消委会指摄取同等蛋白质 鸡精较鸡肉等贵最多290倍

消委会指摄取同等蛋白质鸡精较鸡肉等贵最多290倍消委会测试市面15款预先包装的传统鸡精、滴鸡精、熬鸡精和素滴鸡精的食用安全及营养素含量,发现大部分样本如声称属「高蛋白质」食物,但如果以进食鸡肉、牛奶及鸡蛋等原型食品比较,并以摄取同等份量蛋白质计算,食用鸡精产品的成本比起食鸡肉等,可高出超过290倍。若以蛋白质成本比较,并以100克为食用份量,消委会发现,若进食已去皮的鸡腿肉,可摄入26.3克蛋白质,成本约5.83元;若食用素滴鸡精以吸收同等份量的蛋白质,成本约1710元,两者相差可超过290倍。另外,消委会亦发现,1款样本的蛋白质含量低于标示值2成多,2款样本纳含量高于标示值约2至3成,亦有1款样本验出每100毫升含1.7毫克胆固醇。对于2款声称不含胆固醇样本并无标示有关含量,消委会说,已交食安中心跟进。消委会表示,今次测试样本每盒售价由188元至990元不等,全部不属高钠食品,符合「不含脂肪」声称。消委会指出,一般人保持均衡饮食已可吸收足够营养,提醒如果长期摄取过多蛋白质,可能对身体,例如肾脏造成影响;而患有高血压、痛风、肾功能较弱的慢性肾脏病、营养不良或手术后等人士,饮用鸡精产品前应咨询医生或注册营养师意见,家长亦不应让婴幼儿饮用。2023-01-1611:26:28(3)

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消委会指39款植物奶样本豆奶平均蛋白质含量最高消委会在市面搜集了39款预先包装植物奶样本,包括杏仁奶、椰子奶、米奶、燕麦以及豆奶。测试结果显示,以每100千卡计算,6款豆奶符合高蛋白质食物的定义,豆奶的平均蛋白质含量为5类植物奶中最高,与低脂奶的蛋白质含量接近。16款样本属高钙,若以毫升计含量可能不多以每100千卡计算,消费者需要饮用约3.6杯,才会摄入与1杯低脂奶相若的钙质。测试结果又发现,5款植物奶样本达高维他命D定义,但有两款样本标示添加维他命D,测试结果却没有检出。另外,有19款不论售价较高或较低的植物奶,在总评分方面都获较高评分,反映产品的品质与价格,没有必然关系。2023-10-1611:01:11

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消委会︰全部朱古力样本含重金属镉1款超标消委会测试市面29款朱古力样本,全部检出重金属镉,最高含量的一款,超出欧盟规定的上限约17%;另外大部分样本亦检出铅,但没有超标。消委会又测试市面5类共39款预先包装的植物奶,只有豆奶含较丰富蛋白质,若无添加营养,不论钙或蛋白质,椰子奶的含量均最低,分别要饮大约125杯和34杯,才能摄取相当于1杯脱脂奶的营养值。2023-10-1618:24:57

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