还使我们能够了解该风险背后的潜在机制,然后我们可以进行实验研究。”研究人员对来自 27 项研究的 29842 例结直肠癌病例和 39635 名欧洲血统对照样本进行了荟萃分析。 他们首先利用研究数据制定了红肉(牛肉、猪肉、羊肉)和加工肉类(培根、香肠、午餐/熟食肉、热狗)消费的标准衡量标准。 对于每个类别,他们计算了每天的份量,根据体重指数(BMI)进行调整,并根据红肉或加工肉类的摄入量将参与者分为四组。 食用红肉和加工肉类最多的人,患结直肠癌的风险分别增加 30% 和 40%。 这些发现没有考虑到遗传变异性,这可能会给某些人带来更高的风险。根据 DNA 样本,研究人员为每位研究参与者收集了跨越基因组的超过 700 万个基因变异的数据,即完整的遗传数据集。 为了分析红肉摄入量与癌症风险之间的联系,进行了全基因组基因-环境相互作用分析。单核苷酸多态性(SNP,发音为“snips”)是最常见的遗传变异类型。 每个 SNP 代表单个 DNA 构建块或核苷酸的差异:腺嘌呤 (A)、胸腺嘧啶 (T)、鸟嘌呤 (G) 和胞嘧啶 (C)。 例如,SNP 可能会在 DNA 的某个片段中用 T 替换 C。 最常见的是,SNP 存在于基因之间的 DNA 中。 它们可以作为生物标记,帮助定位与疾病相关的基因。研究人员检查了参与者的单核苷酸多态性(SNP),以确定特定基因变异是否会改变吃更多红肉的人患结直肠癌的风险。 红肉与癌症之间的关联仅在所检查的两个 SNP 上发生了变化:位于 HAS2 基因附近的 8 号染色体上的一个 SNP,以及位于 SMAD7 基因一部分的 18 号染色体上的一个 SNP。HAS2 基因是编码细胞内蛋白质修饰途径的一部分。 之前的研究已将其与结直肠癌联系起来,但从未与红肉消费联系起来。 研究人员的分析表明,66% 的人口中携带这种基因的常见变异的人,如果食用最高水平的肉类,患结直肠癌的风险会增加 38%。 相比之下,那些具有相同基因的罕见变异的人在吃更多红肉时并没有增加患癌症的风险。SMAD7 调节铁调素,一种与铁代谢相关的蛋白质。 食物含有两种铁:血红素铁和非血红素铁。 人体最容易吸收血红素铁,其中高达 30% 从食物中吸收。 由于红肉和加工肉类含有高含量的血红素铁,研究人员推测不同的 SMAD7 变体可能通过改变身体处理铁的方式来增加癌症风险。“当铁调素失调时,可能会导致铁吸收增加,甚至细胞内铁过载,”斯特恩说。约 74% 的人口中存在最常见 SMAD7 基因变异的两个拷贝,如果食用大量红肉,则患结直肠癌的风险会增加 18%。 那些只有一个最常见变异拷贝或两个不太常见变异拷贝的人患癌症的风险要高得多:分别为 35% 和 46%。研究合著者乔尔·桑切斯·门德斯 (Joel Sanchez Mendez) 表示:“这些发现表明,不同的基因变异可能会导致食用红肉的个体患结直肠癌的风险不同,并强调了这种疾病如何发展的可能解释。”研究人员强调,该研究的结果并不能证明这些基因变异与红肉和加工肉类消费之间存在因果关系。“这给了我们一些重要的思考空间,”斯特恩说。 “当我们知道环境暴露与疾病之间存在明显关联时,我们就会进行这些基因与环境相互作用的研究,但两者之间发生的事情仍然是一个黑匣子。”研究人员希望跟进实验研究,以加强铁代谢失调在结直肠癌发展中作用的证据。该研究发表在《癌症流行病学、生物标志物与预防》杂志上。 ... PC版: 手机版:

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【#有这8个习惯不易得癌#】世界卫生组织曾指出,近一半的癌症是可预防的。这些可防的癌症中,80%与生活方式有关。但防癌建议千万条,最重要的是哪几条呢?发表在国际期刊《Cancer》上的研究提示:有8个习惯的人,不容易得癌,特别是肺癌、结直肠癌和乳腺癌↓↓ #很多癌症都是因为四大不规律#世界癌症权威机构:有这8个习惯的人,不容易得癌…… via 生命时报的微博

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